Дневники
Диета на 7 дней для быстрого похудения:
Меню на неделю.
Диета на понедельник
на завтрак: один тост с нарезанным помидором, одно яблоко и стакан питьевого йогурта с низким процентом жирности, некрепкий чай без сахара.
На обед: порция салата из овощей, заправленного соком лимона, 200 грамм сваренного нежирного куриного мяса, чай и небольшая булочка, приготовленная из муки грубого помола.
На полдник: отварное яйцо и салат из овощей... Читать далее»
Меню на неделю.
Диета на понедельник
на завтрак: один тост с нарезанным помидором, одно яблоко и стакан питьевого йогурта с низким процентом жирности, некрепкий чай без сахара.
На обед: порция салата из овощей, заправленного соком лимона, 200 грамм сваренного нежирного куриного мяса, чай и небольшая булочка, приготовленная из муки грубого помола.
На полдник: отварное яйцо и салат из овощей... Читать далее»
0
|
polomnik1 | 18 февраля 2020 года | 267 | 0 |
«Одно из любимых лакомств американцев не даёт покоя аппетиту европейцев и населению азиатских стран. Почему арахисовая паста стала приобретать популярность по всему миру? Какой от неё вред, и какими полезными качествами она обладает? Разбираемся!»Паста из арахисовых бобов ведёт своё летоисчисление с 1890-го года. Именно в тот год американский врач диетолог Джон Келлог впервые получил из перемолотых арахисовых бобов и сиропа нечто напоминающее современную арахисовую пасту... Читать далее»
+11
|
ELCapitan | 18 февраля 2020 года | 1106 | 1 | 15 |
Хотелось бы рассказать вам об одном интересном, но при этом легком аромате.Это туалетная вода для мужчин Vent d Aventures Pour Homme от известного бренда Faberlic.
Кстати, для тех кто, не знает многие ароматы можно потестировать на сервисном пункте Faberlic.
Данный аромат был выбран мною для моего папы.
У аромата красивый, стильный и презентабельный флакончик. Цвет водички, как цвет морской волны.
Аромат принадлежит к группе древесные пряные... Читать далее»
+9
|
Zara19 | 18 февраля 2020 года | 504 | 34 |
Доброго вечера всем!Не так давно получила Новогодний Лизабокс, и получение коробочки с косметикой было омрачено. Одно из средств было неплотно закрыто, в итоге немного пролилось и запачкало другие. Хотя сначала ничего этого не предвещало. Как всегда, посылка запакована была очень хорошо, кое-как сквозь слои полиэтилена добралась до самой коробочки.
Вот такой дизайн был у новогоднего Лизабокса... Читать далее»
+18
|
Изабелла3175 | 18 февраля 2020 года | 947 | 49 |
Традиции народных гуляний, любимые карусели Суворова и Москва в кино: на фестивале «Московская Масленица» пройдет 30 бесплатных экскурсий
в группе Материалы от партнеров
Уже очень скоро в столице стартует масштабный фестиваль «Московская Масленица»: он пройдет с 21 февраля по 1 марта. На площадках по всему городу мы будем угощаться блинами, смотреть представления, участвовать в народных забавах и увлекательных мастер-классах – ремесленных и кулинарных. Проникнуться праздничной атмосферой и лучше узнать историю любимого города гостям фестиваля поможет экскурсионная программа... Читать далее»
+3
|
Марина Круглова | 18 февраля 2020 года | 405 | 0 |
Девчонки, ловите отличную идею для ужина! Готовлю уже второй раз подряд, очень вкусно получается, а главное без хлопот и возни!)ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе куриной грудки - 600 грамм;
твердый сыр - 40-50 грамм;
яйцо - 1 штука;
маринованные или соленые огурцы по вкусу;
свежий помидор - 1-2 штуки;
репчатый лук;
майонез - 2 ст ложки;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
Весь процесс приготовления как всегда в моем коротеньком видео рецепте
+7
|
aleksandra... | 18 февраля 2020 года | 521 | 7 | 5 |
Посмотрите на фото До первых двух фотоколлажей.Разве скажешь по ним, что на волосах есть химическая завивка с довольно красивой кудряшкой?
Конечно, нет!
Это просто пересушенное, топорщащееся полотно, которое очень сложно расчесать и привести в нормальный вид.
Как же мне удалось вернуть волосам красоту?
В первую очередь, я выполнила окрашивание.
В коктейль я добавила продукт, который увлажняет, питает и защищает локоны во время процедуры... Читать далее»
+4
|
jainestyle72 | 18 февраля 2020 года | 533 | 12 |
Хитклиф
в группе Между нами, девочками
В последнее время я «без сил». Как говорят, ка «выжатый лимон». Абсолютно нет вдохновения что-либо делать. Я не жалуюсь, я оправдываюсь за то, что в моем посте может не быть «искры». Но конкурс очень хороший, и я действительно с удовольствием принимаю в нем участие.При прочтении названия конкурса в голове сразу возник сумбур из множества имен и названий произведений, но я взяла себя в руки и определилась.
Хитклиф... Читать далее»
+16
|
TINATI87 | 18 февраля 2020 года | 709 | 3 | 24 |
Доброе время суток, майчармельки! Наткуналась в инете на статью о гиалуроновой кислоте.Читаем, обсуждаем
Уже несколько лет процедуры и косметика с гиалуроновой кислотой пользуются большой популярностью. Какие нюансы стоит учесть, если подобные бьюти-манипуляции и средства еще не изучены, но вы очень хотите их попробовать.
1. Мы думаем: Косметические средства с гиалуроновой кислотой прекрасно восполняют ее недостаток и делают нашу кожу упругой... Читать далее»
0
|
marihka | 18 февраля 2020 года | 478 | 9 |
Молодая супруга Евгения Петросяна крайне нелестно отозвалась о 80 процентах своих подписчиц, назвав их стаей психичек за то, что они позволяли себе открыто критиковать далеко не самые удачные образы Татьяны, которые она сама же и выставляла в сеть на всеобщее обозрение, возможно, ожидая исключительно положительной оценки... Читать далее»
+3
|
Olik01 | 17 февраля 2020 года | 758 | 1 | 11 |
Страницы:
