Рецепты из лаваша

Когда хочется чего-нибудь вкусненького на диете
Рецепт №1 - Ешь и Худей! Пирог-Улитка из Лаваша с Капустой и Куриным Фаршем.
капуста - примерно 500 грамм;
куриный фарш (уже с луком и чесноком) - 600 грамм;
куриные яйца - 4 штуки (можно добавить только белок);
лаваш;
томатная паста или свежие томаты;
соль, перец, любимые приправы по вкусу;
по желанию сыр ( у меня кусочек 40 грамм)
101 ккал на 100 грамм
Б-10,7; Ж-5,5; У-1,9
Рецепт №2 - Ешь и Худей... Читать далее»

Привет девчонки! Собрала свои самые любимые рецепты из лаваша в подборку и с удовольствием делюсь ею с вами) Все рецепты проверенные временем и очень простые в приготовлении) Очень многие зрители уже оценили эти рецепты и поделились своими благодарными отзывами. Советую приготовить каждый, вы не пожалеете
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Рецепт №1 - Ешь и Худей! Пирог-Улитка из Лаваша с Капустой и Куриным Фаршем.
капуста - примерно 500 грамм;
куриный фарш (уже с луком и чесноком) - 600 грамм;... Читать далее»

Гениальный пирог из творога, лаваша и сыра! Вкуснее чем хачапури, а калорий меньше! Обязательно попробуйте - это очень вкусно!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
400 грамм творога 5%;
1 куриное яйцо;
50 грамм сыра;
тонкий лаваш, 1 лист, 150 грамм;
укроп или любая зелень на ваш вкусу;
соль по вкусу
167 ккал на 100 грамм!
К167; Б15; Ж6,2; У12,3
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В творог добавляем куриное яйцо, соль и мелконашинкованную зелень. Все хорошо перемешиваем... Читать далее»

Девчонки привет!) Сегодня предлагаю вам побаловать своих домочадцев этой вкуснейшей закуской! Гарантирую их восторг, но предупреждаю, закуска очень калорийная, но вкуууууусная Готовится буквально 10-15 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
твердый сыр
любая колбаса
растительное масло
перец, зелень
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Колбасу и сыр натираем на терке. Перемешиваем между собой.
На лист лаваша равномерно выкладываем начинку и заворачиваем лаваш в рулет
Рулет нарезаем... Читать далее»

Гениальный пирог из творога, лаваша и сыра! Вкуснее чем хачапури, а калорий меньше! Обязательно попробуйте - это очень вкусно!
167 ккал на 100 грамм!
К167; Б15; Ж6,2; У12,3
ИНГРЕДИЕНТЫ:
400 грамм творога 5%;
1 куриное яйцо;
50 грамм сыра;
тонкий лаваш, 1 лист, 150 грамм;
укроп или любая зелень на ваш вкусу;
соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В творог добавляем куриное яйцо, соль и мелконашинкованную зелень. Все хорошо перемешиваем... Читать далее»

Рецепт просто Бомба! Не ожидала, что будет так вкусно! Рулет из лаваша с творогом и яблоками. Десерт заслуживающий неоднократного повторения!
Калорийность на 100 граммов - 150 калорий
ИНГРЕДИЕНТЫ:
лаваш или пшеничный ролл - 200 грамм;
творог 5% - 400 грамм;
яблоки - 2 штуки;
мед или сироп - 1-2 ст. ложки по вкусу;
грецкие орехи - 1 небольшая горсть ( 30 грамм);
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:... Читать далее»

Ингредиенты:
• 1 тонкий лаваш
• 2 сосиски
• 2 куриных яйца
• 1 горсть мелко нарезанной зелени
• 1 горсть натертого сыра
• майонез по вкусу
• сырный соус по вкусу
• соль по вкусу
• черный перец по вкусу
Видео рецепт приготовления:
Как приготовить закуску из яичницы с сосисками и сыром в лаваше жаренная на сковороде:
1. Смешать яйца, нарезанную зелень, соль и перец.
2. Сосиски нарезать колесиками и обжарить.
3... Читать далее»

Девчонки, привет!) Сегодня хочу поделиться рецептом этой простой, бюджетной, но очень вкусной закусочки из лаваша. Попробуйте)
ИНГРЕДИЕНТЫ
сайра или любая другая рыбные консервы - 1-2 банки
яйца - 5 шт.
репчатый лук
зеленый лук
майонез
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Вкусная, бюджетная, а главное простая в приготовлении закуска из лаваша с сайрой. Приготовь такую закуску и готовься получать комплименты!
Рыбные консервы разминаем вилкой до кашеобразного состояния... Читать далее»

Всем привет! Сегодня предлагаю приготовить сырный пирог из лаваша. Готовится он в духовке, без особого труда из доступных продуктов.
Если нет моцареллы, то её вполне успешно можно заменить такими сырами как Адыгейский или Сулугуни. Да и в принципе, можно сделать из любой смеси сыров. Можно даже взять рассыпчатый или зерненый творог и чередовать слои твердого сыра и творога.
Получается очень вкусно, необычно и сытно... Читать далее»