Кортизол

Найдено 2 материала с тэгом "кортизол":

5 секретов, которые должна знать каждая худеющая девушка Эти пять новых фактов, доказанных исследованиями, - помогут вам более эффективно терять вес. И тогда тренировки, диеты и отказ от вредных привычек дадут те результаты, которые вы ожидаете.
Желающие похудеть знают, что стресс очень мешает терять вес. Ведь кортизол (гормон стресса) препятствует усваивать и переваривать пищу эффективно. Этот гормон также заставляет организм запасать больше жира и сжигать меньше калорий. В результате многие усилия по похудению проходят даром.
Причем же здесь кофе... Читать далее»
+31
Юлия copywriter 11 сентября 2015 года 3215 21 23
Как стресс влияет на нашу красоту и работоспособность Многие знают, что надо держать стресс под контролем, так как это напрямую влияет на качество сна и метаболизм. Однако это не все неприятности, к которым приводит стресс. Вы будете удивлены, но постоянный цейтнот и напряжение не только крадут нашу красоту, но также влияют на качество жизни и уменьшают работоспособность.
Стресс – это лишние килограммы
Во-первых, отсутствие хорошего сна и бессонница напрямую связаны с появлением лишних килограммов... Читать далее»
+10
Земляника 29 апреля 2015 года 1221 3 17