Смузи
Найдено 10 материалов с тэгом "смузи":
? Сейчас самый сезон нектаринов. Ароматные, сладкие и очень вкусные. Из таких сезонных фруктов круто печь пироги, пирожки, добавлять в кашу, ну и конечно делать освежающие смузи и напитки. Сегодня я поделюсь рецептом смузи.
Смузи с нектаринами и овсяными хлопьями.
Отличный смузи для завтрака, удалит голод и зарядит энергией, витаминами и хорошим настроением. Смузи получается почти не сладкий, так что советую добавить мед или другой подсластитель.
Ингредиенты:
Персик (нектарин) – 3 шт... Читать далее»
Смузи с нектаринами и овсяными хлопьями.
Отличный смузи для завтрака, удалит голод и зарядит энергией, витаминами и хорошим настроением. Смузи получается почти не сладкий, так что советую добавить мед или другой подсластитель.
Ингредиенты:
Персик (нектарин) – 3 шт... Читать далее»
+7
|
edaprosta | 19 июля 2019 года | 217 | 5 | 3 |
Смузи являются неотъемлемой частью рациона людей, придерживающихся здорового образа жизни. Также они актуальны среди тех, кто вступил на тропу с лишним весом. Чаще всего смузи используют в качестве перекуса во время рабочего дня. Напиток быстро восстанавливает силы, поднимает настроение и повышает работоспособность. В зависимости от состава смузи может иметь различное действие. MyCharm.ru делится интересными и, главное, полезными рецептами витаминизированного «эликсира» здоровья... Читать далее»
+14
|
Мария Тель | 25 февраля 2018 года | 3981 | 12 | 7 |
На днях купили хурму, она очень красивая, а на вкус никакая
Но не выбросишь, тем более она у нас очень дорогая. Так что надо было куда-то пристраивать.
И приготовила я с ней смузи, делюсь с вами рецептиком
Для смузи нужно всего три ингредиента:
Йогурт у меня домашний 180-200 грамм, можно магазинный натуральный
овсяные хлопья 1-2 столовые ложки
хурма-300 грамм
Хурму очистила и нарезала, если есть косточки убрать, у меня без косточек. Сложила в блендер
Сюда же йогурт... Читать далее»
Но не выбросишь, тем более она у нас очень дорогая. Так что надо было куда-то пристраивать.
И приготовила я с ней смузи, делюсь с вами рецептиком
Для смузи нужно всего три ингредиента:
Йогурт у меня домашний 180-200 грамм, можно магазинный натуральный
овсяные хлопья 1-2 столовые ложки
хурма-300 грамм
Хурму очистила и нарезала, если есть косточки убрать, у меня без косточек. Сложила в блендер
Сюда же йогурт... Читать далее»
+15
|
zolotaia | 31 октября 2017 года | 350 | 2 | 24 |
Девушки, приготовьтесь. Буду удивлять! Сейчас расскажу вам про интересную бытовую штуку, с которой познакомилась сравнительно недавно. Штучка эта пригодится вам (если обзаведетесь такой) в различных направлениях:
- на кухне для приготовления различных блюд
- для приготовления вкусняшек вашим детям
- во время диет для приготовления диетических блюд
- во время занятий спортом, фитнесом, пробежек, прогулок
Сейчас расшифрую все направления... Читать далее»
- на кухне для приготовления различных блюд
- для приготовления вкусняшек вашим детям
- во время диет для приготовления диетических блюд
- во время занятий спортом, фитнесом, пробежек, прогулок
Сейчас расшифрую все направления... Читать далее»
+10
|
rufina74 | 25 апреля 2017 года | 1098 | 1 | 17 |
Вкусно похудеть на смузи!
в группе Фитнес и диеты
Интересно, а можно ли худеть вкусно? Исключая из лексикона это отталкивающее слово «диета» и заставляя свой организм давиться во время нее пресной пищей? Можно! И это будет не только вкусно и приятно, но еще и исключительно витаминно и питательно для худеющего организма!
«Кес ке се» смузи?
Что же такое смузи? Для тех, кто еще пока не сталкивался с этим чудесным полунапитком-полублюдом, расскажем, что это густой коктейль, взбитый блендером из микса свежих овощей, фруктов, ягод... Читать далее»
«Кес ке се» смузи?
Что же такое смузи? Для тех, кто еще пока не сталкивался с этим чудесным полунапитком-полублюдом, расскажем, что это густой коктейль, взбитый блендером из микса свежих овощей, фруктов, ягод... Читать далее»
+16
|
rufina74 | 10 сентября 2016 года | 665 | 8 | 31 |
Смузи-само название звучит так сладко, что текут слюнки...
В переводе с английского смузи означает мягкий, нежный, однородный.
Я обожаю смузи и всегда мечтала начинать с этого чудо напитка свой день, полный новых впечатлений и ярких моментов.
Смузи-это натуральный коктейль из нескольких компонентов, основой которого служат овощи или фрукты.
Консистенция классического смузи обычно чуть гуще, чем питьевого йогурта или кефира... Читать далее»
В переводе с английского смузи означает мягкий, нежный, однородный.
Я обожаю смузи и всегда мечтала начинать с этого чудо напитка свой день, полный новых впечатлений и ярких моментов.
Смузи-это натуральный коктейль из нескольких компонентов, основой которого служат овощи или фрукты.
Консистенция классического смузи обычно чуть гуще, чем питьевого йогурта или кефира... Читать далее»
+27
|
ELisenok | 8 июля 2016 года | 1398 | 29 | 31 |
Среди бьюти-советов для ухода за кожей мы часто встречаем призывы ограничить кофе, алкоголь, газированные напитки и даже фреши. Но все время пить литрами обычную воду может быстро надоесть. Замечательный способ утолить жажду с пользой – смузи. Какие же из них наиболее полезны для кожи?
Это по-итальянски романтично звучащее слово происходит от английского smooth, что означает: «однородный, гладкий, приятный, мягкий»... Читать далее»
Это по-итальянски романтично звучащее слово происходит от английского smooth, что означает: «однородный, гладкий, приятный, мягкий»... Читать далее»
+20
|
Альбина Рогова | 6 июля 2015 года | 4808 | 33 | 28 |
Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.
Шпинат + банан + лимон
Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 мл воды, добавьте 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере... Читать далее»
Шпинат + банан + лимон
Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 мл воды, добавьте 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере... Читать далее»
+17
|
еленатушка | 1 июля 2015 года | 897 | 26 | 13 |
Смузи на завтрак
в группе Фитнес и диеты
В качесте легкого, быстрого, вкусного затрака большую популярность получили смузи (англ. smooth — «однородный, мягкий, гладкий, приятный») — густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов (обычно одного вида) с добавлением кусочков льда, сока или молока.
Банановый смузи сытный
Вам понадобятся: 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 1-2 ч. л. меда, овсяные хлопья. Все перемешать в блендере.
Зеленый смузи энергетический... Читать далее»
Банановый смузи сытный
Вам понадобятся: 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 1-2 ч. л. меда, овсяные хлопья. Все перемешать в блендере.
Зеленый смузи энергетический... Читать далее»
+10
|
Галия Яковлева | 21 апреля 2015 года | 492 | 11 | 38 |
Главный секрет хорошего смузи – тщательный микс + свежие ингредиенты. Смешивать следует не менее 1 минуты. Итак, наш хит-парад Топ-5 смузи 2013 года.
1. Черничный смузи от Опры Уинфри – мощные антиоксиданты и ясность ума.
- полторы чашки замороженной черники
- 1 стакан свежевыжатого яблочного сока
- 1 спелый банан
- пол чашки замороженной малины
- четверть чашки сырых грецких орехов (лучше предварительно их замочить).
2... Читать далее»
1. Черничный смузи от Опры Уинфри – мощные антиоксиданты и ясность ума.
- полторы чашки замороженной черники
- 1 стакан свежевыжатого яблочного сока
- 1 спелый банан
- пол чашки замороженной малины
- четверть чашки сырых грецких орехов (лучше предварительно их замочить).
2... Читать далее»
+8
|
Anna | 15 июля 2013 года | 2201 | 14 | 0 |