Опубликовала Zara19 в группе Секреты красоты

Zara19. Подготовка к весеннему преображению себя любимой! Весенний марафон красоты "3 в 1" Отчет неделя №5

Zara19. Подготовка к весеннему преображению себя любимой! Весенний марафон красоты "3 в 1" Отчет неделя №5
Неделя 5.

Отчет за период с 05.02 по 11.03.

1) Уход за телом.

Продолжаю придерживаться правильного питания. Естественно, без некоторых нарушений не обошлось, в связи с прошедшим 8 марта.

Тренировалась почти каждый день с Джиллиан Майклз, но на 2 дня пришлось ее отложить из-за того, что сынок и я заболели. Как только я стала лучше себя чувствовать, продолжила в том же темпе тренироваться.

Так же скрабирую тело при помощи молотого кофе. Массаж проблемных зон.

Принимаю рыбий жир. Магний В6 пропила курс, теперь остановилась. Пью много воды.

Стараюсь ровно держать спину, контролирую себя и втягиваю животик Честно, тяжелее контролировать спину

Сделала отшелушивающую маску для пяточек, скоро пяточки начнут облазить

Руки тоже на этой неделе не обделила вниманием. Использовала гель-пиллинг, скраб и крем от Faberlic. И среди недели пользовалась кремом от L'Adeleide 10%

2) Волосы

Волосы так же мою через два дня.

К сожалению, маски для волос закончились на этой неделе, на следующую неделю жду пополнения.

3)Лицо.

Каждое утро пенка для лица, затем Розовая вода от Олеси Мустаевой и крем от VitaMine, гиалуроновый крем для кожи вокруг глаз.
Вечером за 2-3 часа до сна очищение от макияжа гидрофильным маслом, затем умываюсь пенкой, Розовая вода от Олеси Мустаевой, крем от VitaMine и гиалуроновый крем для кожи вокруг глаз.

05.03 Глубоко увлажняющая маска для лица двойного действия Deep Aqua с бамбуковым углем от Shary

10.03 моделирующая альгинантная маска от Shary

Продолжение следует
В материале упоминаются продукты из Каталога косметики:
Рейтинг поста:  +6 Не понравилось Понравилось
Zara19
13 марта 2018 года 1 188 21 комментарий
Код для вставки

« 6-я неделя Nkova09 Мой весенний марафон красоты 3 в 1 | Анюткины глазки. Мой первый Весенний марафон красоты "3 в 1". Отчет за третью неделю. »


Смотрите также:
Комментарии:

13 марта 2018 года
+1  

Zara19 (автор поста)
13 марта 2018 года
+1  

14 марта 2018 года
+1  
Замечательный уход, Зарема!!!

Zara19 (автор поста)
14 марта 2018 года
 
Мариночка, спасибо!!!

14 марта 2018 года
+1  
Очень хороший уход, молодец

Zara19 (автор поста)
14 марта 2018 года
 
Спасибо!!!

14 марта 2018 года
+1  

Zara19 (автор поста)
14 марта 2018 года
 

14 марта 2018 года
+1  
Отличный уход!
Zara19 пишет:
Сделала отшелушивающую маску для пяточек
я делала раза три, но эффекта так и не увидела, от таких масочек

Zara19 (автор поста)
14 марта 2018 года
 
Как не увидела??? кожа не облазила???

14 марта 2018 года
 
Zara19 пишет:
кожа не облазила???
нет

14 марта 2018 года
 
наверное, была не отшелушивающая маска, есть носочки увлажняющие, без шелушения.

16 марта 2018 года
+1  
может быть

Zara19 (автор поста)
14 марта 2018 года
 
Ответ для tanusha_mf
Странно, у меня всегда облазят

14 марта 2018 года
+1  
Замечательный уход!

Zara19 (автор поста)
14 марта 2018 года
+1  
Благодарю!!!

14 марта 2018 года
+1  
Магний В6- можно поподробнее для чего витамины?

Zara19 (автор поста)
14 марта 2018 года
 
Вообще, магний мне прописывал Кардиолог, он как бы успокаивает.
Но я так же читала в инете,что если вам хочется постоянно шоколад, то это организм подает сигнал,что ему не хватает магния. А я зависима от шоколада, мне его постоянно хотелось. Вот решила проверить, и пропила курс. Действительно помогло, сейчас так шоколада не хочется, а может эффект плацебо но сейчас я ем намного меньше шоколада.
Но еще магний понижает давление, это нужно иметь ввиду,если у вас низкое давление.

21 марта 2018 года
 
Понятно

15 марта 2018 года
+1  

Zara19 (автор поста)
16 марта 2018 года
 


Оставить свой комментарий