Календарь красоты, Ноябрь 2011

Посещение косметолога
Процедуры, которые питают и увлажняют кожу, лучше всего проводить 1-3 и 19-30 ноября.
Мероприятия, связанные с очисткой кожи, больший эффект дадут в период с 5 по 17 ноября.
3, 4, 5 и 30 ноября соблюдаем предельную умеренность в декоративном макияже: кожа в эти дни особо нуждается в отдыхе.
На эти же дни не намечаем пилинг, пластические операции, удаление косметологических дефектов на лице.
А 6 и 7 ноября стараемся лишний раз не тревожить область шеи и декольте.

Эпиляция
Рекомендуемые дни: 6-11, 16 ноября
Нежелательно: 1-7, 18-29 ноября.
Категорически не рекомендуется: 12-16 ноября.

Маникюр
Рекомендуемые дни: 6, 7, 14, 15, 16, 17, 18, 21, 22, 23, 24, 25 ноября.
Не рекомендуемые дни: 8, 9, 10, 11, 12 ноября.
Предельная осторожность в работе с любыми острыми, режущими предметами потребуется 3-5 и 30 ноября.

Педикюр
Рекомендуемые дни: 13-16, 23-24 ноября.
От процедур желательно воздержаться: 1, 2, 3, 10, 11, 28, 29 и 30 ноября.

Посещение стоматолога
Оптимальные дни для удаления зубного камня – 5-16 ноября. В эти же дни лучше всего производить замену пломб и зубопротезирование.
Лечение и профилактические процедуры у стоматолога-парадонтолога пройдут наиболее эффективно в период с 5 по 16 ноября.
4 и 5 ноября крайне нежелательно посещение стоматолога, кроме экстренных случаев.
От любого лечения зубов стоит воздержаться в период с 23 по 25 ноября.

Массаж
Массаж с целью расслабления, снятия судорог, выведения вредных веществ лучше всего приурочить к периоду с 5 по 17 ноября.
Массаж укрепляющий даст большой эффект 1-4 или 18-30 ноября.
Снятие нервного напряжения легко достичь, если курс массажа попадает в том числе на 8 и 9 ноября.
Для проведения лечения с помощью мануальной терапии подойдут 7, 14, 15, 16, 23, 24, 25 ноября.

Дни для диет
1-2 ноября желательно ограничить себя в количестве пищи, в этот период стараемся не есть после 18 часов, в течении дня пить больше жидкости.
3-4 ноября рекомендована фруктовая, овощная либо соковая диета.
5-14 ноября появляется возможность похудеть без особого напряжения, самое главное при этом условие – не переедать.
17-18 ноября хорошо будет устроить разгрузочные дни, по возможности попоститься, пить больше жидкости.
В период 18-29 ноября – рекомендовано не переедать, по возможности не есть после 18 часов, не ограничивать себя в питье.

Рейтинг поста:  0

Anna

2 ноября 2011 года

3849

оставить комментарий