Весна пришла! Готовим ножки к шортам и босоножкам

Естественно, если зимой вы не ленились и поддерживали состояние ног на должном уровне, то проблем у вас быть не должно, но, положа руку на сердце, признаемся, - мало кто, из женщин в холодное время года выполняет последовательно и регулярно весь комплекс рекомендованных мер по уходу за ногами. Привести ноги в порядок несложно и заняться нужно этим прямо сейчас. И тогда сезон босоножек и коротких юбок мы встретим с гладкими, стройными ножками, ухоженными ступнями с мягкими пяточками и аккуратным педикюром.



Приятные на ощупь, красивые на вид: вопросы депиляции

Способов избавления от нежелательных волос существует много, и какой выберете вы, решать только вам, ведь главное, – это результат в виде гладкой, шелковистой кожи.

Конечно, если мы занимаемся ножками в домашних условиях, то говорить приходится только о депиляции, то есть, о процедурах, посредством которых которые убирают лишь внешнюю часть волоса, не затрагивая (или почти не затрагивая) луковицу. Кардинального решения проблемы - разрушения волосяной луковицы и полного прекращения роста волос достичь в домашних условиях практически невозможно.

Самые простые и доступные способы сделать ваши ножки гладкими – это бритвенный станок, ваксинг (удаление волос с помощью воска) и химическая депиляция с использованием крема-депилятора.



Выдергивание с использованием механического эпилятора, процедура болезненная и чреватая осложнениями в виде раздражения на коже и вросших волос. Правда и у этого метода есть свои сторонницы, в виду его простоты, а, используя жесткую мочалку и скраб до и после процедуры, можно избежать появления вросших волос.

Бритвенный станок – самый доступный, простой и экономичный способ, вот только заниматься бритьём приходится часто.


Химическая депиляция – безболезненный и относительно недорогой метод избавления от нежелательной растительности на ногах. Если у вас нет аллергии на компоненты крема – депилятора, ферменты которого буквально растворяют ваши волосы, этот метод заслуживает внимания. Правда, в случае, когда волосы слишком грубы и толсты, крем может и не растворить содержащиеся в них белки до нужного состояния.

Восковая депиляция (биоэпиляция или ваксинг) - один из наиболее распространенных способов борьбы с лишними волосами, он достаточно эффективен, относительно недорог, дает неплохие косметические результаты. Для ног применяют в основном тёплый ваксинг (а есть ещё горячий и холодный). Основа мягкого воска – смесь сосновой смолы и размягчителей (пчелиного воска или меда). Технология несложная: на нужные участки кожи наносится теплый воск, сверху покрывается полоской ткани. Через несколько секунд резким движением снимают ткань вместе с воском и волосками. После этого кожа обрабатывается специальными маслами и лосьонами которые замедляют рост волос и одновременно успокаивают кожу, делают её нежной и шелковистой.



При всей его простоте есть у ваксинга и существенные минусы: это значительно выраженная болезненность, невозможность захватить короткие волоски. Ну а, кроме того, восковая депиляция удаляет тонкие пушковые волоски, которые из-за раздражения луковиц могут превратиться в темные и жесткие.

Ещё один метод, которым можно пользоваться в домашних условиях - шугаринг (удаление волос горячим сахаром). Процедура напоминает ваксинг: сахар растворяют в воде с лимонным соком и кипятят до получения вязкого сиропа, из которого делают шарик. Этот сахарный шарик быстро раскатывают по коже, и сдирают вместе с волосами в сторону противоположную их росту. В результате получается исключительно гладкая, как у младенца, кожа. Метод тоже болезненный, и раздражение кожи возможно, да и прежде, чем вы овладеете этим методом в совершенстве, придется немного поэкспериментировать и потренироваться и с концентрацией сиропа и с ловкостью движений.

Педикюр: лечим, ухаживаем, украшаем

Ухоженная и красивая ступня — это залог здоровья, отличного настроения, уверенности в себе. Рассмотрим педикюр не просто как уход за ногтями и покрытие их лаком, но в более широком плане. Само слово "педикюр" состоит из двух латинских корней: pedis, что означает "ноги" и cure - "уход". Уход за ногами, уход за ступнями начинаем с гигиенических мероприятий:

• Очищение – не просто ежевечернее мытьё ног с мылом, а специальные тёплые ванночки снимающие усталость, очищающие кожу, улучшающие кровообращение. Наполнять их следует теплой водой с особым моющим и размягчающим составом: можно приобрести готовый, а можно и приготовить самим, используя раствор соды и настои ромашки, шалфея, коры дуба.



Очень полезно добавлять в воду настой льняного семени или хвои из расчета 2 ст. ложки на 1 л кипятка. Если имеются на коже трещины и потертости, желательно добавить в воду дезинфицирующие вещества — настойку календулы (1 ст. ложка на 1 л воды), подорожника или крапиву (2 ст. ложки измельченной травы на 1 л воды), борную кислоту (1ч. ложка на 1 л воды). В ванночку можно добавить экстракты чайного дерева, ели, ивы, и этим усилить её дезинфицирующее и бактерицидное действие. Добавление яблочного уксуса способствует размягчению загрубевшей кожи. Можно также попарить ноги в несоленом отваре очищенной картошки. Такая процедура делает кожу стоп мягкой и шелковистой.

• Пилинг – удаление верхнего слоя ороговевшей кожи и натоптышей.

Натоптыши это и есть это спрессованные мертвые клетки кожи наших ног, которая не осыпалась и осталась на месте, поскольку мы очень много времени проводим в обуви, а она зачастую не очень удобна и качественна. Полное отсутствие каблука, узкая обувь или зауженные ее концы, неудобные или слишком жаркие сапоги, жесткие стельки также не приносят пользы коже ног. Все, что многократно наносит подошвам механические повреждения – от натираний до регулярного или сильного давления – является причиной появления натоптышей. Для их удаления прекрасно подойдет специальная косметическая терка или пемза. Помогут и специальные скрабы для пилинга кожи стоп, включающие пемзовую крошку, и натуральные скрабы из абрикосовых косточек, зеленого чая и листьев тутовника - они очищают кожу, не раздражая ее, а растительные масла (оливковое, семян дерева ши, семян подсолнечника) отлично увлажняют её, делают гладкой и нежной.

• Питание и массаж - после очищения стопы, а также промежутки между пальцами тщательно промокнём полотенцем. Теперь промассируем стопы и пальчики ног с любым питательным кремом именно для ног - выбор их сейчас поистине безграничен, а действие приблизительно одинаковое - нормализация кровообращения, дезодорирующий эффект, заживление потёртостей, смягчение и питание кожи. Использование для ног остатков кремов для лица или рук - неверная тактика, у них разные спектры воздействий.



Раза три в неделю выполняйте полный массаж стоп с массажным маслом – это исключительно полезная процедура не только для ног, но и для всего организма, ведь на поверхности стопы находится очень много активных точек, которые соотносятся с позвоночником и внутренними органами. Отличное масло для массажа не сложно приготовить самим дома. Берем 2 ч. ложки базового масла (оливковое, соевое, касторовое, масло жожоба), добавляем 3 капли эфирного масла лаванды, и по 1 капле масел герани и ромашки. Смешиваем все в одной емкости и используем для массажа стоп.

А теперь займёмся ногтями!

Удалив из-под ногтей ороговевшую кожу и загрязнения, их следует подстричь и подпилить косметической пилочкой. Притом, профессионалы советуют начинать с уголка ногтя, чтобы при поперечном надрезе ногтевая пластина не надломилась и не откололась. Ноготь большого пальца оставьте чуть длиннее, чтобы покрыть кончик пальца. Если ноготь склонен врастать в кожу - не закругляйте ногти и стригите только по прямой линии.

Важный элемент педикюра - обработка кутикулы, выполняющей важную функцию: защиты ногтевого ложа от внедрения болезнетворных бактерий. Так что обрезать её мы не будем, а просто аккуратно сдвинем к основанию деревянной палочкой, предварительно нанеся на кутикулу специальный крем, растворяющий ее. Кутикула в этом случае не повреждается, а значит, открытых ворот для инфекции не остается, но становится тоньше и выглядит эстетичнее.



Завершающая процедура работы над ногтями - нанесение лака. Пленка лака на поверхности ногтя защищает его от бактерий и микроповреждений, поэтому пренебрегать ею не следует. Лак лучше выбирать не содержащий формальдегид и другие иссушающие компоненты. Такие лаки быстро адаптируются к окружающим условиям (влажности и температуре), поэтому держатся долгое время. Наносите лак широкими мазками от основания ногтя к краю, для удобства положите между пальцами ног специальные разделители или ватные шарики. Для ног предпочтительно выбрать сдержанный нейтральный оттенок, который придаёт ногтям ухоженный вид и, в то же время, сочетается с любыми аксессуарами и лаком на руках.

Любите свои ножки и не ленитесь ухаживать за ними, регулярное использование процедур педикюра, своевременная депиляция, позволят без стеснения выставлять ножки напоказ в любое время года.

Рейтинг поста:  0

Anna

30 апреля 2013 года

1

8448

оставить комментарий