Опубликовала Power Plate
в личном дневнике
22 июля знаменитый тренер Эрика Левинская провела мастер-класс в фитнес-клубе Валерии Ladies Fitness.
Эрика является сертифицированным тренером международной Академии Power Plate, мастером спорта международного класса, а также личным коучем певицы Валерии, ведущего Владимира Соловьева и других звёзд.
Во время занятий, Эрика Левинская подробно объяснила, что такое тренировка на Power Plate, чем она отличается от других форм физической нагрузки и как эта методика действует на организм. Мастер-класс сопровождался примерами упражнений на тренажере и рекомендациями по выполнению.
Power Plate - это тренажер, популярный в Европе и США среди звезд спорта, шоу бизнеса и политики. В основе работы тренажера уникальная технология, которая заставляет мышцы сокращаться от 30-50 раз в секунду во время тренировки, воздействуя как на проблемные зоны, так и на организм в целом, укрепляя и стимулируя его.
Во время занятий, Эрика Левинская подробно объяснила, что такое тренировка на Power Plate, чем она отличается от других форм физической нагрузки и как эта методика действует на организм. Мастер-класс сопровождался примерами упражнений на тренажере и рекомендациями по выполнению.
Power Plate - это тренажер, популярный в Европе и США среди звезд спорта, шоу бизнеса и политики. В основе работы тренажера уникальная технология, которая заставляет мышцы сокращаться от 30-50 раз в секунду во время тренировки, воздействуя как на проблемные зоны, так и на организм в целом, укрепляя и стимулируя его.
| Рейтинг поста: +1 |
|
|
29 июля 2015 года | 465 | оставить комментарий |
| Код для вставки |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru → 22 июля знаменитый тренер Эрика Левинская провела мастер-класс в фитнес-клубе Валерии Ladies Fitness.
|
Эрика является сертифицированным тренером международной Академии Power Plate, мастером спорта международного класса, а также личным коучем певицы Валерии, ведущего Владимира Соловьева и других звёзд. Во время занятий, Эрика Левинская подробно объяснила, что такое тренировка на Power Plate, чем она отличается от других форм физической нагрузки и как эта методика действует на организм... Читать полностью |
Смотрите также:
|
Другие обсуждаемые материалы:
Фото-флешмоб. 128 этап. Тема «Зона комфорта». Итоги голосования
Курочка в апельсинах
Сюрприз от Гостюшки.
Зима или весна???
|
Новые обзоры косметики:
|
Пока нет комментариев.