Спа-педикюр в домашних условиях!

Как же приятно сходить в Спа-салон и получить массу удовольствий от различных процедур. А если это касается наших пяточек, то это истинное блаженство. Ведь всем хочется, чтобы пяточки были как у младенца.

Но не у всех есть возможность посетить Спа-салон. Поэтому можно вполне устроить Спа-педикюр в домашних условиях!

Итак, для этого нам необходим таз с теплой водой, в которую нужно добавить морскую соль, соду и несколько капель эфирного масла, таких как масло эвкалипта, мяты, лаванды, апельсина или лимона и так далее.

А так же украсим лепестками роз или других цветов, для настроения и атмосферы, будто вы действительно в СПА-салоне.
Морская соль и сода снимут усталость с ног, помогут расслабиться после трудового дня.

Сода хорошо смягчает кожу стоп, очищает, избавляет от неприятного запаха, помогает избавиться от мазолей, натоптышей, мелких трещин на пяточках.

А морская соль помогает избавиться от отеков ног и так же от неприятного запаха.

Иногда вместо соды и соли, можно использовать отвары трав. Например, ромашки, шалфея, календулы или коры дуба.
1 столовая ложка трав на литр воды.

Так же можно применять настойку ромашки или календулы, которые не только увлажнят кожу стоп, но и продезинфицируют, что очень важно когда есть трещинки на стопах.

Конечно, было бы здорово использовать гидромассажную ванночку для ног, но такой у меня нет.

Через 10-15 минут можно поскрабировать пяточки. Мне больше нравится кофейный скраб. Берем кофейную гущу или же молотый кофе, смешиваем с небольшим количеством геля для душа и массируем пяточки.
Так же ороговевшую кожу с пяточек можно снять при помощи пемзы или специальной щеточкой для пяток.

После того, очистили пяточки от ненужной кожи, ополаскиваем ноги теплой водой и смазываем пяточки теплым подогретым маслом. Можно использовать оливковое или миндальное. Если есть трещины на пяточках, то очень хорошо использовать облепиховое масло, которое способствует быстрому заживлению ран.

При помощи масла можно помассировать пяточки. Хорошо было бы конечно на этом этапе попросить кого-нибудь сделать массаж пяточек. Я иногда прошу мужа, и к счастью он мне не отказывает.

Дело в том, что массаж ступней не только снимает усталость и расслабляет, но и укрепляет наш иммунитет, а так же может помочь избавиться от определенной боли в органах.

Пока масло впитывается в кожу, переходим к ноготочкам.

Аккуратно отрезаем ногти. Если есть необходимость, то подпиливаем. Кутикулу смазываем специальным средством для удаления, отодвигаем апельсиновой палочкой и удаляем. Затем смазываем маслом для кутикулы. Ноготочки можно покрасить или покрыть бесцветным лаком.

Если же вы не смазали маслом пяточки, то можно смазать питательным кремом и одеть хлопчатобумажные носочки.

Конечно, Спа-педикюр желательно провести перед сном.

Ноги будут расслаблены, и вы быстрее и крепче уснете после трудового дня!

Желательно устраивать такой Спа-педикюр 2-3 раза в неделю. И главное наслаждать данным процессом.