бока

Надежда   12 июля 2008 года
Здравствуйте! Мне 30 лет, вес 52 кг., рост 155 см. Подскажите с помощью каких упражнений можно убрать складки на боках под лапатками. Зарание спасибо.


Ответ:

Здравствуйте Надежда! Попробуйте включить в свою тренировочную программу тягу штанги в наклоне,если я правильно представил месторасположение складок.



Комментарии:

Пока нет комментариев








Сегодня обсуждают:
Изменения в моей жизни 57 комментариев
Дачный марафон - 2024. toha336 9 комментариев