Как я вышла из тупика: Построить стену из камня - спасти себя от психопата

Всем привет!

Девочки многое пишут о достаточно страшных ситуациях, как они пытаются выбраться из них, как меняются сами, как строят отношения дальше. Возможно, моя ситуация, хоть и не нова, но и не сильно поражает мозг. Поделюсь с вами, как мне удается в непростых ситуациях на работе справиться с эмоциями и не упасть с расстроенными чувствами.

Итак, вкратце скажу, что начальница у меня, как и у большинства из нас (я уверена) далеко не подарок. По постам Марины о новой книге про психопатов я решила, что моя начальница не больна, она настоящий ПСИХОПАТ. И делает все обиды умышленно, и подставить тебя перед высшим руководством, и защиты не проси. Умоет, обольет грязью, унизит, надавит на самые сокровенные твои жизненные приоритеты. И все делает легко, со смехом или с бешенными глазами, а после как ни в чем не бывало делится с тобой новым видом диет.

По-началу меня это все пугало, раздражало, доводило до слёз, девчонки поддерживали, потому как каждая из них никогда не была застрахована от ее наскоков. В любой день, в любое время ты или кто-то другой из отдела мог быть ее подопытным кроликом. Поэтому в отделе такая текучка, уходили даже самые что ни на есть «кремни».

Я пишу сейчас этот пост, а самой и в самом деле смешно. Правда. Мы так привыкли к ней, к ее выпадам, уже ничему не верим, если обещает, ничему не удивляемся, если что-то происходит не из мира сего.

До жути неприличная, ударяет гадкими вопросами, указывает на ошибки, когда сама постоянно в рассеянном состоянии: теряет ключи, роняет кружки и бокалы, проливает чаи на документы, пишет не те цифры, ломает таблицы, задает провокационные вопросы. Не стесняется в общении с высшим руководством, просто истеричная женщина. «Выпускает дракона» и радуется своей бесцеремонности.

Последнее — все мелочи, единственное, к чему трудно привыкнуть — это ее хамское поведение со своими сотрудницами. Я построила вокруг себя удивительно прочную и прозрачную стену. Когда ее высказывания льются в мой адрес, по теме моей профнепригодности, моего не знания программ, законов и проч, я строю стену. Слова, я вижу их, ударяются о нее и падают, рассыпаясь на черные буквы. И так много-много раз, пока не слышу фразу: «Все, Вы можете идти!». Нет, я не вздыхаю с облегчением, я даже не напряглась, выслушивая ее. Стрессоустойчивость, теперь я понимаю значение этого слова.

Еще читала в одной книге, что при общении с такого рода людьми просто стоит себя настроить на следующее: Не унижайтесь до их уровня, не вступайте в палемику, хоть это бывает и трудно. Да, русский человек вспыльчив, он не может терпеть несправедливого отношения к себе, но я вынесла из той книги то, что с такими неуправляемыми людьми другого выхода, как стать бездушным камнем — нет.

Каждый раз при обвинениях и различного рода скверных фраз я уверяю себя, что в данный момент я укрепляю свою стрессоустойчивость, я становлюсь крепче и выносливее. Это награда мне в жизни, после беседы с ней я уже ничего не боюсь, другие разборки людей меня не пугают. В стрессовой ситуации я смогу повести себя адекватно, потому что ругаться с ней — это бесполезно, это проявить свою слабость и позволить вампиру питаться тобой, твоей энергией. А я не хочу тратить свои силы на подпитку какого-то бешеного зверька.

Все отношения с начальницей происходят на эмоциональном уровне. Я не даю себя «грызть», она ищет другую жертву. Я, конечно, наблюдаю людей, кто выходят из ее кабинета истощенный до крайности, но в их жизни именно они сами могут сделать вывод из ситуации: или быть покусанным, либо уйти навсегда из сферы общения с данным существом, или стать камнем и не унижаться до ее уровня.

Я никого не убеждаю верить мне. Верить в то, что есть такой человек. Уверяю, я вижу ее 5 дней в неделю, чуть ли не 8 часов в сутки, на работе. Такие люди есть, просто к своей начальнице я перестала относиться болезненно, я не боюсь ее и ее фраз, я не боюсь быть уволенной по ее воле, потому как этого не произойдет. Да, работа не для меня, не для кого, пока там есть психопат. Но это, в свою очередь закаляет. Я рада, рада, что пришла к этому выводу и могу с ней бороться хотя бы так, на своем энергетическом уровне, своим подсознанием.