Опубликовала Mari67na
в группе Женское здоровье
Как подтянуть кожу живота и вернуть ей упругость?
2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой - мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.
3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно.
Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема. Добавляем: 5 капсул витамина Е 5 капсул витамина А Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти). 1 ст. л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т. д.) 6-7 капель апельсинового масла.
4. Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.
5. Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.
6. Маски для упругости кожи живота.
Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст. л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч. л. сливок, 5 ч. л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.
P.S.: Будет чудесно, если вы сможете делать эти процедуры в комплексе. Если нет, то запомните, что самое важное из всего списка – это физические упражнения и массаж с кремом!
| Рейтинг поста: +23 |
|
|
16 марта 2015 года | 36 | 1096 | 17 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Как подтянуть кожу живота и вернуть ей упругость?
|
1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. 2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой - мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой. 3... Читать полностью |
| « Этот напиток моментально топит жир | | | Антипростудная гимнастика » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
ЭТИ Салаты ВСЕГДА Съедают Первыми!? НОВОГОДНЯЯ Подборка САМЫХ Вкусных Салатов!
SMART - выручалочка для волос в любое время года.
Итоги конкурса "Лучший пользователь марта 2024"
Фото-флешмоб. 104 этап. Новая тема «Нежные локоны милых волос». Приём фото до 28 апреля включительно
|
Новые обзоры косметики:
|
Витамин Е - 5 капель
Витамин А - 5 капель
Раст.экстракт зеленого чая (или ананаса,гуараны,какао и т.д.)- 3-5 капель
Любое растит.масло (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.) - 1 ст.л.
Апельсиновое масло - 6-7 капель
Все верно?? Мне так доходчивее
бассейн - это классный способ похудеть и для спины очень полезно
спасибо за советы!