Марафон стройности и красоты тела. Начинаем 1 марта!!!
Наш Марафон стройности и красоты тела начинается 1 марта!
Прошу всех желающих участвовать опубликовать свои стартовые посты в сообществе Фитнес и диеты.
В рубрике " Акция " Стройнеем вместе" https://www.mycharm.ru/community/fitnes-i-diety/?cat=534
В посте каждая участница опишет свои проблемы, поставит цели и покажет фото средств, с помощью которых будет решать поставленные задачи.
Просто сбрасывать вес не интересно и не хорошо. Кожа при этом страдает, как и наше настроение. Результат не радует...
Нужны процедуры по уходу за кожей, одновременно с потерей/ набором веса.
Распишите свою программу подробно, при этом ставьте реальные, выполнимые задачи.
Марафон продлится 8 недель, с 1 марта по 25 апреля.
Затем каждая участница напишет итоговый пост о достигнутых результатах.
К майским праздникам и к Пасхальным каникулам мы будем стройнее и красивее.))))
Призы администрация обещала предоставить.
Вот здесь подробнее о марафоне:
https://www.mycharm.ru/post/48388/
| Рейтинг поста: +13 |
|
|
25 февраля 2021 года | 1 | 927 | 72 комментария |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Марафон стройности и красоты тела. Начинаем 1 марта!!!
|
Дорогие участницы проекта My Charm! Наш Марафон стройности и красоты тела начинается 1 марта! Прошу всех желающих участвовать опубликовать свои стартовые посты в сообществе Фитнес и диеты. В рубрике " Акция " Стройнеем вместе" https://www.mycharm.ru/community/fitnes-i-diety/?cat=534... Читать полностью |
| « Проблема #3. Дряблость кожи лица. | | | Как я сходила к дерматологу. Особо чувствительным не смотреть. » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Фотофлэшмоб. Этап 103 "Буквы". Итоги голосования
Покупки косметики и уходовых средств и гаджетов
Olesya_7777 Пустые косметические баночки за март
Приз-сюрприз от победителя конкурса тематических недель марта.
|
Новые обзоры косметики:
|
Моя знакомая всегда говорит:лето не начнётся пока,я не похудею
Мне тоже к пляжу надо себя в порядок привести.
Нет,конечно откровенные колбаски
Чтоб все были стройными и красивыми
Вот уже 5 лет борюсь с переменным успехом. А 2020 год вообще выпал из жизни... Эта эпидемия подкосила все желания,силы,нервы...Сидели дома " в обнимку" с холодильником....
Поэтому сейчас ,когда куплены умные весы,когда прошёл шок от увиденных цифр,надо срочно браться за себя.
А вместе веселее!
Заказала крем от целлюлита , жду доставку.))) Никогда не верила в их действие. И не применяла. Спорт мне всё заменял. Но хочу попробовать.
Крем не является панацей и помогает только при минимальных недостатках,немного сглаживает ямочки и выравнивает тон кожи.Некоторые ср-ва требуют ношения компрессионного белья,без него лишняя влага не уйдёт и форма тела не будет держаться.
Мне особенно...
Я уже похудела, поэтому сбрасывать нечего. Упражнения для укрепления мышц делаю.
Мой уход за кожей постоянный в течении всей жизни.
Но мне многое нельзя.
Всякие разогревающие процедуры, массаж и т. д. Поэтому мой уход узко-специализированный.
Надеюсь, что узнаю что то новое для себя.
Я сегодня купила абонемент в фитнес клуб, так что буду не только ухаживать за собой кремами и масками, но и спорт включаю
Сейчас!!!!!!!
Я тоже буду участвовать,но вне конкурса.Напишу себе план.))) Заказала крем от целлюлита,жду доставку. Гимнастика, диета,уход.
За призы будут бороться остальные участницы.
Если по фигуре в плане спорта - направляй ко мне))) И тебя разгрузим, и я свои спорт навыки в дело пущу
Девочки, кому нужны советы по тренировкам, обращайтесь к Насте!
Спасибо, дорогая.
Ура, ура, начинается игра
Я тебя обожаю.