Опубликовала marinka boiko03
в группе Уход за кожей
Продукты, которые помогу избавиться от прыщей
Известно, что некоторые продукты вызывают появление прыщей, а некоторые блокируют их появление.
Хотелось бы рассказать именно о тех продуктах, которые помогают избавиться нам от появления прыщиков.
Тем более эти продукты – доступны, полезны для всего организма и их можно приобрести в любом магазине.
1. Имбирь. Такой продукт богат цинком, калием, фосфором и другими полезными минеральными веществами. Можно делать, как маски с имбирем (эффективно зарекомендовали себя маски с добавлением глины), так и применять внутрь.
2. Темный шоколад. В темном шоколаде большое содержание антиоксидантов, которые очень полезны для кожи. Причем не только для кожи.
3. Лимон. Витамин С – просто необходим, чтобы кожа была здоровой, молодой и сияющей. Поэтому если есть проблемы с прыщами, нужно хоть немного включать в свой рацион лимоны.
4. Красная рыба. Красная рыба поможет не только обогатить организм жирными кислотами, но и поможет улучшить состояние кожи.
5. Тыквенные семечки. Такой продукт очень богат на цинк. А как известно цинк, - самое настоящее, действенное оружие против прыщей.
6. Петрушка. Можно делать отвары, лосьоны, маски. А еще очень полезно добавлять в салаты.
7. Коричневый рис. Такой продукт обладает отличными очищающими свойствами. Это свойство относится не только ко всему организму, но и к коже.
8. Чеснок. Настоящий природный антибиотик. Он дезинфицирует и оказывает отличный антибактериальный эффект.
9. Инжир. Отличный продукт, который помогает коже быть свежей, бархатистой и молодой.
10. Шпинат. Один из самых полезных продуктов, не только для прыщей, но и для всего организма. Витамины Е, С, А. Он также полезен для профилактики акне.
В итоге хотелось бы сказать, что избавиться от прыщей помогают не только маски, лосьоны и другие косметические средства, но и правильное питание. Поэтому лучше все делать в комплексе. Соблюдать диетический рацион (овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, а также хлеб грубого помола). А еще полезен зеленый час и свежевыжатые соки.
Хотелось бы рассказать именно о тех продуктах, которые помогают избавиться нам от появления прыщиков.
Тем более эти продукты – доступны, полезны для всего организма и их можно приобрести в любом магазине.
1. Имбирь. Такой продукт богат цинком, калием, фосфором и другими полезными минеральными веществами. Можно делать, как маски с имбирем (эффективно зарекомендовали себя маски с добавлением глины), так и применять внутрь.
2. Темный шоколад. В темном шоколаде большое содержание антиоксидантов, которые очень полезны для кожи. Причем не только для кожи.
3. Лимон. Витамин С – просто необходим, чтобы кожа была здоровой, молодой и сияющей. Поэтому если есть проблемы с прыщами, нужно хоть немного включать в свой рацион лимоны.
4. Красная рыба. Красная рыба поможет не только обогатить организм жирными кислотами, но и поможет улучшить состояние кожи.
6. Петрушка. Можно делать отвары, лосьоны, маски. А еще очень полезно добавлять в салаты.
7. Коричневый рис. Такой продукт обладает отличными очищающими свойствами. Это свойство относится не только ко всему организму, но и к коже.
8. Чеснок. Настоящий природный антибиотик. Он дезинфицирует и оказывает отличный антибактериальный эффект.
9. Инжир. Отличный продукт, который помогает коже быть свежей, бархатистой и молодой.
10. Шпинат. Один из самых полезных продуктов, не только для прыщей, но и для всего организма. Витамины Е, С, А. Он также полезен для профилактики акне.
В итоге хотелось бы сказать, что избавиться от прыщей помогают не только маски, лосьоны и другие косметические средства, но и правильное питание. Поэтому лучше все делать в комплексе. Соблюдать диетический рацион (овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, а также хлеб грубого помола). А еще полезен зеленый час и свежевыжатые соки.
| Рейтинг поста: +19 |
|
|
24 октября 2020 года | 8 | 660 | 22 комментария |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Продукты, которые помогу избавиться от прыщей
|
Известно, что некоторые продукты вызывают появление прыщей, а некоторые блокируют их появление. Хотелось бы рассказать именно о тех продуктах, которые помогают избавиться нам от появления прыщиков. Тем более эти продукты – доступны, полезны для всего организма и их можно приобрести в любом магазине. 1. Имбирь... Читать полностью |
| « Идеально гладкая кожа при помощи скраба с АНА – кислотами от Faberlic | | | Фитогель для моделирующего обёртывания Slim Phyto Gel, ARAVIA Organic » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
ЭТИ Салаты ВСЕГДА Съедают Первыми!? НОВОГОДНЯЯ Подборка САМЫХ Вкусных Салатов!
Стартовал Московский Международный Кинофестиваль. Много звёздных образов с красной дорожки.
Мои мини покупочки с Али...
Итоги конкурса "Лучший пользователь марта 2024"
|
Новые обзоры косметики:
|
У меня высыпания появляются,когда Я с молочными продуктами связываюсь и не важно фабричными или домашними.Вот сейчас снова пострадала
Не знаю насчёт прыщей ( нет такой проблемы), но на общее состояние здоровья очень хорошо влияют.