Ожирение

Глава Роспотребнадзора Анна Попова привела в качестве позитивного примера из мировой практики борьбы с лишним весом запрет на объем талии больше 90 сантиметров, действующий в Японии, передает РИА Новости.
«Мы очень внимательно изучили опыт стран, где самая высокая продолжительность жизни, стран, которые понимают связь питания с состоянием здоровья и продолжительностью жизни и реагируют на это», — сказала она в интервью агентству... Читать далее»

Чума, холера, черная оспа, проказа, тиф — эти слова, словно пришедшие из Средневековья, теперь не более чем отголоски прошлого, а когда-то эти болезни уничтожали города и наводили ужас на всю планету. Теперь, с вакцинами и антибиотиками, бороться с вирусами намного легче, но похоже, что человечество не минует очередная пандемия.
Что же грозит людям нового тысячелетия? Вот пять главных болезней XXI века.
ДЕПРЕССИЯ... Читать далее»

Такая тарелка реально существует, и она действительно способна уменьшить калорийность вашей еды. Как это работает?
Все очень просто. Тарелка имеет инновационное покрытие и много маленьких отверстий (углублений). Это позволяет удалить из любого блюда лишний жир и масло. Они буквально вытягиваются тарелкой из любых блюд. За один прием пищи удаляется до 7 мл масла, что является эквивалентом 30 калорий. Это, конечно, немного... Читать далее»

Интересное исследование провели ученые Корнельского Университета (Итака, штат Нью-Йорк, США). Оказывается, мужчины едят значительно больше, находясь в компании представительниц противоположного пола. На женщин подобная ситуация тоже влияет не самым лучшим образом.
В исследовании приняли участие 105 взрослых мужчин. Обедая вместе с женщиной (или в компании, где есть хотя бы одна женщина), мужчины съедали гораздо больше еды, чем в случаях, когда они обедали в окружении мужчин... Читать далее»

Ученые из Швеции и Новой Зеландии установили интересную закономерность. Оказывается, склонность женщин к лишнему весу зависит от того, какbv по счету ребенком она была в семье. И у старших сестер прогноз не очень обнадеживающий.
Итак, исследование установило, что старшие сестры имеют избыточный вес на 29% чаще, чем младшие. И на 40% более склонны к ожирению. Кроме этого, старшие сестры также более предрасположены к диабету и высокому кровяному давлению... Читать далее»

Не будем обращаться к таким сложным вопросам как национальный характер, менталитет, психология, экономические особенности и прочее. Они, безусловно, влияют на проблему. Мы рассмотрим ошибки в питании, которые допустили американцы.
Ошибка 1. Обработанные продукты.
Ежедневный рацион большинства американцев, особенно работающих, в последнее время наполнен различными блюдами из пакетов, коробок, банок, бутылочек… Это стало популярным, поскольку действительно удобно: купил готовое блюдо и ты сыт... Читать далее»

Небольшая справка:
Алла Шилина окончила 1-й Московский медицинский институт им. И.М.Сеченова, по специальности Лечебное дело, Эндокринология, обучалась в клинической ординатуре Эндокринологического научного центра Российской академии наук (ЭНЦ АМН СССР), специализация Эндокринология. В 2009 году получила сертификат по диетологии на кафедре питания «Российская медицинская академия последипломного образования».
Общий стаж работы 25 лет... Читать далее»