Красота лица

Видео продолжает цикл простых упражнений для нижней зоны щеки.
Я заметила, что гораздо проще выделить в течение дня небольшое время для лица - 3 минуты, чтобы потренировать деликатные мышцы. Не каждая женщина с легкостью выделит сразу полчаса времени для упражнений для лица.
День за днем по 3 минуты самых простых упражнений через несколько месяцев сделают ваше лицо моложе и привлекательнее.
1. Базовое упражнение на укрепление щечной мышцы.
Надуйте правую щеку. Надуйте левую щеку... Читать далее»

Два простых упражнения для зоны щеки улучшают мышечную активность этой зоны в функциональном смысле.
Внешний эффект:
1)Подтягивает верхнюю зону щеки.
2) Тонизирует нижнюю зону щеки.
Включайте видео и повторяйте за мной, при необходимости нажимая на паузу для необходимого количества повторений.
1. Базовое упражнение на укрепление щечной мышцы и мышцы улыбки.
Оттяните уголки рта в стороны. Задержите положение на некоторое время, потом вернитесь в исходное положение... Читать далее»

Прожив полвека в несознанке, позволяя себе то толстеть нещадно, то худеть в потугах, однажды я все-таки решила взяться за себя. За тело, и за лицо. В этом рассказе - о лице.
Признаюсь честно, в конце 2013 года я повелась самым лоховским образом на один из "добрых" звонков с бесплатной косметологической услугой в рамках открытия нового салона и бла-бла-бла... Читать далее»

Всем привет, прекрасные майчармельки!
Продолжаю выкладывать видео с простыми в исполнении, но очень эффективными упражнениями для лица.
Надевайте тонкие хирургические перчатки или просто вымойте руки, включайте видео и, если нужно, используйте паузу для необходимого количества повторений.
1. Комбинированное упражнение на укрепление лобной и круговой мышцы глаза.
1) Поднимите брови.
2) Закройте глаза.
3) Откройте глаза.
4. Опустите брови.
5... Читать далее»

Всем привет!
Этой гимнастике для лица меня научила несколько лет назад моя подруга - красавица необыкновенная.
И теперь я делаю ее каждый раз, принимая душ. Делюсь со всеми. Просто начните делать, и через какое-то время увидите эффект... Читать далее»