Опубликовала Мирный атом в группе Фитнес и диеты

К лету готова!!!

К лету готова!!!
Девчонкиии, я никогда не чувствовала особого дискомфорта от приближения лета. ммм... вру , было однажды, когда после вторых родов мой вес колебался в районе 60кг, но лето УЖЕ тогда наступило (родила в июне) и было поздняк метаться)))

Фигура моя никогда особого бдения не требовала, диеты я в жизни не блюла никакие , пока однажды мне не исполнилось ******ть лет . Тут я маленько задумалась, что вскоре на одних природных данных в лето не въеду и пора бы уже чем-то поддерживать и удерживать форму. Но! То, чем я занялась, даже не вписывалось в мои мысли никогда. Хотя, может и вписывалось, но как-то так, когда, знаете, смотришь соревнования гимнасток и обещаешь себе, что завтра обязом начнёшь тянуть шпагат? Воот-вот, завтра наступило, а ты ещё прикидываешь, в каком углу комнаты присядешь в нём (шпагате-то).

Короче говоря, на пилон я бы никогда ( что-то я часто употребляю это слово ) не пошла, если бы не моя приятельница, которая на добрый десяток лет взрослее, на тот же десяток тяжелее (была), а гляди-ка какие па выделывает на вертикальной палке!!! Мне загорелось! Это красиво, это здорово, это МНЕ НАДО, ХОЧУ ТАК ЖЕ!!! Ну и вот, я записалась на тренировки Pole Dance и вот что имею (умею) к этому дню :

От этого спорта испытываю неописуемый восторг, мышцы окрепли, гибкость какая-то откуда-то взялась, сила и лёгкость в одном флаконе! Короче, это МОЁ! По-настоящему моё
Рейтинг поста:  +17 Не понравилось Понравилось
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru К лету готова!!!
  Девчонкиии, я никогда не чувствовала особого дискомфорта от приближения лета. ммм... вру , было однажды, когда после вторых родов мой вес колебался в районе 60кг, но лето УЖЕ тогда наступило (родила в июне) и было поздняк метаться)))
Фигура моя никогда особого бдения не требовала, диеты я в жизни не блюла никакие , пока однажды мне не исполнилось ******ть лет ... Читать полностью

« Фкусняшки! Кто их не любит? | Мой вариант молочной диеты »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

18 марта 2015 года
+1  
Марина! Как неожиданно!!! Я в полном восторге!!! Это же какой труд и упорство!!! Ты молодчина!!!

Мирный атом (автор поста)
18 марта 2015 года
 
спасибо))) На самом деле (и это я не скромничаю) ничего особо сложного в этом нет, единственное, смелость порой необходима, чтоб на одной руке или ноге зависнуть, не побоявшись грохнуться с пилона . Я вот долго уже мучаю себя- не могу один элемент классный сделать, боюсь упасть(((

18 марта 2015 года
+1  
Главное в нашем деле - количество повторений и не отступать перед трудностями!

Мирный атом (автор поста)
18 марта 2015 года
 
Согласна

18 марта 2015 года
+2  
Молодец!

Мирный атом (автор поста)
18 марта 2015 года
 

22 марта 2015 года
+1  

19 марта 2015 года
+1  
Вы просто умница!!! Желаю Вам совершить все самые мыслимые и немыслимые сальто на этом агрегате! Но для меня Вы и так -САМО СОВЕРШЕНСТВО!!! Это круто!

Мирный атом (автор поста)
19 марта 2015 года
 
спасибо, спасибо большое, для нас, девочек, услышать такие слова
sveta is solnce пишет:
Вы и так -САМО СОВЕРШЕНСТВО!!!
от девочки же- это реально крутой комплимент

19 марта 2015 года
+1  
Да пожалуйста.Мнение более чем объективное. Сама на такое в жизни не решусь,несмотря на все положительные для здоровья и внешнего вида моменты...

Мирный атом (автор поста)
19 марта 2015 года
 

20 марта 2015 года
+1  
Марина! Прям АХ! Молодец! У меня аж словарный запас кончился

Мирный атом (автор поста)
20 марта 2015 года
 



20 марта 2015 года
+1  

26 марта 2015 года
+1  
Оххххххххххххххххххххххххххххххххххх

Я легла в обмороке нас столе!
И это еще двое детей???
Фигура просто шик!

Мирный атом (автор поста)
26 марта 2015 года
 
Ага, два сыночка у меня
Спасибо

26 марта 2015 года
+1  
фигура ммммм.... и способности на пилоне!
Я бы хотела к пилатесу вернуться, но пока не знаю как это совмещать с семьей и работой

Мирный атом (автор поста)
27 марта 2015 года
 
Мои тренировки с 21 до 22. Всё успеваю совместить)))

30 марта 2015 года
 
Утром на работу, потом вечером немного с семьей и на тренировку?

Мирный атом (автор поста)
30 марта 2015 года
 
Да, я сына в 17ч. из сада забираю и до 20-20 дома, потом на треню. Три раза в неделю хожу.

30 марта 2015 года
+1  
Здорово! А работа до 16.00?

Мирный атом (автор поста)
30 марта 2015 года
 
Всяко бывает, порой и раньше освобождаюсь)

26 марта 2015 года
+1  
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Мирный атом (автор поста)
26 марта 2015 года
 
Спасибо

27 марта 2015 года
+1  


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить