Консультация профессионального фитнес - тренера

Консультация профессионального фитнес - тренера
Дорогие читательницы! Теперь у вас есть возможность задавать любые вопросы, касающиеся вашей фигуры, здорового питания и физических упражнений.

Андрей Сурин - действующий персональный тренер – с удовольствием на них ответит! Все, что вас интересует: какие тренировки выбрать, как правильно питаться, как похудеть, какие физические упражнения приемлемы во время беременности и сразу после нее; как выбрать фитнес клуб и персонального тренера – теперь все эти вопросы не составят для вас проблемы.

Кроме того, при желании, вы можете выбрать себе в тренеры именно Андрея Сурина, он – специалист с большим опытом работы и массой рекомендаций от благодарных клиентов!


На вопросы отвечает: Андрей Сурин

Консультация в архиве - приём вопросов остановлен

Поиск по консультации


Вопросы:

Спасибо Вам Всем!
Андрей Сурин , 3 августа 2008 года
Здравствуйте дорогие читательницы! Выражаю Вам всем огромную признательность за совместную работу в данной консультации.Я думаю что проделанная работа принесёт немало пользы как Вам, так и всем, кто впоследствии будет открывать данную страничку. Надеюсь что у многих читавших данную консультацию людей откроется ... Читать вопрос »

упражнения для пляжа...
ИРина , 16 июля 2008 года
Подскажите,пожалуйста,самые эффективные упражнения для красивой женской,сексуальной фигуры? У меня полные бёдра,неровные(типа целлюлита),большая,очень мягкая грудь,, животик,, я хочу немного похудеть,но диетолог сказал,что у меня нормальные пропорции всего тела!! Спасибо за внимание.. Читать вопрос »

Животик
Кошка , 15 июля 2008 года
Здравствуйте Андрей! Мне нужна ваша помощь. У меня такая ситуация: у меня есть небольшой животик, жировые отложения находятся ниже пупка, сантиметров 5, мой вес 49 кг, рост 162, 19 лет, раньше спортом не занималась, короче не очень-то я и спортивная. Я бы хотела узнать какие нужно выполнять упражнения чтобы убрать ... Читать вопрос »

пресс
Света , 15 июля 2008 года
Я качаю пресс и не полная, а нормального телосложения. И почему-то верхний пресс у меня накачан хорошо, а в низу торчит некрасивый животик. Подскажите мне, пожалуйста, эффективный способ как убрать этот уродливый животик. Заранее спасибо Читать вопрос »

Лишний объем
Татьяна , 9 июля 2008 года
Здравствуйте, Андрей! У меня никогда не было особых проблем с фигурой, я девушка миниатюрная, в общем-то. Но вот после рождения ребенка у меня на талии появились "ушки". Никакие диеты и упражнения, которыми я пользовалась ранее, не помогают. Посоветуйте, пожалуйста, как же убрать этот лишний объем с боков и спины. С ... Читать вопрос »


Страницы:
1 2 3 4 5 ... 14