Опубликовала nkova09 в личном дневнике

Удивительная капуста Кале

Удивительная капуста Кале
Вы любите капусту, а знаете сколько сортов ее есть? Встречалась ли вам такая вот красавица с именем Кудрявая, она же Кале, она же Браунколь? Пробовали такую?

Я же не так давно для себя открыла эту замечательную капусту, не она напоминает салат, но более сухой и погрубее.
Долго я ее вертела в руках, прям, как опахало! Листочки действительно кудряшками и каждый порознь на прилавке. Стало жалко как-то ее, решила поближе познакомиться и приготовить что-нибудь съедобное, вот так она попала ко мне и задержалась надолго, влюбила в себя и теперь с нею готовлю море всяких салатов, один-другого лучше.
Но сначала расскажу насколько эта капуста полезна и нужна нашему организму.
Кале, ударение на последний слог, источник минералов:калий, кальций, бета-каротин, магний, натрий и фосфор.
Кале это источник витаминов А, практически вся группа В, С, К и РР, аминокислот.

Кале это белок, а кальция в ней больше, чем в молоке! Источник Омега 3, рекомендована для профилактики при нагрузке на глаза, а в наш век компьютеров и телефонов это очень актуально! Зарекомендовала себя
Калорий в ней всего ничего, а польза огромная! Укрепляет иммунитет и омолаживает, блокирует рост раковых клеток, очищает и поддерживает здоровье суставов и зубов.

Море рецептов с этой удивительной капустой, очень вкусных салатов, супов и соусов. Обязательно попробуйте, разнообразьте свое меню и вы непременно полюбите эту кудрявую капусту, имя которой Кале!
Всегда рада поделиться интересными статьями.
Рейтинг поста:  +22 Не понравилось Понравилось
nkova09
21 октября 2018 года 2 427 40 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Удивительная капуста Кале
  Вы любите капусту, а знаете сколько сортов ее есть? Встречалась ли вам такая вот красавица с именем Кудрявая, она же Кале, она же Браунколь? Пробовали такую?
Я же не так давно для себя открыла эту замечательную капусту, не она напоминает салат, но более сухой и погрубее.
Долго я ее вертела в руках, прям, как опахало! Листочки действительно кудряшками и каждый порознь на прилавке... Читать полностью

« Какой солью будем пользоваться? | Благодарность за рецептик! »


Смотрите также:
Комментарии:

21 октября 2018 года
+1  
Какая красивая

nkova09 (автор поста)
21 октября 2018 года
+1  
И очень вкусная!!!

21 октября 2018 года
+1  
Я не люблю капусту Такую видела в супермаркете, но она была такая непривлекательная, что даже не хотелось попробовать.

nkova09 (автор поста)
21 октября 2018 года
+1  
У нас всегда красивая,пышная,зелёная,а вкус и не скажешь,что капуста,скорее салат!

21 октября 2018 года
+1  
Да, похожа скорее на салат

nkova09 (автор поста)
21 октября 2018 года
+1  
Я как-то во вкус вошла!

21 октября 2018 года
+1  
Верю, я тоже бывает выделю один продукт. Наверное потребность организма.

nkova09 (автор поста)
21 октября 2018 года
+1  
Это да,организм знает,что ему надо!

21 октября 2018 года
+1  

nkova09 (автор поста)
22 октября 2018 года
+1  
Сам толкает и наталкивает!

22 октября 2018 года
+1  
Регулирует!

nkova09 (автор поста)
22 октября 2018 года
+1  
Именно так!!!

22 октября 2018 года
+1  

nkova09 (автор поста)
22 октября 2018 года
+1  

22 октября 2018 года
+1  

nkova09 (автор поста)
22 октября 2018 года
+1  

21 октября 2018 года
+1  
Благодарю за знакомство, Ниночка! У нас такую даже и не видела.

nkova09 (автор поста)
21 октября 2018 года
 
Многие ее за декоративную считают,но очень вкусная!

21 октября 2018 года
+1  
Такую даже и не видела.

nkova09 (автор поста)
21 октября 2018 года
 
Она салат напоминает

21 октября 2018 года
+1  
у нас вообще не видела в продаже. Савойскую и то только в Ашане

nkova09 (автор поста)
22 октября 2018 года
 
Хочу на будущий год попробовать посадить ее!

21 октября 2018 года
+1  
Ниночка, огромное спасибо за знакомство с такой замечательной, полезной капустой!

nkova09 (автор поста)
21 октября 2018 года
+1  
Ирочка,спасибо,что заглянула!Всегда рада поделиться.

21 октября 2018 года
+1  
Не доводилось пока попробовать, но очень хочется

nkova09 (автор поста)
21 октября 2018 года
+1  
Очень рекоменбую!!!Столько с ней вкусных салатиков!!!

21 октября 2018 года
+1  
Обязательно куплю,как увижу. Я капустоед Спасибо

nkova09 (автор поста)
22 октября 2018 года
 
Она скорее салат напоминает!На этой неделе сброшу пару рецептиков с ней!

22 октября 2018 года
+1  

nkova09 (автор поста)
22 октября 2018 года
 

22 октября 2018 года
+1  
Много слышала, но пока не пробовала.

nkova09 (автор поста)
22 октября 2018 года
+1  
Обязательно попробуй,Рита!Очень нравятся с ней салатики!

23 октября 2018 года
+1  
Удивительная какая капуста! Интересно, где в Москве её продают? Надо погуглить!

nkova09 (автор поста)
23 октября 2018 года
+1  
Конечно продают!

23 октября 2018 года
+1  
Нашла только в Подмосковье.

nkova09 (автор поста)
23 октября 2018 года
+1  
Сами выращивают?

23 октября 2018 года
+1  
Вот не знаю, не поняла. Но продают оптом от 10 и более кг. А если меньше, надо к ним ехать. Но это ближайшее Подмосковье, недалеко))))Надо подругу уговорить вместе смотаться)

nkova09 (автор поста)
24 октября 2018 года
+1  
Я сегодня буду делать новый салат с этой капустой,вчера попробовала,очень понравился,но забыла положить один компонент,сегодня сделаю,напишу рецептик.

24 октября 2018 года
+1  
С удовольствием почитаю!

nkova09 (автор поста)
24 октября 2018 года
+1  


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить