Опубликовала nkova09 в группе Фитнес и диеты

Ой, скакалка, скакалка!

Давно уже уговорила себя купить скакалку и хула-хуп. Первая висит виснем в гараже, иногда напоминает, что пора отстегать меня, за простой. Повертеться ей, ой как хооочется!

Ручки две, а к ним верёвка.
Я скачу довольно ловко.
В доме, кухне, коридоре.
На крыльце и на просторе.

Второй предмет пылится под кроватью, честно достаю раз в неделю и протираю от пыли и каждый раз себе говорю, прикрыв глаза, что пора, пора точить талию, но как вспомню разбитый стеклянный столик, вмятину на двери, глаза мужа, то пропадают желания.

Предложила ему освободить одну комнату, сделать мини спортзал. Оказалось, что эта затея понравилась всем, не только мне. Сказано, не значит сделано! Пришлось и губки понадувать и между делом забыть, сказать, что мне тоже некогда, любимый тортик замудрить.

Не знаю, что подействовало, скорее всего тортик, но долгожданный "зал" был готов! С какой же радостью и любовью я торжественно туда внесла любимый коврик, скакалку, обруч!!!
Потом закатили туда веллотренажер.

Все завертелось и закрутилось, утром первым делом туда, бежать, скакать, одним словом просыпаться!
Девочки на сайте бросили клич прыгать и скакать, кто на чем, Натали_Смитт написала, что у нее скакалка со счетчиком, решила и я такую купить, пополнить свой арсенал красоты. Руки в ноги и айда на поиски. Не долго ноги оббивала, нашла! Да такую замудрую, мало того, что считает количество прыжков, засекает время, так еще и пульс показывает! Правильно-учет и контроль!


Регулирется подружка, но одно НО, очень легкая, не чувствую ее! Я же привыкла к такой, которая шлепнет так, если зазеваешься, что сразу отбивает желание есть! Помните:
Скакалка — проверенный и быстрый метод похудания, если пару раз шлепнуть ею, дамочку, которая трескает.


Мучаюсь с ней вторую неделю, периодически возвращаюсь к проверенной старушке, но прыгаю! Плачу и прыгаю!!! В воскресенье отчитываться, а результаты не радуют...


Рейтинг поста:  +28 Не понравилось Понравилось
nkova09
8 июля 2016 года 1 1139 79 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Ой, скакалка, скакалка!
  Давно уже уговорила себя купить скакалку и хула-хуп. Первая висит виснем в гараже, иногда напоминает, что пора отстегать меня, за простой. Повертеться ей, ой как хооочется!
Ручки две, а к ним верёвка.
Я скачу довольно ловко.
В доме, кухне, коридоре.
На крыльце и на просторе... Читать полностью

« Любите ли вы смузи? Угощайтесь! | 7 современных мини тренажеровдля дома–самых лучших для похудения и здоровья »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

11 июля 2016 года
 
nkova09 пишет:
считает количество прыжков, засекает время, так еще и пульс показывает
ого,я таких не встречала

nkova09 (автор поста)
11 июля 2016 года
+1  
сама удивилась,когда увидела,но говорят есть еще такая,просто прыгаешь,она без шнура,только ручки,а она считает,прям как в сказке !!!

11 июля 2016 года
 
nkova09 пишет:
просто прыгаешь,она без шнура,только ручки,а она считает,
точно,как в сказке

nkova09 (автор поста)
11 июля 2016 года
+1  
может брешут?!!

11 июля 2016 года
 
может быть, при случае посмотрю-поспрашиваю в нашем спортивном магазине

nkova09 (автор поста)
11 июля 2016 года
+1  
а скорую не вызовут?

11 июля 2016 года
 
ежели тута пропаду,значит вызвали

nkova09 (автор поста)
11 июля 2016 года
+1  
понял!!!!

11 июля 2016 года
 
Отставить плакать для спорта нужен позитивный настрой Сама давно не прыгала на скакалке да и негде прыгать...разве что только во дворе на виду у всех соседей

nkova09 (автор поста)
11 июля 2016 года
+1  
мы летом на даче живем,так и делаю!!! кто грядки полет,а я на скакалке!!

11 июля 2016 года
 
тоже хорошо. Я вот все думаю начать бегать по утрам, да не с кем. сына отела взять, так он длинную дистанцию не потянет (да и сама я давно так не бегала уже)

nkova09 (автор поста)
11 июля 2016 года
+1  
Начинай с коротких с сыном,а там и до длинных доберешься!

11 июля 2016 года
 
завтра и попробую его согнать с постели и побегать. просит же научить быстро бегать наверное, чтоб от меня потом драпать

nkova09 (автор поста)
11 июля 2016 года
+1  
Вот пусть и посмотрит;что мамик догонит!!!

11 июля 2016 года
+1  
И скакалка, и спортзал - супер!
Успехов!

nkova09 (автор поста)
11 июля 2016 года
+1  
хорошо снимает сидячее настроение дня!

13 июля 2016 года
 
Хороший спорт.зальчик! У меня правда тоже велотренажер есть. Вчера вот тоже села крутить педали после очередного перерыва. . Теперь надо добраться до скакалки собручем , а то что-то забыла про них. Спасибо, что напомнили. Удачи всем и спортивных достижений!

nkova09 (автор поста)
13 июля 2016 года
 
мы ту с девочками каждую неделю о скакалках отчитываемся!может с нами!!!?кто сколько попрыгал!а надо бы и обруч считать!!!


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить