Шесть убедительных причин бросить курить

Курение – это слабая и обвисшая кожа. Сигареты разрушают коллаген и эластин, делающие кожу упругой. Кроме этого, курение снижает уровень эстрогена. Этот женский гормон тоже играет значительную роль в упругости и тонусе кожи.

Курение – это раздражения и покраснения кожи. Сигареты создают свободные радикалы, которые вызывают воспаления кожи, повреждают сосуды. Это одинаково верно и для самих курильщиков, и для пассивных курильщиков. Хорошая новость в том, что прекращение курения делает повреждения кожи обратимыми. Нью-йоркские ученые обнаружили, что спустя несколько недель после отказа от курения, бывшие курильщицы обнаруживали уменьшение воспалений кожи, особенно тех, которые связаны с болезнью сердца.

Курение – это темные круги под глазами. Нежная кожа вокруг глаз страдает первой от курения. Но даже если у вас нет темных кругов, отказ от сигареты сделает кожу более яркой и сияющей.

Курение – это старая кожа. Хотите, чтобы кожа выглядела моложе? Бросайте курить. Доказано, чем дольше женщина курит, тем старше она выглядит. Морщины, неровный тон, отсутствие сияния – все это результат курения. Есть исследования, подтверждающие, что каждые 10 лет курения добавляют коже 2,5 года.

Курение – это желтые зубы и ногти. Без комментариев. Просто остановите это!

Курение – это неуверенность в себе. Хороший цвет лица, здоровые зубы, блестящие волосы, приятный аромат – это те вещи, которые делают женщину уверенной в себе. В 2006 году публиковалось исследование, доказывающее связь курения и низкой самооценки.

Рейтинг поста:  +4

Anna

23 ноября 2012 года

2107

5 комментариев