Опубликовала Olik01 в группе Новости красоты

Маргарита Симоньян поделилась своими секретами похудения

Маргарита Симоньян поделилась своими секретами похудения
41-летняя Маргарита – из тех немногих известных дам, которые никогда не стремились уделять своей внешности чрезмерное внимание. У нее никогда не было желания тратить поистине невероятное количество времени на создание собственного имиджа, так как для Маргариты гораздо важнее показывать впечатляющую продуктивность в работе. Именно поэтому подписчикам и было особенно интересно разузнать о том, как же ей удалось достаточно быстро распрощаться с лишним весом (а сбросила она, надо заметить, целых девятнадцать килограммов!) и не допустить его возвращения! Разумеется, скрывать свои маленькие хитрости Маргарита не стала! И особый акцент она сделала на том, что на каких бы то ни было физических упражнениях ею давным-давно поставлен жирный крест! Медиадива честно призналась, что спортом заниматься она очень не любит, да и времени на подобные занятия у нее нет. Более того, спорт пробуждает в Маргарите поистине зверский голод, и в связи с этим лишний вес у нее только прибывает! Основной упор она сейчас делает на интервальное голодание, правда, и его Маргарита умудрилась перестроить на свой лад – кушает она, как и положено при данной системе питания, дважды в день, но пауза между трапезами в ее случае равна не шестнадцати часам, а двадцати! Именно это и помогает ей сжигать гораздо большее количество калорий! При этом все, что ей захочется, медиадива употребляет лишь в первый прием пищи – он у нее обычно приходится на промежуток с 11:00 до 13:00, и в эти часы Маргарита не отказывает себе ни в мучном, ни в жирном, ни в жареном. А вот в ходе второй трапезы она ест только полезные белки – рыбу, мясо и птицу в сочетании с небольшой порцией овощей. Кроме того, на протяжении всего дня Маргарита пьет свои любимые напитки – мятный чай без добавления сахара и кофе. Сладости же она не ест совсем, и не потому, что ей нельзя, а исключительно потому, что Маргарита их не любит!

Рейтинг поста:  +8 Не понравилось Понравилось
Olik01
19 апреля в 23:16 3 424 35 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Маргарита Симоньян поделилась своими секретами похудения
  41-летняя Маргарита – из тех немногих известных дам, которые никогда не стремились уделять своей внешности чрезмерное внимание. У нее никогда не было желания тратить поистине невероятное количество времени на создание собственного имиджа, так как для Маргариты гораздо важнее показывать впечатляющую продуктивность в работе... Читать полностью

« Креативные джинсы весны 2021 от бренда Mugler | Звезда сериала «Очень странные дела» снялась в рекламе звездной помады Givenchy »


Смотрите также:
Комментарии:

20 апреля в 7:48
+1  
Бездарная"кухонная кукушка"...Единственно Маргарита ни когда не придерживалась ЗОЖ и прочей ерунды,не примыкала к армии поклонниц пластики,чем уже вызывала уважение.
А,так обычная барышня.

20 апреля в 9:14
+1  

20 апреля в 10:45
 
Спасибо

Olik01 (автор поста)
20 апреля в 23:50
+1  
hsaffpann пишет:
Единственно Маргарита ни когда не придерживалась ЗОЖ и прочей ерунды,не примыкала к армии поклонниц пластики,чем уже вызывала уважение.

21 апреля в 4:50
+1  
Спасибо за солидарность

Olik01 (автор поста)
21 апреля в 23:36
+1  

20 апреля в 8:42
+4  
Не знаю,кто она.
Ну,не всем нравится спорт и подтянутое тело. Многие прекрасно себя чувствуют с лишними кг.
Главное---здоровье!
Насчёт интервального голодания --- это теперь так популярно, слышишь на каждом шагу! Даже удивительно...
И никто не говорит,что это вредно для организма. Все диетологи советуют дробное питание ,много раз в день. И только полезные продукты.
С не нажраться раз в день всего,что душе угодно,а потом сидеть и переваривать сутки.

20 апреля в 10:47
+2  
Ой,эта барышня широко известная в узких кругах
О ней более менее заговорили,когда она отбила мужа у актрисы Алёны Хмельницкой.

20 апреля в 11:27
+1  
Понятно. Очередная выскочка...

20 апреля в 11:42
+2  
Ну,Маргарита необычная барышня,из необычной семьи.Там всё не так просто.

20 апреля в 13:22
+4  
Даже вникать неохота....

21 апреля в 4:48
+1  
И,не нужно,то такое

20 апреля в 18:19
+1  
Ответ для hsaffpann
Пойду, почитаю, ху из ху.)))

21 апреля в 4:49
+1  
Там есть,что почитатьЕсли конечно есть желание вникать в жизнь этих звездей.

21 апреля в 12:09
+1  
Нет, просто ознакомиться. Их жизнь меня не интересует совсем. Я и правда, не слышала о ней.

21 апреля в 12:52
+1  
Этой Симоньян одно время было всё переполненно,её превозносили до небес.Сейчас немного поутихло и то хорошо

21 апреля в 13:34
+1  
Ну, посмотрела и вспомнила. ДА, ничего особенного. А Кеосоян козёл(((

21 апреля в 14:05
+1  
Согласна Кеосоян...придурок.Но,пошёл за зовом крови и ещё более раскрученной известности.

21 апреля в 17:56
+1  
Флаг ему в руки и.. копе что ещё кое куда(((

22 апреля в 0:12
+1  
Солидарна
Надобно теперь подходящий флаг найти на крепком древке с ювелирным наконечником
И,как вставить чтоб неповадно было фигнёй страдать.

22 апреля в 13:23
+1  

23 апреля в 2:48
+1  
Ой...... Это... здорово!!!!Спасибо

23 апреля в 10:33
+1  
Там, правда, женская шляпка была)))Я переделала на цилиндЕр))

23 апреля в 23:21
+1  
Класс.... это не картинка,а море...нет,океан позитива ЦилиндЕр это нечто

24 апреля в 0:55
+1  

27 апреля в 11:25
+1  
Мы улыбаемся и это классно

27 апреля в 11:38
+1  
ДА, это главное.

Olik01 (автор поста)
20 апреля в 23:53
+1  
Alouisa пишет:
Ну,не всем нравится спорт и подтянутое тело. Многие прекрасно себя чувствуют с лишними кг.
Спорт терпеть не могу с детства и никогда им не занималась особо, даже от физкультуры была освобождена, но лишних килограммов сроду не было, да и тело вполне себе подтянутое - о дряблости и речи нет... Думаю, что тут все очень индивидуально.

Alouisa пишет:
Главное---здоровье!
Золотейшие слова, так оно и есть!

Alouisa пишет:
Насчёт интервального голодания --- это теперь так популярно, слышишь на каждом шагу! Даже удивительно...
И никто не говорит,что это вредно для организма.
Вот меня это тоже удивляет...

20 апреля в 18:18
+2  
Молодец, что и говорить. 19 кг - это вам не фунт изюму!

Olik01 (автор поста)
20 апреля в 23:57
+1  
Ага.

21 апреля в 12:08
+1  
Тоже хочу)))

Olik01 (автор поста)
21 апреля в 23:37
+1  

22 апреля в 13:18
+1  

24 апреля в 19:49
+2  
Olik01 пишет:
как и положено при данной системе питания, дважды в день
Ра-азве?! Что-то не натыкалась на такое, когда читала об интервальном голодании...

Olik01 (автор поста)
2 мая в 0:22
+1  
Ну вот в источнике так указано...


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить