Опубликовала snezhana K2
в группе Женское здоровье
Правда о зеленом чае.
Во-первых, и по вкусу предпочитаю его черному, во-вторых, всегда думала, что он намного полезнее черного.
А тут я узнала теорию о зеленом чае, совсем противоположную моим знаниям.
Оказывается зеленый чай нельзя пить людям со слабым желудком, на голодный желудок. А ведь именно его рекомендуют пить сидящим на диетах. Я его пила, когда хотела притупить появившееся чувство голода.
Нельзя запивать этим чаем блюда, содержащие железо, оказывает он может вызвать анемию. А я никак не могу понять, что она у меня не проходит, на протяжении 2-го года железо в таблеткам пью, а анемия все равно есть. Вот кто виновник!
Зеленый чай - бодрящий и тонизирующий напиток, поэтому нельзя пить страдающим сердечно-сосудистой болезнью и беременным, он еще препятствует усвоению фолиевой кислоты.
А я еще думаю, почему никак не могу заснуть и постоянно мучаюсь бессонницей. Оказывается зеленый чай содержит много кофеина, который так бодрит, что еще вызывает напряжение нервной системы, отсюда бессонница, раздражительность, утомляемость и апатия, депрессия.
Вот почему иногда так хочется кого-нибудь покусать.
Придется, наверное, распрощаться со своим любимчиком.
| Рейтинг поста: +30 |
|
|
20 августа 2015 года | 8 | 1683 | 128 комментариев |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Правда о зеленом чае.
|
Сколько себя помню, все пью исключительно зеленый чай. Во-первых, и по вкусу предпочитаю его черному, во-вторых, всегда думала, что он намного полезнее черного. А тут я узнала теорию о зеленом чае, совсем противоположную моим знаниям. Оказывается зеленый чай нельзя пить людям со слабым желудком, на голодный желудок. А ведь именно его рекомендуют пить сидящим на диетах... Читать полностью |
| « "Золотое молоко" | | | "Мажь пятки йодом и все пройдет". И не только поговорка. » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Что мне принесли первые месяцы 2024 года
Усталость ног - знакомая проблема!
ЭТИ Салаты ВСЕГДА Съедают Первыми!? НОВОГОДНЯЯ Подборка САМЫХ Вкусных Салатов!
Покупки в стиле "no buy"
|
Новые обзоры косметики:
|
Я пью на ночь и сенчу, и "порох", и улуны. Сплю со всего нормально.
Иногда покупаю сорт чая "серебрянные иглы", но не могу сказать, что он мне очень нравится.
Моя колумбийская подруга научила меня добавлять имбирь в чай, обычно я так делаю, когда доливаю чайник с ганпаудер третий раз.
Еще я пью иногда матэ из калабасса через бамбилью, как положено
Мое мнение, дома лучше иметь много чая, чтобы решить, какой пить, а какой нет, как крепко заваривать (я люблю более крепкие, мой муж - послабее).
Вот с такой одной чаши может получиться 100 чашек зеленого чая.
Когда я пил растворимый кофе по 10-15 чашек в день.
И за час до сна тоже.
Спал каки младенец
Из чаев любимый "Пуэр".