Дневники
Составим ежедневник для своей кожи!КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Очищение утром и вечером
Проблема - найти метод очищения и средство, которое вам подходит. В результате очищения с кожи должны быть удалены все остатки макияжа, средства для снятия макияжа, омертвевшие клеточки. Обязательное условие при выборе средства – учитывать свой тип кожи.
- Сухая кожа: Избегайте моющих средств с образованием пены. Они снижают способность кожи поддерживать естественный баланс, за счет компонентов, обеспечивающих пенность... Читать далее»
+4
|
Anna | 11 октября 2011 года | 13122 | 8 | 0 |
Кимберли – автор популярной книги «The Beauty Detox Solution», которая рассказывает, как правильно питаться и стать красивой, насыщая свой рацион витаминами, ферментами и пробиотками.Одна из основных проблем, с которыми сталкивается большинство женщин, является большой живот. Чувство наполненности, вздутия, газообразование, внешне некрасивые очертания в районе талии – всё это очень волнует женщин во всем мире... Читать далее»
+27
|
Anna | 10 октября 2011 года | 32903 | 37 | 9 |
Завяжем шарф по-новому!
в группе Мода и стиль
Начну с того, что не совсем люблю аксессуары, которые для красоты. Мне хочется, чтобы всё было практично, и каждая деталь гардероба выполняла сразу несколько ролей, одна из которых обязательно практическая польза. Поэтому к шарфам, шалям и шейным платкам особый подход. Просто шелковый шарфик – не для меня. Он не согреет в холодную погоду, не защитит от ветра, он просто будет мне мешаться и заставлять думать, куда бы его пристроить... Читать далее»
+17
|
Anna | 10 октября 2011 года | 36359 | 19 | 7 |
Неудивительно, что Скарлетт была, пожалуй, самым желанным гостем на последнем показе мастеров, что состоялся на Миланской неделе моды в сентябре этого года. Тогда Дольче и Габбана объявили о закрытии одной из линий одежды – D&G. Сейчас дизайнеры все свои силы будут отдавать коллекциям под именем Dolce & Gabbana, и именно эта коллекция для сезона Spring-Summer-2012 привлекла огромное внимание поклонников марки.Что касается последнего шоу, то Скарлетт поделилась с журналистами своими впечатлениями... Читать далее»
+2
|
Anna | 9 октября 2011 года | 6217 | 6 |
Начинаем бегать!
в группе Фитнес и диеты
С ЧЕГО НАЧАТЬКонечно, приступить к бегу – это не только твердая мотивация и пара хороших кроссовок. Если есть желание начать бегать – в первую очередь, поговорите об этом с врачом. Особенно, если вам больше 45 лет. А если у вас сердечно-сосудистые проблемы или другие заболевания, то консультация с врачом нужна в любом возрасте. Начинать следует осторожно, если у вас избыточный вес, и вы в принципе ведете малоактивный образ жизни. Первые рекомендации:
- Начните с ходьбы в быстром темпе... Читать далее»
+3
|
Anna | 7 октября 2011 года | 16376 | 1 | 1 |
Есть много скептиков домашних средств. Некоторые женщины с недоверием относятся к простым продуктам, когда речь идет об использовании их наружно. Конечно, ровная консистенция покупных средств, приятный аромат и современная упаковка делают свое дело. Но задумайтесь... Читать далее»
+2
|
Anna | 7 октября 2011 года | 13071 | 7 | 0 |
Выбор свадебного наряда – первый шаг к началу новой жизниТрадиционно свадебное платье славянских народов изготавливается из белого материала. И, несмотря на то, что современные невесты во многих случаях отдают предпочтение нарядам с яркой расцветкой, оттенки белого по-прежнему не теряют актуальности.
Вероятно, это связано с тем, что каждая девушка стремится, чтобы перед началом семейной жизни и любимый человек, и окружающие запомнили ее лучшие стороны – открытость и загадочность... Читать далее»
+1
|
Anna | 6 октября 2011 года | 7972 | 0 |
Вроде правила похудения довольно просты: меньше есть, больше двигаться. Тогда почему миллионы людей во всем мире продолжают борьбу с лишним весом и не худеют так, как им хочется? Известно, что порядка 20 процентов людей во всем мире постоянно сидят на какой-то диете, а 40% мужчин и 30% женщин регулярно посещают тренировки и следят за своей физической активностью. То есть, так много людей находится в постоянном желании похудеть... Читать далее»
+6
|
Anna | 6 октября 2011 года | 20824 | 5 | 4 |
Вдох глубокий, руки шире…
в группе Фитнес и диеты
Проблемы гиподинамии – это бич последних десятилетий. При низкой физической активности в организме замедляются процессы обновления всех органов, в том числе и сердечной мышцы. Для того чтоб поддерживать кровоток, сердцу приходится работать с надрывом: снижение силы сердечных сокращений компенсируется увеличением их числа.Параллельно в мышечных волокнах снижается синтез сосудорасширяющих веществ и, как следствие, регуляция сердечного тона ложится на нервную систему... Читать далее»
0
|
Anna | 5 октября 2011 года | 5653 | 0 |
Если мучает давление
в группе Женское здоровье
От гипертонической болезни страдают и мужчины, и женщины. Гипертонию нередко называют болезнью осени жизни, так как чаще всего она возникает после 40 лет. Но, увы, за последние десятилетия гипертония значительно «помолодела».Нормальным считается давление не выше 120-130/70-90 мм ртутного столба. У пожилых людей допускается артериальное давление несколько повышенное – 140/90 или 150/90, некоторые из них именно при таком давлении чувствуют себя хорошо... Читать далее»
+2
|
Anna | 5 октября 2011 года | 9943 | 2 | 0 |
Страницы:
