Шпинат

Всем привет!? Предлагаю рецепт простой и очень вкусной пасты из курицы.
_______________
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Лук - 1 шт
Сыр - 100 г
Томатная паста - 1 ст л
Сливки (у меня 20%) - 200 мл
Чеснок - 1-2 зуб.
Шпинат
Подсолнечное масло
Сливочное масло
Соль, перец
Макароны твёрдых сортов
_______________
Рецепт приготовления:
Нарезаем курицу, лук и чеснок. Сыр трём на терке.
На сковороду наливаем немного подсолнечного и кусочек сливочного масла... Читать далее»

Речь пойдет о шпинате, я его люблю нежной любовью и подсадила на него всех своих домашних. Выращиваю я шпинат сама, дабы избежать всякой вредной химии, которой грешат фермеры. Тем более растет он прекрасно - рано всходит, и много дает полезных зеленых листиков, которые радуют глаз и организм.
В летний период у меня редко какое блюдо обходится без шпинатика. Он идет в суп, в борщ, в салат, в омлет, в окрошку, как начинка для пирогов... Читать далее»

Меняются времена, нравы, средства омоложения, и вот мы уже не купаемся в молоке диких ослиц, и не втираем в морщинки помёт райских птиц. В наши современные средства омоложения входят такие вещества как коэнзим Q10, коллаген, в том числе и «морской», липосомы и наночастицы, и даже таинственные «гены молодости»... Читать далее»

В России, к сожалению, шпинат не столь популярен. Хотя в России шпинат известен ещё со времён Анны Иоанновны, правда, в то время им лакомилась только знать.
Знаете ли вы, что всего 250-300 гр. шпината в сутки помогает мышцам уменьшить расход кислорода на 5%, что позволяет спортсменам и людям физического труда легче справляться с нагрузками.
Шпинат огородный – Spinacia oleraceae L. – однолетнее травянистое растение из семейства маревых... Читать далее»