Правильное питание, залог красоты

Мало, кто не слышал этой избитой фразы, однако, это не отменяет её актуальности. В современном мире, в том бешеном темпе, что живёт, большая часть человечества, говорить о правильном питании, могут только дивы из рекламных роликов.

Как было бы хорошо, съел один йогурт, (сырок), подставить нужное, и вуаля, пищеварение улучшилось, голод ушёл, все счастливы. К сожалению, утолить голод сырком, йогуртом или кефирчиком, задача невозможная, потому и поедаем мы кучу "вредных" продуктов, которые и холестерин вырабатывают и на боках остаются, да и вообще, вредные...

Скинуть лишние килограммы, помогает спорт, а кто помогает нашему кишечнику, печени и почкам? Есть такой помощник, я его открыла для себя совсем недавно. Пришла на показ квартиры, а у продавца на столе стоят всякие разные коробочки, одна из них, уж не знаю почему, и привлекала моё внимание.

И ведь не зря привлекла, коробочка была, находился в ней шрот расторопши, масло которого я давно принимаю, а тут какой-то жмых... Влезла я в инет и столько удивительного узнала, про этот шрот, ну просто кладезь полезных веществ и клетчатки.

Пью его, уже почти месяц, и вот удивительно, желудок перестал беспокоить, от слова совсем, на коже стало меньше высыпаний. Может, конечно, главное верить, так я и верю, а оно всё помогает.

Рейтинг поста:  +12

аленкаеленка

8 мая 2015 года

9

609

24 комментария