Пп рецепт

Девчонки привет!) Сегодня у меня для вас новый полезный рецепт великолепно вкусной запеканки
Готовится как всегда быстро и просто!)
ИНГРЕДИЕНТЫ
филе куриной грудки - 600 гр.
твердый сыр - 50-100 гр.
капуста - примерно 500 гр.
морковь
репчатый лук
чеснок
сметана - 100 гр.
зелень
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Ешь и Худей! Полезный Ужин Без Хлопот! Вкуснейшая Запеканка! Просто, Быстро и Вкусно... Читать далее»

Девчоночки, привет! У меня для Вас вкусная и пышная творожная запеканка с фруктами, и по-желанию, ягодами! Очень простой рецепт
ИНГРЕДИЕНТЫ:
творог - 600 грамм;
яйца - 3 штуки;
сахар - 4-5 ст. ложек (можно заменить сиропом или сах. замом);
крахмал - 1 ст. ложка;
любые фрукты;
щепотка соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
У яиц отделяем белки от желтков. Желтки добавляем в творог. Так же в творог добавляем столовую ложку крахмала и с помощью блендера превращаем все в однородную массу... Читать далее»

Девчонки привет!) Сегодня я явно не открою вам Америку, а просто напомню о существовании такого простого и вкусного блюда) Этот рецепт я адаптировала под правильное питание, снизив общую калорийность блюда и с удовольствием делюсь им с вами
ИНГРЕДИЕНТЫ
100-150 гр. риса в сухом виде
500 гр. куриного фарша из грудок (в фарше есть лук и чеснок)
1 куриное яйцо
1 ст. л. сметаны
2-3 ст. л. томатной пасты или любого другого томатного соуса
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ... Читать далее»

Девчонки, привет!) А у меня для вас новый рецепт! Рецепт для тех, кто очень любит пирожки, но из-за их высокой калорийности не может себе это позволить) В общем это то что нужно!) Хрустящий тонкий лаваш и много сочной и аппетитной начинки!) Можно скушать парочку без зазрения совести
ИНГРЕДИЕНТЫ
свежая капуста
томаты или томатная паста
куриное филе
куриное яйцо
немного растительного масла
перец, любимые приправы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ... Читать далее»

Девчонки привет!) Кто ждал новый Полезный рецепт?) Получите распишитесь
Сегодня предлагаю приготовить этот вкусный, полезный и сытный салатик.
ИНГРЕДИЕНТЫ
свежие шампиньоны - 200-300 гр.
красный болгарский перец
морковь
репчатый лук
белая консервированная фасоль - 1 банка
растительное масло
чеснок
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Готовим салат, для этого лук мелко шинкуем, морковь трем на овощетерке, а грибы режем слайсами... Читать далее»