Опубликовала marinka boiko03 в группе Уход за кожей

Продукты, которые помогу избавиться от прыщей

Известно, что некоторые продукты вызывают появление прыщей, а некоторые блокируют их появление.

Хотелось бы рассказать именно о тех продуктах, которые помогают избавиться нам от появления прыщиков.

Тем более эти продукты – доступны, полезны для всего организма и их можно приобрести в любом магазине.


1. Имбирь. Такой продукт богат цинком, калием, фосфором и другими полезными минеральными веществами. Можно делать, как маски с имбирем (эффективно зарекомендовали себя маски с добавлением глины), так и применять внутрь.


2. Темный шоколад. В темном шоколаде большое содержание антиоксидантов, которые очень полезны для кожи. Причем не только для кожи.


3. Лимон. Витамин С – просто необходим, чтобы кожа была здоровой, молодой и сияющей. Поэтому если есть проблемы с прыщами, нужно хоть немного включать в свой рацион лимоны.

4. Красная рыба. Красная рыба поможет не только обогатить организм жирными кислотами, но и поможет улучшить состояние кожи.
5. Тыквенные семечки. Такой продукт очень богат на цинк. А как известно цинк, - самое настоящее, действенное оружие против прыщей.

6. Петрушка. Можно делать отвары, лосьоны, маски. А еще очень полезно добавлять в салаты.


7. Коричневый рис. Такой продукт обладает отличными очищающими свойствами. Это свойство относится не только ко всему организму, но и к коже.

8. Чеснок. Настоящий природный антибиотик. Он дезинфицирует и оказывает отличный антибактериальный эффект.

9. Инжир. Отличный продукт, который помогает коже быть свежей, бархатистой и молодой.


10. Шпинат. Один из самых полезных продуктов, не только для прыщей, но и для всего организма. Витамины Е, С, А. Он также полезен для профилактики акне.


В итоге хотелось бы сказать, что избавиться от прыщей помогают не только маски, лосьоны и другие косметические средства, но и правильное питание. Поэтому лучше все делать в комплексе. Соблюдать диетический рацион (овощи, фрукты, нежирные сорта мяса, а также хлеб грубого помола). А еще полезен зеленый час и свежевыжатые соки.
Рейтинг поста:  +19 Не понравилось Понравилось
marinka boiko03
24 октября 2020 года 8 379 22 комментария
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Продукты, которые помогу избавиться от прыщей
  Известно, что некоторые продукты вызывают появление прыщей, а некоторые блокируют их появление.
Хотелось бы рассказать именно о тех продуктах, которые помогают избавиться нам от появления прыщиков.
Тем более эти продукты – доступны, полезны для всего организма и их можно приобрести в любом магазине.
1. Имбирь... Читать полностью

« Идеально гладкая кожа при помощи скраба с АНА – кислотами от Faberlic | Фитогель для моделирующего обёртывания Slim Phyto Gel, ARAVIA Organic »


Смотрите также:
Комментарии:

24 октября 2020 года
+1  
А я думаю, что это меня на красную рыбу, тыквенные семечки, чеснок и бурый рис тянет Оказывается, тело мне говорит: долой прыщи, даешь полезный продукт

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
+1  
Большое спасибо за отзыв! Яниночка - ты молодец!

24 октября 2020 года
+1  
Если бы это было так легко, у меня бы не было ни одного прыща!!! красная рыбка регулярно и во всех видах, шпинат, как и щавель и в свежем и в замороженном виде круглый год, чеснок и петрушка не переводятся, инжир, правда, только в сезон. тыквенные семечки, лимон и шоколад (настоящий, горький) есть всегда. Хлеба может не быть, а этот набор всегда есть. Прыщам это совсем не мешает.

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
+1  
Может просто нужно больше времени. Каждый организм - индивидуален. Большое спасибо за отзыв!

25 октября 2020 года
 
А мне помогает. И маски делаю, и продукты такие употребляю. Как только начинаю правильно питаться и меняю свой рацион - сразу результат на лицо. Даже если конфет по меньше есть - уже будет результат. Спасибо за пост!

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
 
И вам большое спасибо за отзыв!

25 октября 2020 года
+2  
Спасибо! Отличные продукты.

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
 
Благодарю!

25 октября 2020 года
 
Прыщи это вечная проблема. А я не зря люблю салатики со шпинатом.

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
 
Да, салаты со шпинатом, не только вкусные, но и полезные. Спасибо за отзыв!

25 октября 2020 года
 
По шоколаду я бы поспорила все дерматологи в первую очередь его убирают.

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
 
Все возможно. Но черный горький шоколад, по их утверждению полезен. Большое спасибо за отзыв!

25 октября 2020 года
 
Вкусненькие и очень полезные продукты. А я так люблю инжир!

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
 
И мне нравится инжир, в особенности темно-синий)

25 октября 2020 года
 
Такие продукты я люблю Вот коричневый рис не пробовала. Нужно исправлять положение.

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
 
Попробуйте! Коричневый рис не содержит глютен и полезен для желудка.

25 октября 2020 года
 
А еще я бы добавила сюда чистую очищенную воду.

marinka boiko03 (автор поста)
25 октября 2020 года
 
Конечно! Вода тоже играют очень важную роль. Спасибо за отзыв!

25 октября 2020 года
 
И всё верно
У меня высыпания появляются,когда Я с молочными продуктами связываюсь и не важно фабричными или домашними.Вот сейчас снова пострадала сливки/сыр/кефир...налицо

25 октября 2020 года
 
Отличные продукты! Я всё это люблю.)))
Не знаю насчёт прыщей ( нет такой проблемы), но на общее состояние здоровья очень хорошо влияют.

26 октября 2020 года
 
Набор продуктов хорош даже для тех, у кого прыщи отсутствуют А может именно поэтому их и нет, кстати

marinka boiko03 (автор поста)
26 октября 2020 года
 
Спасибо Мариночка за отзыв! Да, может по этой причине они и отсутствуют.


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить