Худею
Найдено 35 материалов с тэгом "худею":
Здравствуйте, девочки!И снова я успеваю забежать в последний вагон отбывающего поезда
Я ставлю себе лишь одну цель - привести тело в порядок. Наладить питание и возобновить тренировки
До того, как я родила 2х малышей за 4 года, у меня была отличная фигура, я выступала с танцами живота, ходила в спорт зал, имела прекрасную растяжку, садилась на шпагат. Сейчас всё этого нет и я хочу приблизиться к той девушке, которой была раньше, ибо в точности как она уже не стану... Читать далее»
+10
|
Ms_Alexandra | 20 февраля 2018 года | 338 | 4 | 24 |
Всем доброго времени суток!Сколько себя помню, я постоянно в ряду стройнеющих, а также следящих, бдящих, нежрущих, потом жрущих, потом ревущих, потом гордоголовуподнимущих и снова стройнющих.
Осознанно подошла к процессу становления стройного тела с 17 лет, с переменным успехом, методом проб и ошибок поправлялась и худела, но одно оставалось неизменным - размер, как ни крути он был 48, либо внатяг, либо свободно... Читать далее»
+25
|
ELisenok | 24 июля 2017 года | 850 | 93 |
Сегодня мне доставили на тестирование супер интересный продукт от NONICARE:Моделирующее масло с эффектом похудения "Modeling body butter".
В посылочке, кроме самого масла были еще 3 пробничка кремов:
*Увлажняющий крем для лица 24 часа. Интенсивное увлажнение и уход 25+
*Энергетический крем для лица с УФ-фильтром. Ежедневный уход и защита
*Дневной омолаживающий крем для лица. Антивозрастной уход 40+
Маслице пришло как раз вовремя... Читать далее»
+18
|
Печенюшка51 | 3 мая 2017 года | 327 | 30 |
Недавно подружка позвала меня в кафе попить кофе и поболтать.Я долго думала что надеть и решила остановить свой выбор на своем любимом платье oversize.
И вы даже не представляете мой шок и удивление, когда платье, которое было всегда очень большим на меня, село по фигуре.
Платье oversize село на мне в обтяжку.
Приплыли...
Побежала к весам и обнаружила знатную прибавку в весе - 10 (!!!) кг.
И самое страшное, что я даже не заметила как это произошло... Читать далее»
+13
|
kistina nova | 17 марта 2017 года | 11790 | 34 |
Привет, Майчармельки!Читаю ваши посты "Худеем к новому году". Молодцы, девчонки!
Я ведь тоже записалась на такой мини-марафон, а начать никак не могу...
А ведь хочется быть такой
Как сдвинуться с мертвой точки? Каждое утро всегда начинается хорошо, а потом...
В воскресенье у мужа ДР. Придется начинать с понедельника. Что посоветуете?
У меня получается как в том анекдоте:
Сила есть, воля есть, а силы воли нет
+17
|
marihka | 11 ноября 2016 года | 620 | 1 | 75 |
Девчонки, Вы были правы: кефир - зло!
С сегодняшнего дня буду все-таки себя пересиливать и потихоньку отвыкать от сладкого... А что делать - для меня это проверенный и действенный способ начать сбрасывать лишнее.
Ведь весна почти! А у меня 2 чудесные пары шорт, которые я не могу застегнуть с прошлого лета... Ну вы поняли
В общем, ужинать все же буду, но белковым: творог, омлетик, грудка куриная (чтоб ее!)
Буду писать периодически о результатах!
С сегодняшнего дня буду все-таки себя пересиливать и потихоньку отвыкать от сладкого... А что делать - для меня это проверенный и действенный способ начать сбрасывать лишнее.
Ведь весна почти! А у меня 2 чудесные пары шорт, которые я не могу застегнуть с прошлого лета... Ну вы поняли
В общем, ужинать все же буду, но белковым: творог, омлетик, грудка куриная (чтоб ее!)
Буду писать периодически о результатах!
+14
|
Julia-Soldatova | 9 февраля 2016 года | 179 | 21 |
Понимание того, что пора брать Ж в руки и начать-таки бороться со своим пузом (пардон, Именно эта часть тела растет у меня быстрее всего от всяких сладостей), пришло давно.Но начать все никак не могла. Завтра понедельник - уже пора!
Проблема в том, Что я жуткий сладо-наркоман! Без сладкого если и получается, то очень редко и совсем ненадолго. А как начнешь с утра - так по чуть-чуть весь день все равно клюешь. Хотя прекрасно понимаю, стоит только убрать сладкое из рациона - процесс пойдет... Читать далее»
+14
|
Julia-Soldatova | 7 февраля 2016 года | 299 | 30 |
да просто готовлю и убираю, убираю и готовлю, а еще работаю и ношусь по магазинам, ну и слушаю музыку конечно!настроение хорошее, поэтому просто хожу и улыбаюсь, улыбаюсь и хожу))
С наступающим всех!
Дружно потрудиться на кухне! И пусть стол ломится от вкусностей!
Пусть в новогоднюю ночь будет с кем потанцевать и посмеяться!
Короче, веселых приготовлений к встрече праздника!
p.s. снега еще нет, но от мороза все покрыто белым инием)))
+3
|
Ekaterina-20... | 31 декабря 2015 года | 147 | 7 |
И солнце кажется луною
сегодня вновь решилась побегать, но постановила делать это на площадке, так как на улице не хотелось. собралась с духом, вышла, и стала наматывать круги. через минут пять появился мой сосед. точнее его голова. она, как в фильме ужасов, медленно выглянула из двери и остановилась. в-ы-р-а-з-и-т-е-л-ь-н-о так посмотрела на меня и, словно в замедленной съемке, молча засунулась обратно. щелкнул замок входной двери.
занятия пришлось прекратить из за приступов хохота... Читать далее»
сегодня вновь решилась побегать, но постановила делать это на площадке, так как на улице не хотелось. собралась с духом, вышла, и стала наматывать круги. через минут пять появился мой сосед. точнее его голова. она, как в фильме ужасов, медленно выглянула из двери и остановилась. в-ы-р-а-з-и-т-е-л-ь-н-о так посмотрела на меня и, словно в замедленной съемке, молча засунулась обратно. щелкнул замок входной двери.
занятия пришлось прекратить из за приступов хохота... Читать далее»
+2
|
Ekaterina-20... | 30 декабря 2015 года | 139 | 11 |
Полюби меня такой какая я есть
проснувшись сегодня утром я поняла - могу.
так, собственно, и начался мой первый разгрузочный день. из всего, что ела - это кефир.
или все же пила.
как то не так давно прочитала, что, что не вода. то еда. вот и получается, что кефир я все же ем.
сегодня жарила скумбрию. люблю я эту рыбу. вкусная она. жареная, вареная, копченая, тушеная, соленая - любая, как не приготовишь, все равно вкусная.
ух! завтра будет рыбка!
готовить скумбрию просто. моешь... Читать далее»
проснувшись сегодня утром я поняла - могу.
так, собственно, и начался мой первый разгрузочный день. из всего, что ела - это кефир.
или все же пила.
как то не так давно прочитала, что, что не вода. то еда. вот и получается, что кефир я все же ем.
сегодня жарила скумбрию. люблю я эту рыбу. вкусная она. жареная, вареная, копченая, тушеная, соленая - любая, как не приготовишь, все равно вкусная.
ух! завтра будет рыбка!
готовить скумбрию просто. моешь... Читать далее»
+6
|
Ekaterina-20... | 29 декабря 2015 года | 114 | 19 |
Раз, два, три, четыре, пять, я ищу что почитать
хнык, хнык... ну когда же Петрова допишет свою книгу.
да, я люблю читать. читаю все, но предпочтение отдаю фантастике или фэнтэзи. любовные романы нагоняют на меня скуку, детективы - усталость, стихи долго читать сложно...
нет, я не ворчу. просто это действительно так. конечно, те, кто читает одну книгу в неделю или месяц могут со мной поспорить, что, мол чепуху говорит разную. и нам все нравится. не нравится - не читай... Читать далее»
хнык, хнык... ну когда же Петрова допишет свою книгу.
да, я люблю читать. читаю все, но предпочтение отдаю фантастике или фэнтэзи. любовные романы нагоняют на меня скуку, детективы - усталость, стихи долго читать сложно...
нет, я не ворчу. просто это действительно так. конечно, те, кто читает одну книгу в неделю или месяц могут со мной поспорить, что, мол чепуху говорит разную. и нам все нравится. не нравится - не читай... Читать далее»
+2
|
Ekaterina-20... | 28 декабря 2015 года | 128 | 14 |
По коням!
разлепив глаза и вылупившись на свет за окном с тревогой схватилась за часы - 10.03. проспала.
взлетев с кровати и обретя скорость турбореактивного двигателя стала метаться выпоняя все по ситеме "всему своя очередь": заправить кровать, причесаться, умыться, одеться, сесть на метлу и отчалить на работу. через 8 минут все сборы завершились и, готовясь выпорхнуть из дома, подняла трубку звонившего телефона... Читать далее»
разлепив глаза и вылупившись на свет за окном с тревогой схватилась за часы - 10.03. проспала.
взлетев с кровати и обретя скорость турбореактивного двигателя стала метаться выпоняя все по ситеме "всему своя очередь": заправить кровать, причесаться, умыться, одеться, сесть на метлу и отчалить на работу. через 8 минут все сборы завершились и, готовясь выпорхнуть из дома, подняла трубку звонившего телефона... Читать далее»
+3
|
Ekaterina-20... | 27 декабря 2015 года | 119 | 7 |
Обжорство - грех, но без обжорства - тьма
сегодня отпраздновала свой день рождения. пришли гости, куча детей. было весело. много играла, много ела, много гуляла, жутко устала. писать лень, уже ночь, скоро вставать, завтра на работу.
спорта нету - ем котлету
нет диеты - есть котлеты
пойду обниму мандаринку и лягу спать) всем хорошего дня!
сегодня отпраздновала свой день рождения. пришли гости, куча детей. было весело. много играла, много ела, много гуляла, жутко устала. писать лень, уже ночь, скоро вставать, завтра на работу.
спорта нету - ем котлету
нет диеты - есть котлеты
пойду обниму мандаринку и лягу спать) всем хорошего дня!
+3
|
Ekaterina-20... | 26 декабря 2015 года | 126 | 14 |
Merry Christmas!
так как 25 декабря в нашей стране уже наступило и, ну и что, что большинство находящихся тут православные ) ну и пусть кто то атеист) но всех тех, кто празднует сегодня Рождество - поздравляю! Веселого Рождества!
в ночь с 23 на 24 декабря я так и не смогла уснуть, поэтому выполнение плана на сегодняшний день было весьма нестабильно. весь день ползала полутрупиком и, то тут, то там врезалась в суровую дествительность бытия. бегать, естественно, в таком состоянии не стала... Читать далее»
так как 25 декабря в нашей стране уже наступило и, ну и что, что большинство находящихся тут православные ) ну и пусть кто то атеист) но всех тех, кто празднует сегодня Рождество - поздравляю! Веселого Рождества!
в ночь с 23 на 24 декабря я так и не смогла уснуть, поэтому выполнение плана на сегодняшний день было весьма нестабильно. весь день ползала полутрупиком и, то тут, то там врезалась в суровую дествительность бытия. бегать, естественно, в таком состоянии не стала... Читать далее»
+3
|
Ekaterina-20... | 25 декабря 2015 года | 138 | 14 |
Я не пони, вы не кони
проснувшись рано утром я, первым делом, услышала гул. он был такой ненавязчивый, тихий, но ощущался во всем теле. прислушавшись я поняла - это ноги. ноги гудели.
вчерашние бега дали о себе знать и, если бы было у меня четыре копыта - гудели бы все.
уторо началось по плану: зарядка, пробежка, завтрак и, сегодня утром, я приготовила морковь по-корейски (одна подруженька попросила, чтобы это блюдо было на ДР, она как и я - морковный маньяк)... Читать далее»
проснувшись рано утром я, первым делом, услышала гул. он был такой ненавязчивый, тихий, но ощущался во всем теле. прислушавшись я поняла - это ноги. ноги гудели.
вчерашние бега дали о себе знать и, если бы было у меня четыре копыта - гудели бы все.
уторо началось по плану: зарядка, пробежка, завтрак и, сегодня утром, я приготовила морковь по-корейски (одна подруженька попросила, чтобы это блюдо было на ДР, она как и я - морковный маньяк)... Читать далее»
+4
|
Ekaterina-20... | 24 декабря 2015 года | 141 | 1 | 18 |
И да исполнятся желания!
великие дела вершатся товарищи!
сегодня у меня выходной. отгул. поэтому вчера мой сегодняшний день был полностью распланирован.
встала ни свет ни заря и, первым делом, засолила скумбрию. почему скумбрию? мне нужна соленая рыба для нескольких блюд. обычно люди покупают селедку, например, для шубы, но хочу вам сказать, что можно, конечно купить ее уже готовую, а можно приготовить. и! сельди я предпочитаю скумбрию, а скумбрия соленая не продается... Читать далее»
великие дела вершатся товарищи!
сегодня у меня выходной. отгул. поэтому вчера мой сегодняшний день был полностью распланирован.
встала ни свет ни заря и, первым делом, засолила скумбрию. почему скумбрию? мне нужна соленая рыба для нескольких блюд. обычно люди покупают селедку, например, для шубы, но хочу вам сказать, что можно, конечно купить ее уже готовую, а можно приготовить. и! сельди я предпочитаю скумбрию, а скумбрия соленая не продается... Читать далее»
+7
|
Ekaterina-20... | 22 декабря 2015 года | 150 | 46 |
Первичная подготовка
день рождения не за горами, а поэтому, сегодня, начала первые приготовления к празднику, а именно - готовила подкопченную в жидком дыму скумбрию. если кому то интересно, то даю рецепт того, как именно я ее готовлю
вам потребуется:
- чайная заварка 4 ст. л.
- соль 4 ст. л.
- сахар 3 ст. л.
- жменька шелухи лука
- жидкий дым - 4 ст. л.
- 1 л. воды
скумбрию разморозить (НЕ в микроволновке), отрезать голову, вынуть внутренности, помыть под проточной водой... Читать далее»
день рождения не за горами, а поэтому, сегодня, начала первые приготовления к празднику, а именно - готовила подкопченную в жидком дыму скумбрию. если кому то интересно, то даю рецепт того, как именно я ее готовлю
вам потребуется:
- чайная заварка 4 ст. л.
- соль 4 ст. л.
- сахар 3 ст. л.
- жменька шелухи лука
- жидкий дым - 4 ст. л.
- 1 л. воды
скумбрию разморозить (НЕ в микроволновке), отрезать голову, вынуть внутренности, помыть под проточной водой... Читать далее»
+7
|
Ekaterina-20... | 22 декабря 2015 года | 155 | 1 | 73 |
Да свершится планирование
дел в последние дни дико много, времени же напротив катастофически мало. вылизывание квартиры, поиск новогодних рецептов, походы по магазинам, работа и прочие прелести переполняют мою повседневную жизнь. что то забывается, что то не успеваю, что то могла бы сделать, но нет желания. поэтому, в преддверии праздников, я постановила жить по плану.
смысл таков: на каждый день будет составлен список конкретных дел, которые необходимо выполнить в назначенное время... Читать далее»
дел в последние дни дико много, времени же напротив катастофически мало. вылизывание квартиры, поиск новогодних рецептов, походы по магазинам, работа и прочие прелести переполняют мою повседневную жизнь. что то забывается, что то не успеваю, что то могла бы сделать, но нет желания. поэтому, в преддверии праздников, я постановила жить по плану.
смысл таков: на каждый день будет составлен список конкретных дел, которые необходимо выполнить в назначенное время... Читать далее»
+3
|
Ekaterina-20... | 21 декабря 2015 года | 121 | 4 |
Не пить, но употребить
как только проходит весна, падает температура, начинают дуть холодные ветра и с неба льют проливные дожди, именно в этот период происходит, очевидно, созревание волос и они, словно осенние листья, опадают на плечи, внося в мою жизнь дикие переживания по поводу проплешин или полного облысения. кругом начинают попадаться женщины с проредевшей шевелюрой, лысинки просвечивают тут и там, а посему паника в моей душе начинает плясать словно одуревший сотрудник на корпоративе... Читать далее»
как только проходит весна, падает температура, начинают дуть холодные ветра и с неба льют проливные дожди, именно в этот период происходит, очевидно, созревание волос и они, словно осенние листья, опадают на плечи, внося в мою жизнь дикие переживания по поводу проплешин или полного облысения. кругом начинают попадаться женщины с проредевшей шевелюрой, лысинки просвечивают тут и там, а посему паника в моей душе начинает плясать словно одуревший сотрудник на корпоративе... Читать далее»
+6
|
Ekaterina-20... | 20 декабря 2015 года | 124 | 10 |
Надо давить на потолок
встретила сегодня девочку и разговорилась с ней. малышка учится в 4-ом классе и панически боится застрять в лифте.
вот она мне сегодня и рассказала, что за последнее время она сильно похудела (была 37 кг, стала 28) и теперь еще больше боится ездить на лифте, так как вероятность застрять сильно возросла, НО она нашла способ, как увеличить вес: она заходит в лифт, ставит на пол сумочку и давит на нее со всей силы, из-за чего вес становится больше... Читать далее»
встретила сегодня девочку и разговорилась с ней. малышка учится в 4-ом классе и панически боится застрять в лифте.
вот она мне сегодня и рассказала, что за последнее время она сильно похудела (была 37 кг, стала 28) и теперь еще больше боится ездить на лифте, так как вероятность застрять сильно возросла, НО она нашла способ, как увеличить вес: она заходит в лифт, ставит на пол сумочку и давит на нее со всей силы, из-за чего вес становится больше... Читать далее»
+4
|
Ekaterina-20... | 18 декабря 2015 года | 120 | 40 |
Страницы:
