Щитовидная железа

Я познакомилась со Светланой на курсах писательского мастерства. На момент нашего знакомства она была в Казахстане, потом в Германии, но самое удивительное оказалось то, что мы обе уже много лет живем в Новой Зеландии. Только на разных островах - я на Северном, а Cветлана на Южном острове. Мы общались в Zoom и по скайпу, cделали три совместных видео на темы: как похудеть без стресса, почему важно иметь тонкую талию, и про щитовидку... Читать далее»

Беспричинная грусть, быстрая утомляемость, ухудшение волос и кожи, резкое изменение веса при обычном питании… Вы смотрите на себя и не понимаете, в чем дело, списывая все на стрессы или осеннюю депрессию. Не спешите! Если симптомы начались резко и появились в комплексе, возможно, дело в неполадках работы щитовидной железы. Давайте поговорим о том, как узнать, что пора заняться своим здоровьем, а также какие профилактические меры принять для отличной работы нашей щитовидки... Читать далее»

Многие, наверно, как и я слышали такую поговорку "Мажь пятки йодом, и все пройдет". Правда, я не думала, что это поговорка, казалось, народная глупость.
Не понимала, о чем это.
А сегодня, пока мы ехали (кстати, в очередной заезд) за грибами, увидела на полочке в автомобиле журнал ЗОЖ, чтобы скоротать время поездки, решила полистать... Читать далее»

Вроде правила похудения довольно просты: меньше есть, больше двигаться. Тогда почему миллионы людей во всем мире продолжают борьбу с лишним весом и не худеют так, как им хочется? Известно, что порядка 20 процентов людей во всем мире постоянно сидят на какой-то диете, а 40% мужчин и 30% женщин регулярно посещают тренировки и следят за своей физической активностью. То есть, так много людей находится в постоянном желании похудеть... Читать далее»

Сухие и тусклые
Как правило, сухие волосы – это следствие внешних воздействий, - говорит старший трихолог из клиники Филипп Кингсли (Великобритания) Гленн Лайонс. – Но иногда это сигнал проверить состояние щитовидной железы. Кроме того, причина сухости, тусклости и вялости волос может быть в усталости, депрессивных состояниях, а также, если у вас лишний вес, либо если вы слишком часто переохлаждаетесь».
Шелушащаяся кожа головы
Существуют различные типы кожи головы... Читать далее»