Опубликовала Angelina5 в группе Секреты красоты

Кофе и спорт спасут от фотостарения?

Кофе и спорт спасут от фотостарения?
Спорт — это не только рельефные мышцы, а кофе — не только залог бодрого утра. В сочетании они могут предотвратить рак кожи и защитить от фотостарения. Это доказали ученые из Нью-Джерси.
Исследователи из Рудгерского университета (Rudgers University) провели опыты на мышах. Их разделили на три группы: первой давали воду с кофеином, вторую заставили бегать в колесе, а несчастную третью — и то и другое. Затем животных подвергли ультрафиолетовому облучению. Выяснилось, что у последних, накофеиненных и спортивных, апоптоз (запрограммированное разрушение) поврежденных УФ-лучами клеток усилился на 400%. А быстрая регенерация эпидермиса после вредного солнечного воздействия значительно уменьшает риск развития рака кожи.

«Мы убеждены, что результаты исследования применимы и к людям, — говорит Аллан Конни, профессор Рудгерского университета. — Клинические испытания еще предстоят, надо выяснить, как именно проявляется воздействие кофеина и спорта на клеточном и молекулярном уровне. Учитывая то, что в последнее время степень УФ-излучения в мире повышается, мы должны искать новые способы защиты от фотостарения и рака кожи».

Пока данные исследования на людях не проверены, но, основываясь на опыте с мышами, ученые предлагают выпивать одну-две чашки свежесваренного кофе и пробегать около трех километров за полчаса до выхода на солнце. Интересно, что в ходе эксперимента выяснилось: наружное (да-да!) применение кофеина замедляет фотостарение на 80%. Это, конечно, уже экзотический совет — плохо представляю, как мы с вами будем сладострастно обливаться кофе перед выходом на пляж. «Мы ни в коем случае не призываем отказываться от солнцезащитных средств, — добавляет Конни. — Но если добавить к ним кофе и фитнес, это точно не повредит». И я с ним согласна, ибо эти три составляющие — кофе, спорт, солнце — вполне могут стать формулой идеального отдыха. Главное — не воспринять этот совет слишком буквально и не начать носиться по морскому берегу, отхлебывая на бегу маккьято.
Рейтинг поста:  +14 Не понравилось Понравилось
Angelina5
27 марта 2016 года 4 536 37 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Кофе и спорт спасут от фотостарения?
  Спорт — это не только рельефные мышцы, а кофе — не только залог бодрого утра. В сочетании они могут предотвратить рак кожи и защитить от фотостарения. Это доказали ученые из Нью-Джерси.
Исследователи из Рудгерского университета (Rudgers University) провели опыты на мышах... Читать полностью

« Каркаде для ополаскивания волос (он же гибискус, он же розелла) | Про антивозрастной уход. Или о том, как предотвратить морщинки »


Смотрите также:
Комментарии:

27 марта 2016 года
+1  
Angelina5 пишет:
ученые предлагают выпивать одну-две чашки свежесваренного кофе и пробегать около трех километров за полчаса до выхода на солнце.
Что то я не поняла, а бегать то когда ночью или на беговой дорожке???

Angelina5 (автор поста)
27 марта 2016 года
+1  
Насмешила! Ночью точно лучше спать.

27 марта 2016 года
+1  
Просто я не поняла ,где ученые предлагают пробежать 3 км, до того как выйти на солнце?

Angelina5 (автор поста)
27 марта 2016 года
+1  
Учёные все мудрёные. Некоторые ходят в тренажёрный.

27 марта 2016 года
 
ну если тренажерный зал дома есть

Angelina5 (автор поста)
27 марта 2016 года
 
Есть такие люди

27 марта 2016 года
 
Как придумают эти учёные! Особенно радуют своими "открытиями" учёные из Англии.)) Но кофе люблю, поэтому всё, что написано о пользе кофе, всё для меня бальзам на душу.)))

Angelina5 (автор поста)
27 марта 2016 года
+1  
Да, во всём можно найти полезное зерно!

28 марта 2016 года
 
Кто ищет, тот всегда найдёт.))

Angelina5 (автор поста)
29 марта 2016 года
+1  
Это точно.

29 марта 2016 года
+2  
Руслёна пишет:
для меня бальзам на душу.)
кофеюшница

29 марта 2016 года
+1  
Агать,я такая!)))

29 марта 2016 года
+1  
я тоже

29 марта 2016 года
+1  
О, здорово! В субботу мне пачечку подарил наш адвокат, вкуууусный!

29 марта 2016 года
+1  
пьёшь, кайфуешь

30 марта 2016 года
+1  
Я его на работе оставила, так что там буду кайфовать.)))

31 марта 2016 года
+1  
на работе тоже нужно попить кофейку)

31 марта 2016 года
 
А как же!) Первое дело!

3 мая 2016 года
+1  
это конечно же, если есть такая возможность.

3 мая 2016 года
 
/У меня точно есть.))) и когда студенты мои на лекциях, и когда приходят на перерыв- я их и пою этим кофеем,)))

3 мая 2016 года
+1  
эт хорошо, что у тебя такая работа

3 мая 2016 года
+1  
Ещё бы платили регулярно и побольше.))

4 мая 2016 года
+1  
да, тут несостыковочка

6 мая 2016 года
 
увы, и так , практически, у большинства.

12 мая 2016 года
+1  

27 марта 2016 года
 
Интересные размышления , поживём-увидим

Angelina5 (автор поста)
28 марта 2016 года
 

28 марта 2016 года
 
Мда... Фотостарение это такая бяка, просто кошмар для кожи. И если действительно кофе умылась и нормально, то молодцы ученые А пробегать 3 км каждый день не можно мне, лучше кофе.

29 марта 2016 года
+3  
Кофе утром, кофе днём,
Все построено на нём!
Кофе внутрь и снаружи,
И беги себе по лужам,
Утром ранним, босиком

Angelina5 (автор поста)
29 марта 2016 года
+1  
Класс! Ты как всегда в точку!

29 марта 2016 года
 

Angelina5 (автор поста)
29 марта 2016 года
+1  
За успех нашего предприятия!

3 мая 2016 года
+1  
Ответ для Golden_Nut
Вот жеж весело живём!)))

Кстати, видела сегодня в метро двух девушек, они топали босиком.))) У всех глаза по 6 копеек были.)))

4 мая 2016 года
 
Я тут в Новой Зеландии до сих пор (у нас уже глубокая осень и довольно прохладно) вижу людей босиком. Да ладно бы по лужам... По супермаркетам... Всякий раз меня дрожь пробирает - пол то холодающий !!!! И босиком! Всякий раз такое вижу

4 мая 2016 года
+1  
Может, у вас всё же, теплее, чем у нас. У нас всё же тока-тока зима закончилась. Я в шоке от них. Правда, сегодня было до +20-ти.)))

29 марта 2016 года
 
я кофе привожу из тех стран, где бываю. Люблю дегустировать в разных кафешках. А дома каждое утро варю в джезве. Но первая шашка - МОЯ. и только Я и кофе.. . пока семейство занято, я себе одной посвящаю утренние мгновения, спокойно и расслабленно насладиться чашечкой, а потом уже семья, заботы, разговоры, завтрак.

Angelina5 (автор поста)
29 марта 2016 года
 
Вы молодец, это хороший релакс!


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить