Опубликовала Olik01
в группе Женское здоровье
Как избавиться от грибка на ногтях ног?
Что такое грибок и как он проявляется?
Возбудителями грибка, или онихомикоза (таково научное название этой злополучной напасти), являются дерматофиты, а усиливают его проявления вредоносные плесневелые и дрожжеподобные грибки. В подавляющем большинстве случаев грибок поражает активных личностей, которые постоянно посещают самые разнообразные общественные места. Особенно часто заразиться этой гадостью можно в помещениях, для которых характерна повышенная влажность – в банях, саунах, спортивных залах, бассейнах и душевых кабинах. При этом сначала развитие грибковой инфекции на коже происходит постепенно и совершенно незаметно для человека – первые видимые симптомы появятся лишь некоторое время спустя. И, как правило, сперва инфекция атакует края больших пальцев.Первичный симптом, позволяющий определить наличие грибка – это изменение цвета ногтевых пластинок: в их уголках проступают небольшие пятнышки, которые могут быть как белыми, так и коричневатыми либо серыми. Тем не менее, достаточно часто этот симптом остается проигнорированным – многие люди начинают всерьез задумываться о борьбе с грибком лишь тогда, когда структура их ногтей начинает претерпевать существенные изменения (ногтевые пластинки заметно уплотняются, трескаются, крошатся и ломаются), и от них начинает исходить весьма специфический и очень неприятный запах. А участки кожи между пальцами начинают сильно чесаться – особенно сильно зуд атакует человека ближе к вечеру. В этом случае не заметить злополучный недуг уже попросту невозможно!
А на последней стадии грибка ногтевые пластинки становятся ороговелыми и, постепенно чернея, отпадают. При этом очаг инфекции никуда не исчезает – он начинает перекидываться сначала на другие пальцы, а потом и на вторую конечность. Более того, достаточно часто он затрагивает и кожу стоп. Во избежание подобных неприятностей с грибком обязательно нужно бороться, потому что сам по себе он никогда не проходит!
Кто больше всего подвержен грибку?
Риск заразиться грибком особенно велик у людей с повышенной потливостью ног либо с пониженным иммунитетом, а также в случае несоблюдения ими элементарной гигиены ног или постоянного ношения слишком тесной обуви. Столкнуться с грибком вполне могут и люди, принимающие какие-либо антибактериальные препараты либо вынужденные по роду своей деятельности частенько носить влажную обувь. А к косвенным факторам возникновения грибка можно отнести продолжительные стрессы и различные эндокринные заболевания.Борьба с грибком
Лечение грибка на ногтях ног – процесс не самый быстрый. Как правило, в среднем он занимает от трех до шести месяцев, а в особо тяжелых случаях он способен растянуться и до года. При этом лечение включает в себя не только прием и наружное использование всевозможных медикаментов (их должен порекомендовать врач, поэтому не стоит игнорировать в случае заражения грибком и посещение поликлиники), но и соблюдение некоторых правил, включая корректировку образа жизни и питания.Для того, чтобы постепенно избавиться от грибка, необходимо начать пристально следить за гигиеной ног. Особенно хорошо помогают в этом непростом деле настои из различных лекарственных растений. Например, можно заварить в горячей воде (250 мл) три столовые ложки цветков ромашки. После того, как сырье настоится на протяжении получаса, готовый настой выливают в тазик с теплой водой и опускают туда ноги минут на двадцать-двадцать пять. В идеале такую процедуру следует делать ежедневно перед сном, вплоть до завершения лечения.
Неплохо помогают избавиться от грибка и эфирные масла – смазывание больных ногтей смесью из трех капелек масла чайного дерева и одной чайной ложечки оливкового масла творит самые настоящие чудеса! Только для того, чтобы ощутить эти чудеса на себе, необходимо повторять эту процедуру ежедневно на протяжении месяца. А можно ежедневно обрабатывать больные ногти лимонным соком или делать перед сном пятнадцатиминутные ванночки для ног с морской солью.
Всю обувь, которая носилась на протяжении нескольких месяцев до начала лечения, необходимо в обязательном порядке хорошенько продезинфицировать – для этого вполне сгодятся уксус либо спирт. Уксусом обычно смачивают небольшие кусочки ватки, которые впоследствии вкладываются в обувь на двадцать четыре часа, а спиртом обувь просто как следует протирают. От ношения неудобной и тесной обуви следует отказаться, так как ни в коем случае нельзя допускать травмирования пальцев ног. А что касается носочков, то они должны быть изготовлены исключительно из натуральных материалов.
Ослабленный организм – прямой путь к низкому иммунитету, а сниженный иммунитет является одной из причин развития грибка. Именно поэтому крайне важно тщательнейшим образом следить за режимом своего сна и отдыха! Спать следует как минимум восемь часов, кроме того, важно постараться как можно больше времени проводить на открытом воздухе. И, конечно же, необходимо по возможности избегать перенапряжения, конфликтов и стрессов. Не стоит нервничать по каждому пустяку!
Всем желающим снова обрести здоровые ноготки нужно скорректировать и рацион питания – дело в том, что определенные продукты в немалой степени благоприятствуют развитию и размножению патогенных грибков. Правильное питание поможет не только повысить иммунитет, но и укрепить организм в целом. Так что необходимо постараться почаще включать в свое меню овощи, каши, зеленый чай, кисломолочные продукты и всевозможные фрукты, а от жирной или острой пищи желательно вообще отказаться. Не стоит употреблять и алкоголь, кофе и сладости.
Комплексный подход к лечению грибка поможет добиться позитивных результатов гораздо быстрее, а если подкрепить данный процесс верой в то, что все обязательно получится, дела пойдут еще лучше!
|
6 сентября 2017 года | 34 | 7050 | 77 комментариев |
Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Как избавиться от грибка на ногтях ног?
Грибок на ногтях ног – проблема достаточно распространенная и очень-очень неприятная. Если верить статистике, с этой напастью сталкивается каждый десятый житель планеты Земля! И хотя чаще всего грибок появляется у мужчин, однако женщин данная напасть тоже не обходит стороной. А ведь именно представительницы прекрасного пола любят носить открытую обувь... Читать полностью |
« Зеленый чай Lipton для молодой кожи и отличного настроения | | | Панкреатит: есть или нет? А вы задумывались? » |
Смотрите также:
Другие обсуждаемые материалы:
Фото-флешмоб. 104 этап. Новая тема «Нежные локоны милых волос». Приём фото до 28 апреля включительно
Итоги конкурса "Лучший пользователь марта 2024"
Флешмоб "Маникюр выходного дня" Апрель, уже апрель!!!
Депиляция или эпиляция..?? Разберёмся в тонкостях методов удаления волос.
|
Новые обзоры косметики:
|
думал все пройдет по тихоньку, не тут то было через некоторое время
стали сильно чесаться ноги, ногти стали выглядеть болезненно. Когда увидел ,
сразу побежал по врачам .
Оказалось, что у меня грибок..
Выписали мазь но она снимала только зуд а ногти не проходили.
Знакомый случайно узнал о моей проблеме и посоветовал Масло НормаФит,
которое попробовал на себе. Удивительно,
но уже через неделю применения наметилось явное улучшение.
А через месяц вообще забыл об этой проблеме.
Телефон +380970178989, +380952185444 (Viber, WhatsApp)