«Вот что я тебе скажу, птичка... Крылья, ноги... Главное — хвост!»*

Приветствую всех Чармелечек
Тема ног их здоровья это вещь я вам скажу важная , мы прямоходячие и две палочки с пятками иногда нам столько доставляют забот..
Девочки Сабрина и Валюша уже осветили эту тему у себя
И я не могу остаться в стороне от этой темы, потому как проблемы имеются
Поделюсь своими способами пусть не лечения ну хоть облегчения для лапок и самих ног под самое сидячее место
Ведь в течение дня мы не только просто ходим, а еще сидим - часто долго и в неудоной позе и на неправильных сульях а те что на предоставили , стоим по долгу ( есть такие сферы работы что девушки - женщины вынуждены весь свой рабочий день провести на ногах), носим тяжести на работе или просто из магазина - рынка, когда помочь просто не кому
Частелько носим одежду - деним со страшным стрейчем - хотим казаться стройнее или просто модными, а это так плохо для наших вен и сосудов на ногах, иногда не достаточно употребляем просто воды - а она главный раззжижатель крови
И так чем пользуюсь я , многим наверняка знакомы эти средства, может и своими поделитесь в коментариях.

Ангиопртекторное средство. на основе конского каштана. Капли для приема внутрь. Применять нужно курсом. Раньше были еще два вида в этой марке - крем и таблеточки, сейчас к великому сожалению нет, но зато есть много других средств хотя это более результативное. Те два варианта к сожалению сняты с производства.
Долобене, это из серии тяжелая артилерия, когда конкретно боль..
К нему можно еще доватить несколько это троксевазин, троксерутин.
Великий китайский бальзам, я б его скорее к медицинскому препарату отнесла чем к косметическому, хотя прямого лечебного действия нет.. но результат имеется и напряжене снимает и болевые ощущения устраняет.
Не безизвестный вам бальзамчик Лошадиная сила, вещь так же хорошая можно и перед выходом нанести из дома, небольшое количество на влажную кожу массажными движениями. В летнее время очень помогает.
Сей бальзам, ну что сказать, облегчения особого не приносит, разве только увлажнение, охлаждение слабое, ну так на троечку с минусом результат.
Если только принять сильно контрастный душ и потом нанести на влажную кожу от опки до шиколотки и завернуть ноги в большое полотенце.
Гель с лавандой от ИР, раньше был, этот тюбик из запасов.. На счет того что сейчас, вроде тоже есть, была еще одна серия в большом объеме 250мл.. но почему то изъяли из продажи и производства, а был шикарный бальзам..
Гель от Аравии, хорош. Наносить лучше на влажную кожу, впитывается быстрее, следов не оставляет. Прикупила 3ю баночку потому как не сразу нашла 2ю...
И что я вам скажу за современное качество, хоть и кюар отвел меня на офсайт.. но как то третья банка пожиже и пахнет не так
сильно, ароматец попритих и даже сам гель как то побледнел, видимо каштанов стало не доставать с мятой
Это все как бы средства помазательные, но в моем арсенале есть еще и мягко говоря массажно гимнастические
На большом ковре можно полежать и получить полный релакс, овальную подушку можно ложить под икры
На маленьком коврике я просто сижу, когда знаю что это нужно долго.. а мячик с ним делаю гимнастику стопам.
Применяя его и простую книгу. Конечно есть гимнастики только для дома или зала, но есть и те что мы можем делать несколько движений не заметно для окружающих или когда проснулись утром
Это большой компекс
Выбрала для себя часть и добавила сюда мячик с шипами.
Хорошо делать вечером чтобы разгрузить ноги после трудового дня.
Какие то движения можно делать в течение дня в свободную минутку если она случается.
Вот надеюсь была полезной, девчули давайте беречь наши ножки они нам еще очень нужны
PS:Извиняюсь за поздний пост..
Случилось так что сразу не написала а потом у меня было треволниельное ЧП, Лева стащил и сжевал ватную палочку
Хотя раньше такие грехи за ним не водились, посему вынужднна была заниматься рыжей персоной..
Сейчас все норм, конечно нужно было надрать проказнику хвост.. коты звери не подвластные

Рейтинг поста:  +20

Dylsineika

15 мая в 0:32

9

441

45 комментариев