Прыжки со скакалкой отчет за 3 неделю
Эта неделя у меня началась достаточно неплохо: Вс 160раз 86 сек. Пн 180раз 85сек. Вт 200раз 99сек. Ср 210 раз 109 сек.
И я уже начала строить наполеоновские планы... Дочь принесла из сада вирус и я, как ни старалась, подцепила ОРВИ.
Четверг и пятницу я еле двигалась. А в субботу мне стало легче, я решила, что уже выздоровела и провела полноценный выходной: стирала, убирала, готовила. И вечером решила попрыгать: с трудом дотянула до 150 раз. А сегодня я поплатилась за вчерашнюю двигательную активность -- мне снова хуже. Вот как-то так.
Как ваши успехи?
| Рейтинг поста: +16 |
|
|
24 июля 2016 года | 551 | 31 комментарий |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → Прыжки со скакалкой отчет за 3 неделю
|
Доброе время суток, всем кто заглянул. Эта неделя у меня началась достаточно неплохо: Вс 160раз 86 сек. Пн 180раз 85сек. Вт 200раз 99сек. Ср 210 раз 109 сек. И я уже начала строить наполеоновские планы... Дочь принесла из сада вирус и я, как ни старалась, подцепила ОРВИ. Четверг и пятницу я еле двигалась... Читать полностью |
| « Прыжки со скакалкой отчет за 2 неделю. | | | Прыжки со скакалкой: антиотчет. » |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Блиц-конкурс "Неожиданные подарки и истории Нового года"
Корейская морковка
Прогулка по осеннем парку - 1
Мой уход за волосами)) длинными и пористыми
|
Новые обзоры косметики:
|
Молодец, не сдаёшься!
А я прыгала каждый день по 200 раз для поддержания формы
Прыгала каждый день по 150 раз ,два раза в день.
привет девочки на этом видео вы увидите правильный присед, правильное упражнение на ягодицу , чтоб ваша попка была упругой и круголой и результат успеха .