Злаки

Каша… Продукт из ласкового детства, от рук внимательной мамы или заботливой бабушки. Злаками нас не напугать. Ведь мы привыкли к ним с ранних лет. Каши для нас продукт простой, обыденный, знакомый, явно не экзотический, и совсем не дорогой. Не так ли? Так почему бы не вернуться к истокам своим? К тому, к чему давно привык организм? Взять, да и сесть на «кашную» диету. Ведь она так проста! А меж тем такая простая диета поможет снизить вес за 7-10 дней до шести-десяти кило. Не верите... Читать далее»

С детства мы знаем, что овсянка полезна, и завтрак из овсяной каши придаст вам заряд энергии и бодрости на весь день. Однако из этого чудесного продукта можно не только приготовить вкусный и питательный завтрак для себя и всей семьи, но и воспользоваться им для поддержания красоты. Если вы не знаете, то мы расскажем вам как это сделать!
Интересно! Знаменитый врач Гиппократ, отличался богатырским здоровьем, потому что любил овсянку... Читать далее»