Отказ от сладкого

Всем здравствуйте!
Очень - очень давно не была на сайте MyCharm. По-моему, 2 или 3 месяца
Но искренне скучала по всем проблема в катастрофической нехватке времени, с тремя маленькими детьми особо не разгуляешься, а бытовые проблемы и их решения никто не отменял
Произошло массу событий за это время, долгожданный отпуск с семьей в прекрасном Крыму (кстати, купила там много интересной косметики, возможно если будет время, напишу отзывы хотя бы на те, что понравились... Читать далее»

И конечно же сахара! Он вызывает привязанность также быстро, как и кокаин. Когда вы кушаете рафинированный сахар — это искусственно стимулирует особый регион в нашем головном мозге, который синтезирует Дофамин, нейромедиатор, ответственный за чувство удовольствия. Нам начинает хотеться больше сахара потому что всем нравится испытывать это чувство удовольствия снова и снова, что и ведёт к самой настоящей зависимости.
Или гормон счастья... Читать далее»