Календарь красоты и здоровья на апрель 2011

Общее душевное состояние:
Благоприятные дни: с 1 по 2 апреля, с 4 по 10 апреля, с 12 по 17 апреля, с 19 по 24 апреля, с 26 по 30 апреля (это дни растущей луны, после новолуния и дни убывающей луны, после полнолуния).

Неблагоприятные дни: 3 апреля, 11 апреля, 18 апреля, 25 апреля (это дни полнолуния, новолуния, 1 четверти и 4 четверти. Будьте внимательны и осторожны! Следите за своим здоровьем).


Стрижемся по Луне:
Благоприятные дни для похода в парикмахерскую: 7, 14, 17, 23, 26, 29 апреля.
Не рекомендуется посещение парикмахерской: 2, 3, 5, 8, 13, 15, 18, 27, 28 апреля.
Самая удачная стрижка получится: 1, 10, 16, 22, 24 апреля.
Лучше волосы отрастут, если постричься 6 апреля.


Стоматологические рекомендации:
Воздержитесь от посещения стоматолога 5 апреля, 6 апреля, 24 апреля.


Посещение пластического хирурга запланируйте на 9 апреля, 22 апреля.


Посещение салона для маникюра или педикюра
Самый удачный день -19 апреля.
Благоприятный день - 22 апреля.
Не рекомендуется 20 апреля.
В остальные дни – всё пройдет как обычно.


Календарь красоты, здоровья и похудения на апрель:

1 апреля. Пятница.
Сегодня не стоит злоупотреблять водными процедурами. Не рекомендуется переутомление и не стоит слишком напрягаться и нервничать. Проведите день в спокойном расположении духа.

2 апреля, Суббота.
Рекомендуются очистительные процедуры для лица и тела, а также очищение всего организма. Можете запланировать разгрузочный день.

3 апреля. Воскресенье.
Рекомендуется вегетарианская диета.

4 апреля. Понедельник.
Исключите кофе, шоколад, сахар. Пейте больше воды. Следите за зрением.

5 апреля. Вторник.
Отличный день, чтобы сесть на любую диету. Особо рекомендуется овощной рацион. Можно посетить салон, или дома сделать очистительные маски и ванны для лица и тела.

6 апреля. Среда.
Рекомендуем потреблять морепродукты в большом количестве, это укрепит здоровье и не дат потолстеть сегодня. Внимательнее к горлу!

7 апреля. Четверг.
Устройте день отдыха и релакса. Для лица – питательные маски, для кожи – обертывания. Погуляйте на свежем воздухе. Не переедайте! Особенно внимательнее к мясу и жирной пище – лучше отказаться вовсе.

8 апреля. Пятница.
Все – в спортзал! Отличный день для серьезных физических нагрузок! Сегодня упражнения дадут прекрасный эффект для здоровья и похудения.

9 апреля. Суббота.
Посещение салона или домашние ритуалы красоты рекомендуются.

10 апреля. Воскресенье.
Сегодня самое время сделать массаж и попробовать ароматерапию. Это укрепит здоровье и нервную систему. Если у вас проблемы с желудком или пищеварением, сегодня можно запланировать поход к специалисту, лечение будут успешным.

11 апреля. Понедельник.
Увлажняйте кожу лица и тела. Возможны проблемы с желудком, лучше не употреблять незнакомую пищу, не переедать.

12 апреля. Вторник.
Рекомендуется разгрузочный день. Лучше на соках, травяном чае, либо на легком овощном супчике. Очищение рекомендуется и снаружи. Посетите баню, сауну, показан массаж. Побольше воды – и внутрь и снаружи.

13 апреля. Среда.
Продолжайте водные процедуры и пить обильно воду. Погуляйте на свежем воздухе.

14 апреля. Четверг.
Снова внимательнее с едой – не перегружайте желудок тяжелой или неизвестной пищей. После обеда возможна нехватка сил, утомление. Чтобы этого избежать – до обеда обязательно провести какое-то время на свежем воздухе.

15 апреля. Пятница.
Не употребляйте тяжелую или неизвестную пищу. Вечер – отличное время позаниматься в фитнес-зале, любые упражнения будут фигуре на пользу.

16 апреля. Суббота.
Спортивные нагрузки или фитнес рекомендуются. Эффект для фигуры гарантирован. Хорошо также пройдет в этот день очищение. Посещение салона или домашние ритуалы красоты будут как никогда эффективны.

17 апреля. Воскресенье.
Исключаем из рациона жирное и сладости. Хороший день для похудения – не перегружайте желудок, и сможете сбросить лишнее.

18 апреля. Понедельник.
Пожалуй, самый удачный день для борьбы с лишним весом. Не пропустите его! Любые начинания в этом направлении ожидает успех: диета, разгрузочный день, фитнес, очищение, массажи, обертывания.

19 апреля. Вторник.
Не нервничайте сегодня. Если приходится – пейте успокаивающие травяные чаи. Показано поспать побольше.

20 апреля. Среда.
Сегодня можно и полакомиться, сходить в любимое кафе или пригласить подругу на тортик. Если есть проблемы с дыхательными путями – запланируйте посещение специалиста, лечение будет успешным.

21 апреля. Четверг.
Любые косметические процедуры дома или в салоне показаны. Рекомендуется также массаж и ароматерапия.

22 апреля. Пятница.
Устройте себе день красоты. Массаж, маникюр, педикюр, очистительные процедуры для лица, пилинги и массажи будут иметь потрясающий эффект. Если нужно удалить бородавку или несовершенства кожи – смело идите к специалисту, всё получится!

23 апреля. Суббота.
Возможен упадок сил. Позавтракайте сегодня плотнее, лучшее начало дня – каша на молоке.

24 апреля. Воскресенье.
Физические упражнения и ароматерапия. Только внимательнее с позвоночником!

25 апреля. Понедельник.
Сладкое сегодня можно. Для красоты и здоровья – всё, что связано с водой: контрастный душ, баня, сауна, бассейн, ванны, ополаскивания.

26 апреля. Вторник.
Если лишний вес вас беспокоит, сегодня стоит начать занятия в спортзале. Лучше попробовать абсолютно новый комплекс упражнений, будет польза для похудения.

27 апреля. Среда.
Голодание противопоказано! Даже если сидите на строгой диете, возможны послабления. Сегодня нужны процедура для ног, эпиляция, педикюр, ванночки.

28 апреля. Четверг.
Есть возможность простудиться, берегитесь сквозняков и переохлаждений. Для лица и тела – питательные процедуры, маски, обертывания.

29 апреля. Пятница.
Просто день качественного питания и минимума дел. Можно устроить пижамный день без макияжа и укладки.

30 апреля. Суббота.
Больше бывать на свежем воздухе. Не есть аллергенные продукты, особенно опасны цитрусовые. Если у вас бывают головные боли, будьте готовы, что сегодня они возможны, запаситесь своими проверенными средствами от них.