Плавное снижение веса с экстрактом экзотической гарцинии. Плюсы и минусы.

Не так давно, буквально на днях 11 августа отмечался Всемирный День Мусорной Еды или Фастфуда, но это так к слову.
Я же за летний период после всех стрессов и болезни"слегка" набрала в весе, примерно 10-12% от своего стабильного веса, а это довольно много, когда с 58-60кг. резко перемещаешься к 66 и эти несщасные кэгэ никак не хотят покидать меня.
Хорошо пристроились гады такие на моём ухоженном теле.
И это при достаточной физической активности с пресловутыми 10 тысячами, а то и больше шагов в день, а так же прокачках, массаже, интервалке и прочей беготне.
Ну, вот застряли весы на мёртвой цифре и... фсё.
С осторожностью отношусь к новомодным диетам, чаям, добавкам и тем более к радикальным мерам вроде липосакции.
Много перевернула инфы в поисках своей панацеи для небольшой потери веса.
Слишком много абстрактности в похудении. Преувеличениями и мифичностью полнятся просторы интернета, вот суть крайне тяжело найти, да и все ж мы уникальны, а значит единого действующего ср-ва просто не существует.
Мой выбор совершенно случайно пал на ЭКСТРАКТ ГАРЦИНИИ КАМБОДЖИЙСКОЙ.
Просто набивала аптекарский заказ и ради прикола набрала"средства для похудения", мне сразу же высветились разнообразные травяные сборы, заменители сахара, гели для коррекции фигуры и вот эти таблетки.
Ладно, думаю и набираю слово"гарциния", ссылок множество и все сводятся к одному-экстракт из этого экзотического фрукта, таки да равно=идеальная фигура.
Наглядный коллаж хорошо показывает волшебные свойства удивительного растения.
Заказала эту добавку и... пару недель просто поглядывала на упаковку с "чудо-таблетками".
Ну, нет у меня веры во всё этО, ведь побочек и противопоказаний у блокиратора процесса синтеза жиров довольно много.
Пару недель назад, я всё же осмелилась, шо Чучундра и приняла с осторожностью полтаблетки гарцинии, просто решила перестраховаться от аллергических реакций и других неприятных последствий.
У меня вот такая упаковка на 80 табл. по о.25г, её по сути должно хватить на 20 дней приёма, после чего необходимо делать перерыв в приёме дней на 20-30 и снова пропивать курсом в 20 дней и так раза три.
Походила час-другой, смотрю ничё страшно-глобального не произошло, рога не выросли, в туалете не сижу, высыпаний нет, а значит можно смело пить пару пилюль.
И... что мне сразу понравилось, это моё спокойное состояние, вот словно нервы отошли на задний план, нет не сонливость, напротив после гарцинии бодро себя чувствую, а вот раздражительность ушла. Согласитесь это уже несомненный плюс и даже два плюса.
Немного общей полезной информации о Гарцинии, которая является вечнозелёным деревом и любит тёплые климатические условия Австралии, Азии, Африки и конечно самой Камбоджи.
Маленькие плоды имеющие схожесть с нашими тыковками широко применяют в кулинарии, молотая кожура этой разновидности мангостина входит в знаменитый индийский карри.
Экстракт коры применяют в качестве подавителей аппетита при похудении так, как в главным компонентом растения является гидроксиломиновая кислота, которая расщепляет подкожные жиры, способствует снижению холестерина, притормаживая процесс превращения углеводов в жиры, но научная эффективность до конца не доказана. Как ни крути, а плоды и их чудодейственное действие весьма спорны.
С осторожность принимала несколько дней по 2 таб. два раза в день, запивая досточным количеством воды во время еды, хотя рекомендуют до, но натощак всё же не рискую, а вот следующий приём уже до еды.
Реально отбивает желание есть и при этом чувствую себя сытой и без тошноты, головокружений и тд., только сушняк, как после изрядного принятия на грудь алкоголя. Воды необходимо пить много, отёков не вызывает.
Но!! необходимо помнить, что людям страдающим диабетом, болезнью Альцгеймера, почечной, печёночной недостаточностью, сердечными проблемами, а так при беременности-экстракт гарцинии применять не рекомендуется.
Что по изменению веса, первую неделю без изменений от слова"совсем", а вот уже на вторую неделю мои недурственные отложения стали плавно сходить, уже минус 2 кг.
Конечно всё очень и очень индивидуально, поэтому хорошенько всё анализируем, взвешиваем не только себя, но и своё состояние здоровья, и решаем надо или нет обращаться к подобному способу коррекции лишних килограммов.
Мои любимые чармельки решила поделиться своим положительным опытом в похудении
Всем желаю стройности, тонкости и звонкости.

Рейтинг поста:  +19

hsaffpann

30 августа 2023 года

12

1349

131 комментарий