Дневники
1. Если вы хотите привлечь внимание – сделайте акцент на глаза. Глаза это то, на что люди обращают внимание в первую очередь. Чёрная подводка, мерцающие тени, ухоженные брови – благодаря этому вас будет видно издалека, даже если у вас будут не накрашены губы и не помыты волосы.2. Не используйте крем-пудру, если у вас не жирная кожа. Если у вас комбинированная, нормальная или сухая кожа, то крем-пудра будет вытягивать влагу из кожи.
3. Долой неравномерный загар... Читать далее»
+1
|
Anna | 17 мая 2007 года | 9543 | 2 |
Жар парной заставит кровь циркулировать активнее, изгоняя из организма вредные вещества и лишние жировые отложения. Пар прооникает глубоко во все поры нашего тела и заставляет активно трудиться все внутренние органы: сердце, почки, сосуды. Пар лечит суставы. Пар избавляет от хандры и депрессии. Это настоящий эликсир жизни для души и тела!Для снижения веса подойдет как влажная русская баня, так и сухая финская сауна. Эффективность будет практически одинаковой и в том, и в другом случае... Читать далее»
+1
|
Anna | 17 мая 2007 года | 5021 | 1 | 0 |
Ножки как у ребёнка
в группе Уход за кожей
Хорошее состояние ног влияет на весь твой организм. Это и правильная осанка, и лёгкая походка… К тому же, на стопах находятся нервные окончания, которые соединены с разными внутренними органами. Так что твоё здоровье не только в твоих руках, но и в твоих ногах. Заботиться о них нужно всегда, но летом это проще, приятнее и эффективнее. Когда ещё ты побегаешь босиком по морским камешкам или свежей травке? Не упускай свой шанс!Ежедневные процедуры
Вернувшись домой, ты первым делом моешь руки... Читать далее»
0
|
Anna | 16 мая 2007 года | 6232 | 5 | 1 |
1. Заблуждение: чтобы пресс стал очень накаченным, Вы должны качать его каждый день.Опровержение: мышцы пресса нуждаются в отдыхе и восстановлении: только в течение отдыха мышцы растут. " Чтобы иметь плоский, подтянутый живот достаточно интенсивно заниматься от трёх до пяти дней в неделю," говорит Катай Каехлер, тренер и автор книги «Разминки с Знаменитостями от Катай Каехлер».
2. Заблуждение: хорошая тренировка занимает полчаса... Читать далее»
+3
|
Anna | 16 мая 2007 года | 7878 | 1 | 2 |
Когда наступает час «Х»?Первые признаки время оставляет на самой нежной и тонкой коже вокруг глаз. Раннюю сеточку морщинок мы обычно замечаем на нижних веках. Это так называемые мимические морщинки. Обычно они начинают появляться после 20-ти лет, а после 25-ти становятся заметными. И это уже сигнал к действию. Пока вы еще молоды, ваша кожа по-прежнему сама вырабатывает достаточное количество новых клеток... Читать далее»
+3
|
Anna | 15 мая 2007 года | 29513 | 2 | 7 |
Получите сексуальный, плоский живот, делая простые, но эффективные упражнения. Первые три упражнения - на мышцы верхнего и нижнего пресса, четвертое – на мышцы бокового пресса. Сделайте один шаг навстречу к плоскому, красивому животу, делая эти упражнения каждый день!Стандартное упражнение
Лягте на пол, колени согните, стопы ног поставьте на пол. Рука за головой, пальцы касаются затылка, локти в стороны. Напрягите пресс и, отрывая плечи от пола, приподнимайтесь... Читать далее»
+2
|
Anna | 15 мая 2007 года | 7148 | 1 | 2 |
Волшебный тюбик
в группе Уход за кожей
Пожалуй, сейчас действительно редко встретишь бледную аристократку на улицах города. Зимой есть возможность позагорать в солярии, а некоторые счастливицы и Новый год могут встретить на морском побережье!А что если, отдыхать нет возможности, на солярий не хватает времени, да и жариться под палящим солнцем на даче не хочется? Остается автозагар!
Можно воспользоваться гелями для душа или молочком для тела с эффектом загара (такие средства есть у Dove и Johnson)... Читать далее»
+1
|
Anna | 14 мая 2007 года | 13696 | 1 | 1 |
ПитаниеИсключите вредную пищу
Многие продукты содержат глицерин, который может вызвать вздутие живота. Их стоит исключить из рациона.
Не перенапрягайтесь
Чрезмерное утомление для вашего организма - стресс, из-за чего в организме задерживается жидкость – появляются отеки, ухудшается пищеварение. Но умеренные нагрузки, могут ускорить процессы в организме, и помочь избавиться от проблемы.
Не злоупотребляйте приправами и соусами... Читать далее»
+6
|
Anna | 14 мая 2007 года | 6830 | 2 | 5 |
Причина 1У Ваших волос нет объема.
На макушке волосы гладкие, а по бокам торчат. "Если ваши волосы торчат, даже после того, как высохли, уложите их или накрутите, по крайней мере, это будет смотреться более аккуратно", говорит Марк Гарризон, мастер одноимённого салона в Нью-Йорке.
Причина 2
Ваши школьные товарищи уверяют Вас, что "Вы совсем не изменились!"
Не понимаете почему... Читать далее»
+3
|
Anna | 11 мая 2007 года | 9893 | 4 | 0 |
Ароматное настроение
в группе Парфюмерия
Выбор аромата - сложный и в тоже время тонкий процесс, основанный на характере человека. Из большого многообразия запахов мы выбираем что-то личное, близкое по сути.Предполагают что, каждый аромат соответствует определенному темпераменту. Темперамент может быть индивидуальным или смешанным, но, в любом случае, он основан на ваших мироощущениях. К примеру, горячие, вспыльчивые натуры любят терпкие, пикантные запахи. А романтики, стремящиеся к покою, выбирают цветочные и морские ароматы... Читать далее»
+2
|
Anna | 11 мая 2007 года | 14254 | 0 |
Страницы:
