Опубликовала ovp65 в группе Женское здоровье

Чем полезны зерна граната?

Зерна граната отличный источник антиоксидантов, поэтому они помогают защищать наш организм от вредного воздействия свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.

Проще говоря, сок из зерен граната повышает уровень содержания кислорода в крови человека. Антиоксиданты противодействуют свободным радикалам и препятствуют возникновению тромбов в кровеносных сосудах. Это позволяет поддерживать свободное кровообращение и обеспечивать нормальный доступ кислорода к клеткам тканей.


Гранаты необыкновенно богаты полифенолами (особая форма антиоксидантов), которые снижают риск возникновения рака и сердечной недостаточности. На самом деле, гранатовый сок, содержащий танины, антоцианины и эллаговую кислоту, обладает даже более высокой антиоксидантной активностью, чем зеленый чай и красное вино.

Гранаты, благодаря съедобным семенам, заключенным в сочные «мешочки», обладают большими запасами витамина С и калия (при этом нужно отметить их низкую калорийность), а также представляют собой хороший источник пищевой клетчатки.

Антиоксидантные свойства гранатов предотвращают окисление низкочувствительного липопротеина холестерола. Это по сути означает защиту от утолщения стенок кровеносных сосудов за счет избыточного жира, которое ведет к нарушению кровообращения и возникновению тромбов.


Полезные свойства граната не исчерпываются перечисленными выше. Он способствует восстановлению пораженных артритом хрящей, обладает способностью облегчать воспалительные процессы и противодействовать энзимам, разрушающим хрящевую ткань.
Рейтинг поста:  +19 Не понравилось Понравилось
ovp65
5 января 2017 года 5 1067 16 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Чем полезны зерна граната?
  Зерна граната отличный источник антиоксидантов, поэтому они помогают защищать наш организм от вредного воздействия свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.
Проще говоря, сок из зерен граната повышает уровень содержания кислорода в крови человека. Антиоксиданты противодействуют свободным радикалам и препятствуют возникновению тромбов в кровеносных сосудах... Читать полностью

« Как выбрать прокладки «ежедневки» | 14 натуральных антибиотиков, которые найдутся на каждой кухне »


Смотрите также:
Комментарии:

5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 
Valya, ya chitala, chto etot plod horosh i v kosmetike.Da i korochki zelebnimi svoistgvami obladayut. Vobchem, zarski plod!

ovp65 (автор поста)
5 января 2017 года
 
Правильно. Вытяжки из сока добавляют в крема,гели для душа. А корочки заваривают и пьют,как антибактериальное средство

5 января 2017 года
+1  
Очень люблю гранат

5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 

5 января 2017 года
 
мммм гранат

5 января 2017 года
 
самые вкусные мне показались гранаты в Тунисе

ovp65 (автор поста)
6 января 2017 года
 
Да? а они отличаются внешне? и на вкус как? слаще?

6 января 2017 года
 
внешне они похожи, но такие сладкие, что просто медовые, ела цветом как рубин и совсем почти белые, но вкус одинаков.

6 января 2017 года
 
Очень люблю гранат

6 января 2017 года
 
Мне нравится медленно есть гранат по зернышку.

7 января 2017 года
 
Дочь моя уважает гранаты, даже чистить для нее удовольствие

10 марта 2017 года
+10  
Я люблю гранаты, никто кроме меня в семье их не ест, а зря, они же такие полезные.


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить