Дневники
Как то быстро пролетел месяц Марафон прошел, если честно, на расслабоне :Но все же есть, хоть и не большие, но результаты, - удалось немного скинуть в весе, вес на старте 82,8 кг
А вес на 06.10.2019г
Итог: минус 1,60 кг! для меня не плохо, если учесть, что физ. нагрузок практически не было.
Объемы за месяц ушли:
талия минус 1см
живот минус 3 см
бедра минус 2см
В целом все же есть изменения, чему я не могу не радоваться... Читать далее»
+12
|
Ксения40 | 7 октября 2019 года | 439 | 22 |
Доброго дня, дорогие майшармелечки!!!Пролетел первый осенний месяц, а вместе с ним и бабье лето. Грустно конечно, что теплых дней всё меньше и меньше, но и в середине осени есть свои плюсы. Например у нас в городе уже вовсю начинается сезон отопления Ну и подведением итогов сентября в конкурсе "Мои косметические экземпляры, добравшиеся до донышка" сейчас порадую
На этот раз у нас снова "любимое количество участниц конкурса" - 16 ... Читать далее»
+15
|
Гостюшка | 7 октября 2019 года | 679 | 61 |
Два волка
Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:
— В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.
Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старик улыбнулся и ответил:... Читать далее»
Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:
— В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.
Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старик улыбнулся и ответил:... Читать далее»
+2
|
zasmin777688 | 7 октября 2019 года | 92 | 6 |
Гель для век от Markell cosmetics привезла мне сестра по моей просьбе. И не один, а целых 3 тюбика! Она посчитала, что одного мне будет мало, ведь он имеет объём 10мл.Я не знакома с продукцией бренда Markell, но этот гель меня заинтересовал в одном из обзоров у подруги Изабеллы. Бросился в глаза один из ингредиентов состава и всё, я захотела себе этот гель.
Как оказалось, заказать его было не сложно.
Упакован тюбик в красивую картонную коробочку с привлекательным дизайном... Читать далее»
+10
|
Alouisa | 7 октября 2019 года | 648 | 7 | 9 |
Девочки, доброе время суток!В последнее время я всё больше привязываюсь к средствам от Крем Красоты и Natacosmetik. После того, как я познакомилась с шампунем, "умывалкой", кремами, на практике убедилась, что эта косметика по-настоящему эффективна.
Это не значит, что я полностью заменила косметику, но небольшая коллекция баночек уже скопилась. При этом они не просто пылятся на полках, а постоянно используются и пустеют прямо на глазах... Читать далее»
+10
|
Танистая | 7 октября 2019 года | 636 | 1 | 22 |
Станислав Садальский окрестил Елену Малышеву «дурой» за предложение еще увеличить пенсионный возраст для женщин
в группе Новости красоты
После того, как известная телеведущая поспешила высказать собственное мнение о необходимости увеличить пенсионный возраст для женщин до 67 лет, Станислав Садальский не удержался и назвал ее «дурой», пояснив, что раньше о том, что она дура, знали только в ее узком семейном кругу, а теперь вот в курсе и весь мир... Читать далее»
+29
|
Olik01 | 7 октября 2019 года | 2443 | 2 | 123 |
Врачи и некоторые эксперты утверждают, что в лаках для ногтей содержатся обладающие высочайшей токсичностью вещества, способные нанести человеческому здоровью непоправимый вред, ведь для того, чтобы яркие и эффектные лаки не загустевали, в них добавляется формальдегид, чтобы они не растрескивались, в их состав включается дибутилфталат, а для того, чтобы обеспечить равномерное покрытие и восхитительный блеск, производители щедро сдабривают свою продукцию толуолом... Читать далее»
+8
|
Olik01 | 7 октября 2019 года | 1118 | 3 | 32 |
Так случилось, что во время осеннего марафона у меня случился отпуск. Один отпуск, но разделенный на две части. Но не смотря на подготовку к поездке в Закарпатье, сбору нужных справок для санатория, интенсивного графика работы между двумя отпусками, я приняла участие в марафоне. И очень этому рада. Потому что есть успехи!Главное - это то, что я сама себя встряхнула и подтолкнула к возобновлению активности физической:
- много ходила пешком
- регулярно делала зарядку, гимнастику... Читать далее»
+10
|
GalaSi | 6 октября 2019 года | 323 | 17 |
Всем привет!Сегодня весь день в бегах по магазинам, поэтому съела намного меньше, чем вчера. И вроде, не все такое уж вредное.
Завтрак. Сосиска с двумя яйцами и оладушка с ложкой меда. Кофе с молоком.
Пила пепси, потому что домой пришла только около половины четвертого.
Была очень голодная, поэтому пока грелась еда, перекусила кусочком хлеба и колбасы.
На обед была квашеная капуста, немного макарон, котлета и кусочек колбасы... Читать далее»
+5
|
TINATI87 | 6 октября 2019 года | 309 | 8 |
Страницы:
