Опубликовала Olik01 в группе Новости красоты

Елена Малышева призывает меньше спать

Елена Малышева призывает меньше спать
Телеведущая снова решила наставить граждан «на путь истинный» и поделилась с ними весьма оригинальным советом по сохранению отменного здоровья: оказывается, для того, чтобы самочувствие было хорошим, спать необходимо от четырех до семи часов, и ни минутой более! Сама Елена убеждена в том, что людям старше двадцати пяти лет более чем достаточно и четырех с половиной часов сна в сутки – в большей продолжительности пребывания в объятиях Морфея нуждаются лишь дети и подростки. И телеведущая смело заявляет, что спать всего четыре-пять часов в сутки – это здорово и нормально! Если же продолжительность сна будет превышать семичасовую отметку, то риск возникновения различных недугов существенно возрастает! Однако никаких научных подтверждений и доказательств тому, что восьмичасовой сон может быть опасным, Елена при этом не представила. Впрочем, подписчики и без этого категорически с ней не согласны! А вы успели бы полноценно отдохнуть за четыре-пять часов сна в сутки?

Рейтинг поста:  +12 Не понравилось Понравилось
Olik01
6 апреля 2019 года 3 2686 76 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Елена Малышева призывает меньше спать
  Телеведущая снова решила наставить граждан «на путь истинный» и поделилась с ними весьма оригинальным советом по сохранению отменного здоровья: оказывается, для того, чтобы самочувствие было хорошим, спать необходимо от четырех до семи часов, и ни минутой более... Читать полностью

« Бритни Спирс проходит курс лечения в психиатрической больнице | Алена Водонаева высказала свое мнение о браках «мужчин за пятьдесят» с молоденькими девушками »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

6 апреля 2019 года
+2  
У каждого свои потребности в сне.Петр 1 ,например,спал только 4 часа в сутки.Но это не норма,а исключение.
Даже младенцы спят разное количество часов! Так что громкие заявления совсем ни к чему.

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 
Меня после четырех часов сна долго искать будут.

6 апреля 2019 года
+1  
Имея 2 младенцев на руках,я спала ещё меньше.В итоге пошатнулось здоровье.

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 
Безусловно, на здоровье такой дефицит сна непременно скажется.

6 апреля 2019 года
+13  
Спорное утверждение,в принципе,как все то,что пытается внедрить в реалии людской жизни Е.Малышева.У нее,что ни день,то и очередная бредовая идея.
Я любитель поспать и на мой взгляд лучшее лекарство от всех хворей кроется именно в здоровом,продолжительном сне.А для женщины,сон вообще лучше любого салона красоты/СПА действует,отдохнула и снова свежа,как майская роза.

6 апреля 2019 года
+1  
факт!!!

6 апреля 2019 года
+2  
Ответ для hsaffpann
еще в тишине побыть нужно

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 
Тигрия пишет:
еще в тишине побыть нужно
О даааа, это тоже одно из самых главных условий!

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
+3  
hsaffpann пишет:
Я любитель поспать и на мой взгляд лучшее лекарство от всех хворей кроется именно в здоровом,продолжительном сне.
Целиком и полностью согласна! Тяжелые простудные заболевания я уже много-много лет лечу именно сном! Называю это даже "заспать простуду". То есть 3 - 4 дня подряд мне нужно в несколько заходов (минимум 3 - 4 хотя бы по 2 часа) поспать на протяжении дня - обалдеть как помогает! У кого есть возможность уйти на больничный - всем рекомендую попробовать и оценить данный способ. Ну и в целом я тоже отношусь к любителям поспать, да.

6 апреля 2019 года
+1  
Подруга моей старшей дочери все проблемы лечит сном. Если в её жизни что-то идёт не так (поссорилась с кем-то, не сдала экзамен, рассталась с парнем и т.д.), она ложится спать. Может проспать 3 часа, а может - 12. Но встаёт бодрой, полной сил, спокойной. И либо старается решить проблему, либо забивает на неё. Никаких нервов и переживаний!

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
+1  
Видимо, отсюда и пошла пословица: "В любой непонятной ситуации ложись спать". Сон - реально лучший лекарь.

7 апреля 2019 года
+1  
Точно.

Olik01 (автор поста)
7 апреля 2019 года
+1  

7 апреля 2019 года
 
Ответ для hsaffpann

6 апреля 2019 года
+2  
Если для неё это норма, то пусть спит по 4 часа. Мне этого не хватит.

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 
Ирина Ливень пишет:
Мне этого не хватит.
И мне!

6 апреля 2019 года
+3  
Спать по 4 часа, а работать до могилы! Всё для людей Поэтому она и работает на 1 канале

6 апреля 2019 года
 

6 апреля 2019 года
 

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 
Ответ для Гостюшка

6 апреля 2019 года
+3  
очередной бред. Наоборот, сон восстанавливает, а значит урезать его продолжительность крайне глупо!

6 апреля 2019 года
+1  

6 апреля 2019 года
 

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
+1  
Ответ для Sun12
Абсолютно согласна!

6 апреля 2019 года
+1  

6 апреля 2019 года
+2  
Бред! Даже дочитывать не стала

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
+1  
Еще какой бред!

6 апреля 2019 года
+1  
Нет слов! На ней самой надо такой опыт поставить.

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
+1  
Мож она уже давно этому правилу следует, оттого и такая странненькая.

6 апреля 2019 года
+1  
Точно!

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
+1  

6 апреля 2019 года
+2  
Очередной бред чокнутой бабы Лены Спать нужно ложиться до 22,00, а просыпаться не позже 7,00

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 
Леся Энергия Жизни пишет:
Очередной бред

6 апреля 2019 года
+1  
А ничего умнее она не придумала? Сама Елена небось спит сколько хочет, никто ведь не проверял.

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 

6 апреля 2019 года
+2  
Ну, послушать Малышеву и наших депутатов, так мы должны не спать, питаться впроголодь и желательно пальмовым маслом (его, кстати, признали полезным) и как можно больше работать. Всё.

6 апреля 2019 года
+1  
Танистая пишет:
и наших депутатов, так мы должны не спать, питаться впроголодь и желательно
...... и переходить улицу на красный свет

6 апреля 2019 года
+1  
Ну да, а то вдруг до пенсии доживём?

6 апреля 2019 года
+1  
Танистая пишет:
Ну да, а то вдруг до пенсии доживём?

6 апреля 2019 года
 

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
+1  
А пальмовое масло реально полезное, если употреблять его умеренно и найти настоящее натуральное пальмовое масло - только именно такое масло в наши продукты никогда не положат, ибо его цена будет выше сливочного.
Танистая пишет:
не спать, питаться впроголодь
Танистая пишет:
как можно больше работать
Ага, как бы пенсионный возраст до 120 лет не подняли в итоге.

6 апреля 2019 года
+1  
Olik01 пишет:
именно такое масло в наши продукты никогда не положат,
Вот-вот.
Olik01 пишет:
как бы пенсионный возраст до 120 лет не подняли в итоге.
Вполне вероятно, а то ведь из принципа будем до пенсии доживать и потом ещё нескоро умирать соберёмся.

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
+1  
Ага.

6 апреля 2019 года
+2  
Не пора ли ей к Бритни?

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 

6 апреля 2019 года
 
Ответ для Любовь Раменская

6 апреля 2019 года
+3  
Еще не хватало нам,чтобы кто то диктовал,сколько спать! Не смотря на то,что она врач с регалиями,но порой слишком много на себя берет!

Olik01 (автор поста)
6 апреля 2019 года
 
ovp65 пишет:
порой слишком много на себя берет
Да даже не порой, а частенько...

7 апреля 2019 года
+1  
Ответ для ovp65
Недодоктор она, а не врач с регалиями. Вся ее передача - не медицина, а бизнес.

7 апреля 2019 года
+2  
Ерунда это, надо спать не менее 7-8 часов. Тогда будем красивые и здоровые! Ее спослушать, 4 часа спать, можно ноги протянуть.

Olik01 (автор поста)
7 апреля 2019 года
 
Полностью согласна!

7 апреля 2019 года
+1  

Olik01 (автор поста)
7 апреля 2019 года
 

7 апреля 2019 года
+1  
4 часа и быть здоровой, бодрой и без синяков под глазами красивой! Хотелось бы..
Но увы,

Olik01 (автор поста)
7 апреля 2019 года
 
Вот-вот.


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить