Опубликовала Golden_Nut
в группе Между нами, девочками
Упражнение для уверенности
Здравствуйте все!
Уверенность в себе - то необходимое базовое состояние, ощущение, которое помогает нам добиваться успеха в жизни, достигать поставленных целей и получать то, что мы заслужили.
Сегодня я публикую это упражнение для того, чтобы вы начали более глубоко прорабатывать своё чувство уверенности в самих себе.
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни начались изменения в лучшую сторону, необходимо сделать это упражнение полностью, но в комментариях к этому посту достаточно написать ДЕСЯТЬ своих самые значимых побед и достижений за всю жизнь.
Итак, суть упражнения в том, что вы пишете СТО (100) любых своих достижений и побед в жизни, начиная с детского возраста и до сегодняшнего дня (не зацикливайтесь на работе, описывайте ВСЕ достижения), используйте глаголы в прошедшем времени, завершенное действие,
... выучила таблицу умножения
... закончила школу на 4 и 5
... в школе получала похвальные грамоты и благодарности за...
... получила Диплом с отличием в таком-то колледже
... выучила английский язык
... написала 457 статей на сайте майшарм
... выиграла приз за участие в конкурсе на самого активного пользователя на сайте майшарм в 2016 г
... за время работы на такой-то швейной фабрике сшила 50000 мужских трусов
... научилась дрессировать собак
... будучи частным предпринимателем в таких-то годах, заработала пять миллионов и купила однушку в Люберцах
... воспитала хорошую дочь
... участвовала в создании линейки арома свечей для массажа
Это был пример пример из 13 достижений, вам надо написать свой список и довести до 100, вспомнив все свои маленькие и большие победы, преодоления препятствий, приобретение уникального опыта, навыков и умений.
Это трудное упражнение, но выполнив его вы наполнитесь гордостью за свою жизнь. Увидите сколько в ней было замечательного, интересного, сколько в ней было маленьких и больших побед.
Вы должны излучать эту уверенность каждой своей клеточкой, не оценивая масштаб и значимость этих побед и достижений. Бог оценит. Когда-нибудь.
1) Защитила Людку Глушкову от домогательства пацанов в 6 классе
2) Заняла 3 место во всесоюзной Олимпиаде по геологии в 7 классе
3) Закончила университет, защитив диплом на отлично, будучи мамой трёх маленьких детей
4) Получила работу в должности младшего редактора в Издательстве Новосибирского университета, придя на собеседование по объявлению с улицы, была без соответствующего образования и опыта работы, и проработала в Издательстве три года!
5) Имела свой бизнес ( рекрутинговое агентство) в течение восьми лет и даже выиграла во всероссийском конкурсе "Профессиональный успех" (в журнале Cosmopolitan за октябрь 1998 года написано обо мне и моём агентстве, правда там я под девичьей фамилией)
6) Выиграла бесплатную стажировку (для владельцев малого бизнеса) в Америку в 2005 году и побывала в Техасе
7) Организовала, руководила и сделала успешным западно-сибирский филиал крупнейшего рекрутингового портала Хэдзантер (hh.ru) в 2006-2008 гг
8) Переехала из Новосибирска в Москву в 2009 году и начала совершенно новую жизнь с нуля
9) Вышла замуж за такого мужчину, какого хотела бы видеть рядом с собой
10) Переехала в страну, где практически в любом населённом пункте ты живёшь недалеко от океана, как я и хотела - жить рядом с океаном
Не стесняйтесь рассказывать о своих достижениях. Любых. Это может быть связанный вами пуловер или шапочка, придуманный вами фирменный рецепт шарлотки, изданный сборник стихов, выращенное на даче дерево, спасённый котёнок и многое-многое, что вы с удовольствием вспоминаете, что наполняет вас гордостью.
Давайте наполним этот пост уверенностью, такой, что поможет преодолеть любые препятствия!
Давайте гордиться друг другом! Вы - лучшие! Вы - крутые! Вы многого добились, преодолели много препятствий, и вас ждут новые победы и достижения!
Люблю
Уверенность в себе - то необходимое базовое состояние, ощущение, которое помогает нам добиваться успеха в жизни, достигать поставленных целей и получать то, что мы заслужили.
Сегодня я публикую это упражнение для того, чтобы вы начали более глубоко прорабатывать своё чувство уверенности в самих себе.
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни начались изменения в лучшую сторону, необходимо сделать это упражнение полностью, но в комментариях к этому посту достаточно написать ДЕСЯТЬ своих самые значимых побед и достижений за всю жизнь.
Итак, суть упражнения в том, что вы пишете СТО (100) любых своих достижений и побед в жизни, начиная с детского возраста и до сегодняшнего дня (не зацикливайтесь на работе, описывайте ВСЕ достижения), используйте глаголы в прошедшем времени, завершенное действие,
Пример "от фонаря"
... в 1-м классе получила похвальную грамоту за успехи в рисовании... выучила таблицу умножения
... закончила школу на 4 и 5
... в школе получала похвальные грамоты и благодарности за...
... получила Диплом с отличием в таком-то колледже
... выучила английский язык
... написала 457 статей на сайте майшарм
... выиграла приз за участие в конкурсе на самого активного пользователя на сайте майшарм в 2016 г
... за время работы на такой-то швейной фабрике сшила 50000 мужских трусов
... научилась дрессировать собак
... будучи частным предпринимателем в таких-то годах, заработала пять миллионов и купила однушку в Люберцах
... воспитала хорошую дочь
... участвовала в создании линейки арома свечей для массажа
Это был пример пример из 13 достижений, вам надо написать свой список и довести до 100, вспомнив все свои маленькие и большие победы, преодоления препятствий, приобретение уникального опыта, навыков и умений.
Это трудное упражнение, но выполнив его вы наполнитесь гордостью за свою жизнь. Увидите сколько в ней было замечательного, интересного, сколько в ней было маленьких и больших побед.
Вы должны излучать эту уверенность каждой своей клеточкой, не оценивая масштаб и значимость этих побед и достижений. Бог оценит. Когда-нибудь.
Вы должны научиться заражать своей уверенностью других людей, и тогда ни возраст, ни экономическая ситуация на рынке труда не помешают вам найти новую работу или хорошего жениха.Итак, в комментах отмечаются только те, кто выполняет это упражнение. Для примера я напишу десять своих самых значимых реальных достижений и побед за мою жизнь.
1) Защитила Людку Глушкову от домогательства пацанов в 6 классе
2) Заняла 3 место во всесоюзной Олимпиаде по геологии в 7 классе
3) Закончила университет, защитив диплом на отлично, будучи мамой трёх маленьких детей
4) Получила работу в должности младшего редактора в Издательстве Новосибирского университета, придя на собеседование по объявлению с улицы, была без соответствующего образования и опыта работы, и проработала в Издательстве три года!
5) Имела свой бизнес ( рекрутинговое агентство) в течение восьми лет и даже выиграла во всероссийском конкурсе "Профессиональный успех" (в журнале Cosmopolitan за октябрь 1998 года написано обо мне и моём агентстве, правда там я под девичьей фамилией)
6) Выиграла бесплатную стажировку (для владельцев малого бизнеса) в Америку в 2005 году и побывала в Техасе
7) Организовала, руководила и сделала успешным западно-сибирский филиал крупнейшего рекрутингового портала Хэдзантер (hh.ru) в 2006-2008 гг
8) Переехала из Новосибирска в Москву в 2009 году и начала совершенно новую жизнь с нуля
9) Вышла замуж за такого мужчину, какого хотела бы видеть рядом с собой
10) Переехала в страну, где практически в любом населённом пункте ты живёшь недалеко от океана, как я и хотела - жить рядом с океаном
Не стесняйтесь рассказывать о своих достижениях. Любых. Это может быть связанный вами пуловер или шапочка, придуманный вами фирменный рецепт шарлотки, изданный сборник стихов, выращенное на даче дерево, спасённый котёнок и многое-многое, что вы с удовольствием вспоминаете, что наполняет вас гордостью.
Давайте наполним этот пост уверенностью, такой, что поможет преодолеть любые препятствия!Давайте гордиться друг другом! Вы - лучшие! Вы - крутые! Вы многого добились, преодолели много препятствий, и вас ждут новые победы и достижения!
Люблю
|
20 августа 2017 года | 15 | 1498 | 31 комментарий |
Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Упражнение для уверенности
Здравствуйте все! Уверенность в себе - то необходимое базовое состояние, ощущение, которое помогает нам добиваться успеха в жизни, достигать поставленных целей и получать то, что мы заслужили. Сегодня я публикую это упражнение для того, чтобы вы начали более глубоко прорабатывать своё чувство уверенности в самих себе... Читать полностью |
« Подарок от любимого! | | | Эстафета "Селфи в маске". СТАРТ » |
Смотрите также:
Другие обсуждаемые материалы:
Обмен подарками к новогодним праздникам
Фотофлэшмоб. Этап 115 "Мне было очень вкусно"
Пустышки ноября. Mari67na
Знаете про орторексию?
|
Новые обзоры косметики:
|
Тебе нужно поднимать внутреннюю самооценку, менять отношение к своим достижениям и победам, придать им ценность