В облаке свежести. Выбираем: дезодорант, антиперспирант или…?

Как хорошо, что ушли в прошлое времена, когда в жаркий день невозможно было войти в транспорт из-за удушливого запаха пота, окружавшего разогретых пассажиров, когда из-за желтоватых кругов подмышками приходилось выбрасывать любимые блузки. Наконец-то человечество научилось бороться с этим неприятным следствием жаркого времени года – потом. Вернее, сам пот никуда не делся, ведь это естественная реакция нашего организма на изменение температуры как самого тела, так и окружающей среды. Перегрелась - вспотела, тут всё естественно, но вот запах – это уже другой вопрос! Оказывается, сам пот не имеет никакого запаха, а вызывают его микроорганизмы, жизнедеятельность которых во влажной среде и сопровождается таким отвратительным «ароматом».

Потовых желез в организме очень много, то ли 2, то ли 3 миллиона, и все они день и ночь трудятся, предохраняя нас от перегревания. Есть железы эндокринные - как раз именно они реагируют на изменение температуры, а есть апокриновые, которые усиленным потением реагируют на эмоциональные раздражители (радость, боль, страх и т.д.).

Прежде, чем бороться с запахом пота, нужно проанализировать, почему мы потеем, ведь, потением с неприятным запахом сопровождаются и некоторые, весьма серьезные заболевания, неправильный обмен веществ, гормональные расстройства.

Ну, а если причины естественные, то есть два пути борьбы с запахом пота: дезодоранты и антиперспиранты.

Чем хороши дезодоранты? Они борятся с запахом, но не с самим потом, так что, не нарушают терморегуляцию организма. В их состав входят отдушки, а так же вещества, уничтожающие микроорганизмы, компоненты, смягчающие кожу. Минусы: довольно часто компоненты дезодорантов вызывают аллергию или раздражение кожи. Правда, существуют гипоаллергенные дезодоранты без запаха.

Антиперспиранты уменьшают выделение пота. Их составляющие – соли алюминия, реже цинка, которые сужают, а иногда просто закрывают протоки потовых желез. Кожа остаётся сухой в течении нескольких часов, что, конечно, очень удобно, но не безопасно.

Задержка потоотделения при активных занятиях фитнесом, физических и эмоциональных нагрузках может спровоцировать отёк подмышек.

Есть и ещё одно предостережение. В последнее время в медицинских изданиях появились сообщения о том, что парабены – консерванты, которые используются в косметической промышленности, не так уж безобидны, как считалось ранее. Они могут накапливаться в организме, и особенно вредны для состояния грудных желез.

Сам парабен очень похож на женский половой гормон – эстроген. А при избытке эстрогенов в организме увеличивается риск возникновения так называемых гормонозависимых опухолей, так что, не стоит злоупотреблять косметикой, в состав которой входят парабены, в том числе, и дезодорантами с антиперспирантами. Как раз они наиболее опасны, так как при их использовании большая часть парабенов попадает на подмышечную область, которая связана с грудью многочисленными лимфатическими сосудами.

Справедливости ради, замечу, что производители косметики с этими выводами медиков не согласны, но, думаю, на всякий случай целесообразно ограничить применение средств от пота разумными пределами и не злоупотреблять ими без особой необходимости.

Перед использованием косметического средства внимательно изучите его состав: если есть выбор, то лучше приобретать средства, в которые не входят соли алюминия и парабены.

Дезодорирующая косметика: за и против

За:

– вы можете забыть о неприятных запахах, наслаждаясь ощущением свежести хотя бы несколько часов;

– очень удобно, компактно и всегда под рукой;

– в дезодоранты добавляют вещества, которые не только поглощают пот, но и препятствуют воспалению кожи, смягчают и дезинфицируют её;

Против:

– повышение риска развития онкологических и воспалительных заболеваний молочной железы;

– антиперспиранты закупоривают потовые железы, а, значит, нарушают терморегуляцию организма, что грозит отеком тканей или аллергической реакцией;

– блокируя выделение пота в одном месте, вы способствуете его усиленному появлению в другом (руки, ноги и т.д)

– дезодоранты с запахом не сочетаются с ароматом духов.

Итак, каждый сам может решить для себя, что, когда и в каких количествах применять для борьбы с потом, но есть и несколько общих советов, как избежать повышенного потоотделения:

• вместо «парфюмов» чаще мойтесь, используя бактерицидное и антисептическое мыло для проблемных мест;

• чтобы избежать неприятных ароматов, регулярно удаляйте волосы под мышками;

• при усиленном потоотделении лучше меньше есть острой и пряной пищи, а также меньше пить крепкий чай и кофе.

• есть смысл обратить внимание на народные методы. Например, шалфей годится не только для противомикробной ванны, как и кора дуба, но и для приема внутрь. Настой этой травы (2 столовые ложки сухих измельчённых листьев Шалфея лекарственного залить в термосе 0,5 л крутого кипятка и настоять 30-40 минут; процедить) можно принимать ежедневно по одной трети стакана после еды три раза в день, чтобы уменьшить потливость.

• вместо дезодоранта иногда можно воспользоваться и одно-двухпроцентным раствором уксусной кислоты, которым протирают подмышки, чтобы они не потели. Вечно влажным ладоням помогает вода с нашатырным спиртом (чайная ложка на литр воды), мокрым ногам – ванночки из смеси овсяной соломы и коры дуба.

Прекрасно, когда облако свежести окружает тебя целый день и дарит уверенность в себе, но главное, всё же, - не навредить здоровью! Умело сочетая достижения косметической науки и народной мудрости, можно выбрать третий путь – умеренность во всем, в том числе, и в применении дезодорантов-антиперспирантов.