Овсянка

Моя диетическая сладкая вкусняша!
Девчонки, поделюсь с Вами своим рецептом сладкого пирога, но не приносящего вреда нашей фигуре!
Так как я сладкое не очень люблю, то крайне редко его кушаю, ну а если захочется, то вот такой вот пирог я готовлю!
И вкусно, и доступные продукты и главное, с пользой для фигуры
500 граммов овсянки, цельных хлопьев
3 чайных ложки порошка 100% какао
1 яблоко
1 банан
3 яйца
Если все есть, можно приниматься за готовку... Читать далее»

Девчонки! Всех приветствую ))
Хочу с Вами поделиться очень простой диетой, которая дает отличный результат!
На себе я уже попробовала этот метод, может быть и Вам пригодится!
Диета из трех продуктов: овсянка + яблоки + творог.
Как похудеть с пользой для организма? Наверняка вас не раз посещал этот вопрос. Предлагаемая диета трех продуктов совмещает в себе пользу овсянки, яблок и творога, поэтому просто не может нанести вреда. Эффективность же этой методики не подлежит сомнению... Читать далее»

Всё просто: оливковое масло, яблочный уксус и овсянка. Эти продукты можно смело занести в список самых ценных, и даже бесценных, вещей для нашей красоты и молодости. А стоят они – сущие копейки по сравнению с тем эффектом, который от них можно ожидать. Опять не верите?
Оливковое масло
Независимо от того, как вы его используете (внутрь или наружно), это «золото Италии» оздоравливает и омолаживает... Читать далее»

1. Оливковое масло
Некоторые могут усомниться в этом средстве, ведь следует положить масло на жирную, угреватую кожу. Однако оливковое масло уже много лет используется в качестве моющего средства и творит чудеса в качестве домашнего средства лечения акне.
Для умывания возьмите в ладонь немного масла и массирующими движениями нанесите на кожу. Пусть масло немного останется на лице, не менее 3 минут. Затем наложите на лицо горячее полотенце. Тепло поможет вытянуть из пор загрязнение... Читать далее»

Ну что ж, никогда не поздно начать есть овсянку. Только надо научиться получать от этой вроде скучной каши удовольствие. Попробуйте наши советы, как сделать овсянку интересной и любимой едой, и тогда каждый день можно будет начинать с полезной и здоровой овсянки!
1. Добавляйте коричневый сахар. Чуть сахара для улучшения вкуса не помешает. Используйте коричневый, он не просто чуть менее калорийный, но и более красиво и аппетитно смотрится на блюде... Читать далее»

С детства мы знаем, что овсянка полезна, и завтрак из овсяной каши придаст вам заряд энергии и бодрости на весь день. Однако из этого чудесного продукта можно не только приготовить вкусный и питательный завтрак для себя и всей семьи, но и воспользоваться им для поддержания красоты. Если вы не знаете, то мы расскажем вам как это сделать!
Овсяные скрабы
Скраб – косметическое средство для глубокой очистки кожи (пилинга)... Читать далее»

С детства мы знаем, что овсянка полезна, и завтрак из овсяной каши придаст вам заряд энергии и бодрости на весь день. Однако из этого чудесного продукта можно не только приготовить вкусный и питательный завтрак для себя и всей семьи, но и воспользоваться им для поддержания красоты. Если вы не знаете, то мы расскажем вам как это сделать!
Интересно! Знаменитый врач Гиппократ, отличался богатырским здоровьем, потому что любил овсянку... Читать далее»

Согласно существующим представлениям, жители туманного Альбиона каждое утро начинают тарелочкой жидкой овсяной каши (поридж) и именно ей обязаны свежестью кожи, моложавостью и стройностью фигуры. Скорее всего, это преувеличение - не все современные англичане и англичанки так уж придерживаются традиции завтракать овсянкой, но те, кто это делает, несомненно, приносят огромную пользу своему организму и действительно выглядят привлекательно и чувствуют себя прекрасно... Читать далее»

Авокадо
Всем девушкам с тонкими волосами следует помнить, что такой экзотический плод как авокадо – поистине Святой Грааль для наших волос. Для маски из авокадо нам потребуется:
- авокадо
- касторовое масло
Смешиваем вместе мякоть одного спелого авокадо, 2 столовые ложки меда и 3-4 столовые ложки касторового масла.
Однородную массу нанесите на волосы и оставьте на час. Затем смойте шампунем. Безжизненные и тусклые волосы в одночасье станут блестящими, здоровыми и струящимися... Читать далее»