Дневники
Соблюдение правильного режима употребления питьевой воды позволит избежать многих проблем со здоровьем. О ценности воды знают все, но, как оказывается, важно не только выпивать достаточное количество жидкости, надо знать когда и как ее правильно пить.
Сколько нужно пить воды в день Не менее 1500 литра
Выпивай два стакана воды сразу после пробуждения — так ты поможешь внутренним органам начать работу. Активные обменные процессы невозможны без воды, потому с самого утра увлажнить тело необходимо... Читать далее»
Сколько нужно пить воды в день Не менее 1500 литра
Выпивай два стакана воды сразу после пробуждения — так ты поможешь внутренним органам начать работу. Активные обменные процессы невозможны без воды, потому с самого утра увлажнить тело необходимо... Читать далее»
+6
|
kora8536 | 28 октября 2019 года | 499 | 12 |
Сегодня 27 октября, и, наконец, я смогла выехать на море, чтобы закрыть купальный сезон.Весь октябрь у нас стояла жара. А сейчас ночи очень холодные, да и воздух не выше 20.
Но покупаться последний раз в этом году хотелось. Вот только все не получалось.
Но сегодня мы с подругой поехали.
В 9 утра наш троллейбус отбыл в сторону Алушты.
Давно я на троллейбусе туда не ездила, все больше на автобусе.
Но поездкой осталась довольна, п. ч. тралики пустили туда новые, комфортные... Читать далее»
+16
|
Mari67na | 27 октября 2019 года | 695 | 1 | 45 |
Всем привет!Недавно в ленте инстаграма увидела интересный рецепт, я его "лайкнула" не прочитав. А теперь найти не могу. Исчез Но ничего. Сегодня сделала по-своему.
На картинке был булгур. У меня была гречка
Итак, лист лаваша слегка смазала майонезом. Выложила "рядками" гречку, куриное филе, помидорку. Завернула и пообедала.
Понравилось. Докуплю моркови по-корейски и листья салата и завтра на работу сделаю. А что? Удобно. Просто заворачиваем второе блюдо в лаваш и все.
Приятного аппетита!
+3
|
TINATI87 | 27 октября 2019 года | 272 | 1 | 6 |
Всем привет!Видимо перечитала я статей и постов о корейской системе ухода. И захотелось мне тонер попробовать. Долго я купить его хотела. Естественно не корейский, ибо дорого он стоит. Смотрела белорусские и русские, сравнивала составы. Проверяла на безопасность ингредиентов. Везде сплошная "ерунда" в составе. Но... Посмотрела ролик про уход за кожей. Был вопрос - Какие есть самые распространенные мифы, связанные с уходом за кожей?
Ответ:... Читать далее»
+6
|
TINATI87 | 27 октября 2019 года | 616 | 21 |
Мой пост был перенесён в личный дневник, поэтому мне посоветовали создать снова пост в группе. Я скопировала и перенесла. поэтому не удивляйтесь, девочки.Вот и наступил новый этап для похудения.
Предыдущий марафон мне очень помог, после первого этапа я чуть-чуть расслабилась, так как были дни рождения. Ну и просто хотелось себя и семью побаловать вкусняшками.
Когда я стройнею, вкусняшки я готовлю изредка, ну или то, что я не особо люблю, а деткам нравится))) чтоб меньше соблазнов было... Читать далее»
+8
|
Zara19 | 27 октября 2019 года | 1071 | 2 | 52 |
Друзья, всем доброго дня .Шел шестой месяц, моего участия в любимом конкурсе "Пустые Баночки" от Марины Гостюшки. Пятый этап я пропустила по уважительной причине, просто у меня не опустошилось ничего. Да, и такое тоже бывает! Да и в этом месяце не густо, ну экономная я, пришла все-таки к такому выводу.
Давайте посмотрим мои скромные пустышки.
1. Крем-мыло Dove "Красота и уход".
Я уверена большинству из вас его не нужно представлять, его, итак, все знаю в "лицо"... Читать далее»
+12
|
Наталья Галова | 27 октября 2019 года | 941 | 36 |
Мой осенний уход за кожей
в группе Уход за кожей
Здравствуйте. Спешу и я поделиться с читательницами клуба своими методами ухода за кожей в осеннее время. Осенью нашу кожу также ожидают разного рода сюрпризы в виде холодных ветров, включения центрального отопления, перепадов температур. Все это нелучшим образом сказывается на состояние нашей кожи.Итак, обо всем по порядку. Сначала я хочу рассказать о покупных косметических средствах, которые я использую осенью... Читать далее»
+8
|
Lili8807 | 27 октября 2019 года | 370 | 1 | 9 |
Всем приветВчера мы отмечали новый для нашей семьи праздник Всероссийский день гимнастики.
Полина занимается гимнастикой третий год и раньше мы о таком празднике не слышали.
Отмечается этот праздник с 1999 года.
Вчера у нас состоялся концерт, посвященный этому празднику. В концерте принимали участие спортсмены, занимающиеся разными видами гимнастики. Этот вид спорта, наверное, самый красивый. Какие красивые, стройные сами спортсменки, а какие у них костюмы... Читать далее»
+4
|
marihka | 27 октября 2019 года | 340 | 8 |
Александр Градский полагает, что жене не обязательно покупать себе дорогие вещи
в группе Новости красоты
Когда у 54-летнего музыканта начался роман с 19-летней Мариной Коташенко, многие начали подозревать молоденькую актрису в корысти, ведь разница в возрасте в 35 лет – это все-таки очень-очень много! Тем не менее, эта пара вполне благополучно живет в браке уже целых 16 лет и воспитывает двоих сыновей: пятилетнего Сашеньку и годовалого Ванечку. И Александр честно признается, что Марина не привыкла швырять деньгами направо и налево... Читать далее»
+8
|
Olik01 | 27 октября 2019 года | 932 | 1 | 24 |
Известной актрисе и певице уже 42 года, однако ее внешность со времен «Дикого ангела» практически не изменилась. И Наталия с удовольствием поделилась со своими поклонниками секретами собственной молодости! Прежде всего она убеждена в том, что кожа человека неизменно нуждается в тщательнейшем уходе... Читать далее»
+6
|
Olik01 | 27 октября 2019 года | 2940 | 1 | 33 |
Страницы:
