Опубликовала Alouisa в личном дневнике

Мой день Св. Валентина, подарки и планы...

В день Св. Валентина я была не особо счастлива... Болею ОРВИ и это портит мне настроение...
Но подарки свои я получила! А ещё... шок от осознания своей чудовищной лени. Я набрала вес, сидя на диване. ( ( ( ( (

Итак, подарок первый и давно желанный: диагностические весы!
Скажу я вам, это космос!!! Они такие красивые и стильные!!!
Изготовлены из прочного стекла.
Но самое важное для меня не внешний вид, а наполнение.
Я всегда боялась, что потеряв вес, это будет лишь потеря жидкости и всё вернётся...
Проверить это никак невозможно, если у меня нет диагностических весов!


Их дисплей разделён на части, показывающие различные показатели тела: вес, мышечную массу, проценты воды, костной массы, калории, процент жира!!!
Просто нужно задать свой рост и возраст в память дисплея, встать босиком на весы--- они сами посчитают остальное...
Это фото коробки.
О таких весах я мечтала давно!
И вот получила.))))
Ура!!!
Но последовало и первое огорчение от цифр на дисплее...
Об этом я промолчу, урок усвоен, вырабатываю план действий!
А план таков: диета с подсчётом калорий и спорт.




Поэтому подарок #2 --- новый эспандер, взамен старому.
Бюджетная штука, простая в использовании, но очень эффективная! Рекомендую!

Ещё перед праздником пришла посылочка...

Незнакомые для меня средства, уже знакомлюсь...
Крем с ретинолом и Бакучиол в красной коробке.
И крем- гель с пептидами, оба от Indeed labs. Канадский бренд.
Бакучиол снова включаю в уход, после небольшого перерыва.

Дали в подарок пэды без кислот, но отшелушивающие. Ещё не открыла. И два пробника.




Я начала диету! Пока болею, о спорте речи нет... Но очень скоро приступаю!!!

Всем спасибо за внимание.))))

Рейтинг поста:  +19 Не понравилось Понравилось
Alouisa
15 февраля 2021 года 3 561 98 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Мой день Св. Валентина, подарки и планы...
  В день Св. Валентина я была не особо счастлива... Болею ОРВИ и это портит мне настроение...
Но подарки свои я получила! А ещё... шок от осознания своей чудовищной лени. Я набрала вес, сидя на диване. ( ( ( ( (
Итак, подарок первый и давно желанный: диагностические весы!
Скажу я вам, это космос!!! Они такие красивые и стильные!!!
Изготовлены из прочного стекла... Читать полностью

« Январская выпечка --- пирог Василопита. | Проблема #1 -- отёки век," мешки под глазами". »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

15 февраля 2021 года
+2  
Отличный мотивирующий пост Спасибо, Ксенюшка, и поправляйся
Таких весов не видела. У меня просто вес тушки показывает Наелась квашеной капустки и опа 1 кг приплыл

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
+2  
Яниночка, спасибо за пожелания!
Лечусь,как могу! Вспоминала о тебе и твоих салатиках с луком. Делала и себе))) Вирусы отгонять.
Весы поищи в продаже,у вас должны быть.
Нам,женщинам,важно знать свою костную массу,ну и мышечную заодно... С возрастом мы теряем и то,и другое.(((
Ну,плюс 1 кг-- это от еды и воды. Не переживай!
У меня +4 за осень и зиму.

15 февраля 2021 года
+1  
Классные подарки! Весов у меня нет никаких, ориентируюсь не на вес, а на объёмы. Но такие весы, как твои, я бы тоже хотела! И все остальные подарки тоже интересные. Где сыворотку с кремом покупала? Ксюша, выздоравливай поскорее и осуществляй свои планы!

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
+1  
У меня много лет не было личных весов,но взвешивалась на промышленных ,у мужа на сортировке фруктов. Мне хватало...
Но пришло время купить личные. И от детей спрятала. Они могут разбить.
Заказывала косметику на Cult beauty,скидка была плюс подарок от бренда.
Спасибо за пожелания, дорогая.

15 февраля 2021 года
+1  
Здоровье самое главное!

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
+1  
Это точно!

15 февраля 2021 года
+1  
Подарки замечательные Слышала про такие весы-нужная вещь. У меня обычные. Здоровья и поправляйся поскорее!

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
+1  
Спасибо Мариночка! О,я очень рада ,что получила такие весы. Теперь лени нет места! Начинаю личный Марафон.

15 февраля 2021 года
+1  
Правильно, так держать

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 

15 февраля 2021 года
+1  
Ксюша, поздравляю с шикарными подарками!!!

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 
Мариночка, спасибо, дорогая. Я сама так радуюсь,как ребёнок.

15 февраля 2021 года
+1  
Верю Я тоже за тебя очень рада

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
 

15 февраля 2021 года
+1  
Ксюша,поздравляю!Милые и нужные валентинки!Выздоравливай!

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 
Ниночка, спасибо!!!! Да, согласна, всё нужное и приятное.))))

15 февраля 2021 года
+1  
Пусть радуют и долго служат!

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
+1  
Спасибо!

15 февраля 2021 года
+1  

15 февраля 2021 года
+1  
Ксюшенька, скорейшего тебе выздоровления, дорогая Не знаю продается ли у вас, но хорошо, вот прям на ура иммунитет настойка эхинацеи поднимает. Мой маст хев уже несколько лет. Как чувствую, что заболеваю, 1-2 денька пью и никакой простуды!
С подарочками тебя! Весы классные, тоже присматриваю себе, но обычные. Мужу нужны, вес отслеживать. А вот я про такие "умные" весы слышала, но никак в моей голове не укладывается как они это все подсчитывают. Я так понимаю, они как то от ИМТ отталкиваются?
Очень хорошо в похудении помогает система табата. Очень эффективно

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 
Настенька, спасибо за пожелания!
Я принимаю и эхинацею,и бузину,и витамины... Сын из сада принёс вирус. Сам быстро выздоровел,но у меня же хронический ларингит, оттуда всё пошло... Голос пропадал на неделе. Сейчас в насморк перешло. Но мне уже лучше! Сделала тест на короновирус, отрицательный. ))))
У нас бесплатные быстрые тесты делают,кто желает,для всего населения. Хоть каждый день делай!
Да, принцип расчёта на весах именно такой,от ИМТ. Но это же так классно--- быстро и удобно!
И сразу ....диагноз,в лоб. Толстый тюлень.
Сама виновата,стресс заедала плюшками...
Надо начать считать калории! Когда-то мне это очень помогало! И сила воли была....

15 февраля 2021 года
+1  
Alouisa пишет:
Я принимаю и эхинацею
Да, по сути орвишкам для лечения просто нужно время. И помогать организму параллельно)) Главное, что идешь на поправку!!!
Alouisa пишет:
Хоть каждый день делай!
Мда, как мы далеки от Европы... А у нас, например, на госпитализацию - нужен тест не позднее 72 часов до госпитализации. Бесплатные делают 4-5 дней. Платные - 1-2 дня, но 400 грн нужно заплатить (в некоторых лабораториях и 500, и выше). А без теста никто не госпитализирует. Мужу за 2 месяца каждые две недели нужно было в дневной стационар, и каждый раз новый тест. Уже 2 000 заплатили. У нас больше бизнес на этом коронавирусе делают, чем что-то для борьбы с ним.
Alouisa пишет:
принцип расчёта на весах
Все равно не могу понять как они жир от мышечной массы высчитывают))
Alouisa пишет:
Толстый тюлень
Думаю, ты на себе наговариваешь

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 
О,как жаль... У нас раньше тоже всё было дорого и платно. И не было быстрых тестов,долго ждали результат. Муж перед операцией делал осенью. Сейчас везде бесплатные тесты.Правительство закупает постоянно для населения и можно провериться,в любой момент.
И прививки делают для стариков.
О весах:
Я тоже не знаю всех расчётов,но какие-то схемы существуют.

15 февраля 2021 года
+1  
Было бы интересно на таких взвесится Хотя я уже год как не взвешивалась, последний раз в роддоме взвесили и все, но я по одежде всегда пониманию - поправилась или нет

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 
Может, есть у вас в спорт клубах?... Но не думаю,что тебе это необходимо. В твоём случае спорт решает все проблемы,а худеть не нужно.)))

15 февраля 2021 года
+1  
У меня еще генетика хорошая, я вряд ли особо наберу. Максимальный вес у меня при росте 160 см был 54 кг, но это именно мышечная масса, а так в основном 49-51 кг. И больше никак А ем за четверых

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
 
Согласна! Генетика играет большую роль.
Мой рост 170. Выходила замуж 57,5 кг. Постепенно набрала до 59 и держала лет 10. Потом 60. Это мой комфортный вес. Сейчас больше.((( Весы сказали, избыток жира. И я не много ем. Но часто хватаю то печенье,то шоколад....просто потому,что дома и это под рукой.(((( Всё,начала контроль.

16 февраля 2021 года
+1  
Это как анекдот есть: Кто-то питается как 10 человек и не набирает, а кто-то подышал возле пиццы и +10 кг

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
 
Грустный анекдот!

15 февраля 2021 года
+1  
Выздоравливай, Ксюшенька.
А с диетой ты пока зря. Больному организму нужно питание.

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 
Спасибо,Ириша.
Я ограничила сладкое и мучное. Как раз это рекомендуют во время ОРВИ. Перешла на разные салаты вместо бутербродов с хлебом. В остальном, приёмы пищи не пропускаю.
У меня происходило непроизвольное заедание стресса.((( Я потеряла контроль.Теперь надо браться за ум.

15 февраля 2021 года
+1  
Ну раз, много салатов, то я только ЗА!
С подарками! Весы очень заинтересовали. Думала, что такие ну оочень дорого стоят.

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 
Спасибо!!!!
Весы не стоят дорого!

15 февраля 2021 года
+1  
С классными подарочками! У меня весы от ИКЕА, всегда показывает привильно, от такого как у тебя я бы тоже не отказалась, суперские весы. Поправляйся!
Эспандер у меня не имеется, занимаюсь с латексными фитнес-лентами,
С получением отличной косметики и приятного использования этих чудесных средств!

Alouisa (автор поста)
15 февраля 2021 года
 
Спасибо, Зульфия .
Мне уже намного лучше.)))
Весы классные! Существуют и другие модели, дороже. Но мне достаточно.
Резинки у меня тоже есть,но эспандер удобнее.)))
Косметика очень хорошая. Я довольна.)))

15 февраля 2021 года
+1  
Выздоравливай скорее. Классные подарки!

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Спасибо!!!! Уже практически здорова!

16 февраля 2021 года
+1  

15 февраля 2021 года
+1  
Поздравляю с долгожданными подарками! У меня диагностические весы из бамбука, я покупала лет 6 назад. Не хотела из стекла, не доверяю, выбрала подороже, да еще чтоб вес большой выдерживали. Металлические пластины у меня другие. Их 4, но они квадратные и большие.
Выздоравливай скорее!

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Спасибо, Катюша!!! Покажи свои весы! Многим интересно посмотреть. Я из бамбука не видела никогда!
Давай с нами в Марафон!
Спасибо,я уже практически здорова.))))

17 февраля 2021 года
+1  
Alouisa пишет:
я уже практически здорова
Это здорово!
Вот такие у меня. Фото из интернета взяла. Вес до 180 кг выдерживают. Мне еще пластины удобны тем, что размер ноги большой, а помещается нормально.

Alouisa (автор поста)
18 февраля 2021 года
+1  
Какие красивые!!!!!
Отличная, нужная вещь! Пусть служат тебе долго...

18 февраля 2021 года
+2  
Спасибо! У них еще сенсорные кнопки (вроде так это называется) и включаются они нажатием ноги на сами весы. Удобно, можно кошку взвесить, держа на руках.

Alouisa (автор поста)
18 февраля 2021 года
+1  
Супер!!!!

15 февраля 2021 года
+1  
Отличные подарки , поздравляю! Скорейшего выздоровления

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Спасибо, Наташенька.

16 февраля 2021 года
+1  

16 февраля 2021 года
+1  
Какие нужные подарочки!!!! Поздравляю!! Приятно будет всем пользоваться!

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Танюша, спасибо!!!! Всё нужное! ))) Главное--- не лениться теперь.

16 февраля 2021 года
+1  
марафоне не дадут ленится!!!)))

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Надо себя пересилить и начать что-то делать! Это самое сложное...

19 февраля 2021 года
+1  
очень сложно пересиливать лень, поэтому марафоны огромные помощники!!!)))

Alouisa (автор поста)
19 февраля 2021 года
+1  
Согласна!

20 февраля 2021 года
+1  
Хорошо, что тут они есть) Надеюсь, что и будут по чаще, что после этих не будет тишины на год или полгода)))

Alouisa (автор поста)
21 февраля 2021 года
+1  
Всё в наших руках. Захотим--- будут чаще. Главное---чтобы участницы были.)))

21 февраля 2021 года
+1  
это отлично!!!)))

Alouisa (автор поста)
21 февраля 2021 года
+1  

16 февраля 2021 года
+1  
Ксюша, подарки классные и нужные!!!
У меня тоже диагностические весы, только другой марки. Как стали марафониться, так и подарил муж.
С моей подачи, разумеется. Иначе не догадался бы.
Вот такие! Там среднюю кнопочку нажимаешь и все выдает тебе, голубушке, сколько жира в тебе, костей, водички и всего остального. Прямо в лоб тебе всю правду матку!
Эспандер, это нужнейший тренажер!
Да и косметические средства, как всегда на высоте!!!

Поправляйся Ксюша, ты нам здоровенькая нужна!!!

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
 
О,да,мужья такие --- пока не скажешь прямо,что именно хочешь в подарок,не догадаются.
Твои весы очень хорошие! И стильные! Считаю --- это нужная вещь для каждой женщины. И не обязательно спортсменки: мы же теряем костную и мышечную массу с возрастом. Хотелось бы как-то предотвратить ( насколько возможно, разумеется).А ходить по врачам в поиске диагноза или профилактики, сама знаешь,как сложно. Так что пока можем сами себе помочь,надо собой заниматься!
Мне лучше, спасибо,дорогая.

16 февраля 2021 года
+1  

16 февраля 2021 года
+1  
Как всегда всё основательное
У меня весов нет,взвешиваюсь редко и то на работе на товарных весах или в салоне.Я по вещам и собственным ощущениям понимаю свой вес.
Косметисеские ср-ва интересные Молодец всё необходимое.

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Спасибо! Я давно хотела именно такие весы. Обычные мне не нужны. Взвеситься могу у мужа на работе. Хотя давно не становилась на весы--- догадывалась,что увижу.((((
У меня не голод,а какая- то психологическая проблема . .Я себя успокаивала едой. Это не правильно! Сейчас начала контроль и анализ своего поведения.
От ретинола , именно этого,не ожидала,что начнётся шелушение... Значит,не пустышка.

16 февраля 2021 года
+1  
Главное,что приобретенны необходимые предметы и уходовые ср-ва.Когда-то давно тоже увлеклась едой,как панацеей от грусти,но после 2-3 месяцев такой грустипоняла,что грустно моему гардеробу,а весы просто пребывают в состоянии шока.За два месяца,Я всё сбросила,но там немного было всего-то 25кг
Шелушения это в принципе нормальная реакция на ретинол,главное чтоб это небеспокоило

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
25???? Нет,у меня всего 3-4 лишних.
Еда как наркотик... затягивает... Но я уже включила разум и сознание.))))
За 2 месяца уйдут лишние.
О, конечно,с ретиноидами я знакома несколько лет уже. Иногда " заносит" --- получается передозировка, особенно среди новых средств,чтобы понять,рабочие ли они?... Так много " пустышек" предлагается повсюду!
Шелушения мелкие, заметные только мне. Пройдут через пару дней.))))

16 февраля 2021 года
+1  
Да,25 лишних КГ набрала быстро,но так же ускоренно их потеряла.
У меня туда-сюда бегают 3-5кг,не больше не меньше,они меня мало волнуют.
С косметикой так бывает то от гиалуронки обсыпет,то пептиды высушат,то пигментация от санскринов выступит.Всё должно быть дозированноБез увлечений

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Я раньше легко сбрасывала вес. Становясь старше, всё сложнее ...
Обсыпает не от активов,а от той базы,в которой они продаются. Какой-то ингредиент не подходит...
Пептиды вообще не сушат,их задача увлажнять.)))
Санскринов , настоящих, очень мало. В основном, производители врут насчёт уровня SPF. (((

16 февраля 2021 года
+1  
Все врут по составам,это коммерция и ничего личного
Иной раз один несщасный килограммчик не хочет ни как уходить,видать он нужныйзато 4-7 идут хорошо без сопротивлений

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Вообще-то жир уходит последним. Сначала теряем воду и мышцы,к сожалению... Если не заниматься спортом.

16 февраля 2021 года
+1  
Спорт нельзя бросать,по себе знаю,только не прокачаю пресс,ягодицы и тут же всё начинает обретать женственные формы,нет жир и вес неприбавляются,просто немного заплываешь

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Это точно. Проза жизни....

16 февраля 2021 года
+1  
Да увы и ах,но всё должно быть на постоянной основе,иначе раз....и корма цепляет соседние корабли

Alouisa (автор поста)
16 февраля 2021 года
+1  
Ой,не могу.... Смех сжигает лишние калории!!!! Надо нам побольше юмора!!!!
Как метко сказано ...о кораблях!

16 февраля 2021 года
+1  
Так и есть корма иногда мешает швартоваться берегов не видно.

Alouisa (автор поста)
17 февраля 2021 года
+1  
Ага... Надо это срочно исправлять!

17 февраля 2021 года
+1  
В этом году...у меня нет кормы ,а швартоваться всё равно проблематично

Alouisa (автор поста)
18 февраля 2021 года
+1  

18 февраля 2021 года
+1  
Спасибо


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить