Сельдерей

Найдено 13 материалов с тэгом "сельдерей":

Салат с сельдереем Всем привет
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом салата с сельдереем.
Берем 3-4 стебля сельдерея
Помидоры 4-5 штучек
Пучок листового салата
Для заправки взяла оливковое масло. Соль, перец по вкусу
Приятного аппетита!
+9
marihka 17 июня 2019 года 350 4 8
Польза сельдерея?
Я тут совсем недавно полюбила этот овощ
Вот делюсь инфо, может кому-то пригодится
Сельдерей – это полностью съедобный овощ. В пищу можно употреблять все его части: корень, стебли, черешки, листья. Сельдерей имеет пряный аромат и легкий ореховый привкус, он широко применяется в кулинарии и фармакологии.
В корнеплодах и листьях растения содержатся ценные микроэлементы:
? каротин;
? аспарагин;
? никотиновая кислота;
? тирозин;
? эфирные масла... Читать далее»
+8
Kristinaromule 21 июня 2017 года 264 31
Салат с сельдереем "Освежающий" Вы наверное заметили, что в моей копилке салатов, сельдерей занимает почётное место.
Вот и сегодня предлагаю очень лёгкий, вкусный салатик, который подойдёт к любому блюду, а можно с удовольствием съесть как самостоятельное, легкое блюдо на обед или ужин.
Стебель и листья сельдерея небольшой пучок,1 большое яблоко, лучше кисло-сладкое,1свежий огурчик,100 гр сыра и йогуртовый-сметанная заправка.
Все измельчаем... Читать далее»
+10
nkova09 17 октября 2016 года 451 6 16
Салат с сельдереем "Нежные листочки" И опять предлагаю вам салатик с сельдереем. Сегодня это листья сельдерея. Для этого берем пучок сельдерея,2 отварных яйца,2яблока, лучше кислые, зеленый лук буквально 4-5 перышка.
Один желток оставляем для украшения.
Все измельчаем, добавляем сметану, смесь перцев, на кончике ножа мускатный орех, перемешиваем, салат готов! Одно яблоко режем на полудольки, украшаем наш салат.
Приятного аппетита!
+13
nkova09 30 сентября 2016 года 355 5 47
Польза сельдерея для женского здоровья Сельдерей – очень полезный овощ, и если ты до сих пор не включила его в свой рацион, тебе нужно немедленно бежать за покупками.
Этот овощ, помимо большого количества витаминов, обладает множеством достоинств – его стебли могут заменить соль в блюдах, а неповторимый аромат придаст блюдам пикантный вкус.
Из сельдерея можно делать свежие салаты, горячие блюда, закуски, пироги и даже соусы... Читать далее»
+8
nkova09 30 сентября 2016 года 237 1 22
Салат с сельдереем "Макова росинка" Этот год порадовал урожаем сельдерея, а я хочу поделиться с вами рецептом одного вкусного салатика.
Очень быстрый и вкусный и подходит как самостоятельное блюдо, так и дополнение к рыбе, мясу.
Для салата нам понадобятся стебли сельдерея, у меня они вот такие тонкие, молодой сельдерей,2 кислых яблока,1 столовая ложка мака,100 г твердого сыра,3-4 столовые ложки йогурта без добавок, для любителей острого майонез... Читать далее»
+13
nkova09 27 сентября 2016 года 644 6 99
Сельдерей РАЗРЕШЕНО ХУДЕЮЩИМ.
Сельдерей - это не только ценный и полезный овощ, оказывающий благотворное воздействие на пищеварительную систему человека. Но и отличное средство для похудения! Блюда из сельдерея для похудения занимают первое место в современной диетологии. А сельдереевая диета со временем становится все популярнее.
Сельдерей - идеальный продукт для похудения. С ним можно приготовить множество блюд, которые будут не только полезными, но и вкусными, главное низкокалорийными... Читать далее»
+19
marihka 16 сентября 2016 года 688 17 24
Салат с зелёным виноградом Очень лёгкий, диетический салат. И в то же время хорошо насыщает.
Ингредиенты: Всё на глаз!
Зелёный виноград - ягоды отделить, промыть и разрезать на половинки,
Корень сельдерея - очистить, нарезать длинненькими полосочками,
Зелёное яблок - нарезать такими же полосочками,
Орехи - на выбор. Я добавляю грецкие, поджаренные,
Белый йогурт - несладкий
Все ингредиенты смешать, залить белым йогуртом, посыпать орешками. Не солить! Сахар тоже не добавлять!
Приятного аппетита!
+8
Angelina5 10 марта 2016 года 663 3 38
Такой полезный сельдерей: для стройности Чем хорош сельдерей для похудения
Дело в том, что в нем содержится огромное количество полезных веществ, витаминов масел и минералов. Еще один очень важный плюс сельдерея в том, что можно использовать его полностью, от корешков до вершков. Но самая любопытная характеристика этого растения заключается в его «отрицательной калорийности», ведь на переработку продуктов из сельдерея организм человека тратит больше калорий, чем получает... Читать далее»
+5
Anna 2 марта 2011 года 24794 11 1
Такой полезный сельдерей: для любви В древности люди верили, что сельдерею покровительствует Луна. В легендах о Тристане и Изольде герои пили магический напиток, приготовленный из него. В некоторых старинных рукописях, написанных друидами, можно отыскать упоминания сельдерея в качестве средства, разжигающего любовную страсть. Упоминается он и в работах монахов-алхимиков. Есть поверье, что они создали магический лунный напиток на его основе.
В средние века говорили, что ведьмы готовят из этого растения возбуждающую мазь... Читать далее»
+4
Anna 22 февраля 2011 года 9291 4 4
Такой полезный сельдерей: для красоты Еще Гиппократ советовал применять это растение при лечении от различных заболеваний.
Чем же сельдерей так хорош?
Полезно в нем все: корни, стебли, листья и семена. В сельдерее содержится огромное количество витаминов (А, В1, В2, В3, В5, В6, С, Е и т.д.), минеральных веществ (цинк, железо, калий, фосфор, магний, сера и др.). В нем много диетической клетчатки и совершенно нет жира. Сельдерей нормализует обмен веществ.
Сок из этого растения делает кожу и волосы более здоровыми и красивыми... Читать далее»
+5
Anna 17 февраля 2011 года 27859 8 2
Сельдерей, лунное растение В античные времена гирляндами из сельдерея древние греки украшали свои дома во время праздников. А на головы надевали венки, сплетённые из его резных ароматных листьев. В Древнем Риме сельдерей так же был декоративным растением. Сельдерей в древности не ели, им восхищались. По легенде, в волшебный напиток любви, что выпили Тристан и Изольда, входил сок сельдерея.
Употреблять сельдерей в пищу стали первыми немцы XV-XVI веках... Читать далее»
+3
Anna 23 сентября 2010 года 18842 5 1
«Мне всего и побольше!» Заветный список для худеющих: что можно есть в любом количестве «И даже после шести вечера?» – умоляюще смотрит на меня моя постоянно сидящая на диете подруга. А почему бы и нет? «Опять про каши и мюсли?» – снова расстроена подруга. Да нет же! Сегодня ни слова о злаках. Все и так знают их достоинства. Я про весёлую, разноцветную и нескучную еду!
Маринованные огурчики
Это – идеальный диетический продукт. Они быстро вызывают чувство насыщения, но при этом почти не содержат калорий.
Папайя
В 100 граммах этого экзотического фрукта всего 39 калорий... Читать далее»
+2
Anna 5 июня 2009 года 30368 6 0