Опубликовала Руслёна в личном дневнике

Китайские танцы.

Итак. Поскольку я московская пенсионерка, то меня то и дело охватывают разными мероприятиями от нашего ЦСО. Как-то мы ходили на Андрияки. То есть, в его музей акварели. Честно, думала, что показывала! Но порылась и не нашла! ( ( А остались фотки или нет, уже не знаю. Искать надо. Но я не о нём))))

Сегодня с утра позвонили оттуда снова и спросили, ну чем я бы хотела ещё заниматься??? Пятый раз спрашивают на этой неделе))) Снова отвечаю:
-Живописью.
-А ещё чем? Вот у нас будут китайские танцы с элементами дыхания. Сегодня, в пятницу, и по четвергам.

Вот вам, девочки, образчик их танцев вообще.
Китайские танцы.

Соблазнительно! Я, в общем, согласилась. Начала лихорадочно искать, в чём пойти. А нет ничего подходящего для танцев, тем более, китайских))) Коврика нет. Лосин нет. Футболки есть, но... такие, что на занятия не взять. Старенькие, одним
словом.

Дочь пожертвовала своей футболкой. Она ей велика (любят они балахоны!), а мне в самый раз. Вытащила свои штаны болоневые. Нашла белые носочки. Кроссовок или тапочек (чешек) тоже нет. Ну ладно, буду в носочках и на полу. ( ( А что делать? На первый раз сойдёт.

В пятом часу вечера отправилась на занятия. Плюс для меня ещё был в том, что это в пяти минутах от дома. Очень
удобно. Пришла, мне сказали подняться на второй этаж в зал для занятий танцами.
Встретила соседку с 1-ого этажа и бывшую мою соседку- подружку, переехавшую уже давно в соседний дом)))Отлично, всё не одна.
Отправились в раздевалку переодеваться. Ну я джинсы переодела, носочки с футболкой напялила и отправилась на занятия. По дороге увидела мужчин, игравших в биллиард. Класс! Обожаю! Может, напроситься?)))
В зале разулась и в носочках приготовилась для занятий.

Девушка наша была такая тоненькая, что страшно было- ветер дунет и унесёт нашу фею.)))Пальчики такие изящные! Одета была в широкие от бедра, практически, брюки из тонкой ткани. Ну и футболочка без рукавов, чтобы всё видно было нам.


Ну начали мы... Да, всё основано на дыхании. Идёт акцент именно на это. Руки вверх-вдох, руки вниз- выдох. Руки вбок- то же самое. Растяжка была на всё- на спину, руки, ноги, локти, пальцы, колени. Потом упражнения на полу. Наш танец назывался "Павлин".

Ни много, ни мало. Составляли из пальчиков (пальчики-громко сказано!))) хризантемы, лотосы, нос павлина.
Вот такие элементы мы делали.

- как раз и есть нос павлина)))


-пальчики в "позе лотоса" )))

Да, мы старалиссь.)) Не знаю, как я завтра буду себя чувствовать. Пока всё нормально. а завтра на работу...))))

После занятий как минимум трое отказались ходить "танцевать" ))
Я пока намерена продолжать.
Пошла в ТЦ ближайший, наш, местный, и прикупила себе штанишки и футболочку с носочками розового цвета)). Что-то меня на него клинит просто в последнее время))) Попрошу сфоткать меня в них на следующих занятиях)).

Вот такие у меня новости. Скажу откровенно- живот мешает ужасно!!!
ДУмаю упражняться дома в свободное время- ставвить правильно пальцы, ноги, "заламывать" руки за голову. Уф...

Рейтинг поста:  +32 Не понравилось Понравилось
Руслёна
19 октября 2018 года 1 473 68 комментариев
Поделиться:
Код для вставки

« Кто стучится в окна мне??? | Посылкопад)) »


Смотрите также:
Комментарии:
Написать комментарий

Страницы: 1 2

19 октября 2018 года
+1  
Какая ты молодец, что пошла! Ходи обязательно, это же так классно! По поводу одежды я сразу вспомнила, как ходила на 1 занятие по бальным танцам, ещё когда училась в Иркутске. В голове мысли метались: что одеть, что одеть Одежда была, но в чём пойти именно на эти танцы Знала, что нужен каблук. А это было зимнее время года, я далеко от дома, за 1500 км. В итоге пошла в белых летних босоножках, с закрытым носом, но каблук там был. И в чёрном спортивном костюме Представь картину! И волосы распущенные, рыжие, грива Думала, что народу будет много, меня и не заметят Руководитель был мужчина, мы все сразу в него влюбились!

19 октября 2018 года
+2  
Angelina5 пишет:
Думала, что народу будет много, меня и не заметят
а тебя взяли и заметили!

19 октября 2018 года
+3  
Да уж, я чуть свозь землю не провалилась Все стояли в ряд, а руководитель знакомился с нами, рассказывал, что будет на курсе. И показывал первые движения. И для наглядности пригласил меня Вот где шок был! И ещё говорил мне: смотри в глаза Еле дожила до конца

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Angelina5 пишет:
И ещё говорил мне: смотри в глаза Еле дожила до конца
Оёёёй!))) Вот это конфуз)) Надеюсь, потом всё было хорошо))

20 октября 2018 года
+1  
Да, было очень интересно!

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Это главное)))

20 октября 2018 года
+1  

20 октября 2018 года
+1  
Ответ для Angelina5
зато на всю жизнь запомнилось

20 октября 2018 года
 
Это точно!

21 октября 2018 года
+1  
зато какой опыт
Angelina5 пишет:
Еле дожила до конца
но ведь жа дожила

21 октября 2018 года
+1  

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+2  
Ответ для Angelina5
Да, представила))) Я не лучше, только не молодая, и без гривы, три волосинки в 6 рядов)) Буду надеяться, что ходить буду.Спасибо, Ангел мой)))

20 октября 2018 года
+1  
Я в тебя верю!

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  

20 октября 2018 года
+1  

19 октября 2018 года
+1  
Это прекрасно!! Людочка, ходи обязательно. Во всяком случае, пока сможешь. Желаю удачи!!!

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
 
Спасибо! Буду стараться! Очень хочется постройнеть))

19 октября 2018 года
+1  
Людочка, как же здорово, что есть такая возможность!!! Ходи обязательно и нам потом рассказывай что да как
Руслёна пишет:
Скажу откровенно- живот мешает ужасно!!
и живот со временем уйдет

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Буду рассказывать обязательно. Спасибо, солнце!

21 октября 2018 года
 
ждем

20 октября 2018 года
+1  
Классно, Люда!; Танцуй! О китайских танцах никогда не думала.

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Спасибо!)) На удивление встала легко сегодня. ДУмала и вовсе не встану)))

20 октября 2018 года
+1  
я в восторге, танцуй от души и на радость. Танцы-это продолжение жизни!!! я тоже хочу

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Раз продолжение жизни, будем жить и танцевать)) ХОчешь- иди)) Нам и зумбо предлагали,но я что-то туда побоялась идти)))

20 октября 2018 года
+1  
ну раз чувствуешь, что не твое, не иди. китайцы щадяще действуют. видела как у них массовые занятия ушу-гимнастику проводят для пожилых. восхищаюсь тобой!

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
 
Оёёй)) Рано восхищаться. Только первое занятие. Уже писала кому-то, что ничего не болит, хотя нас там погоняли очень даже прилично!Мне это тоже понравилось)

20 октября 2018 года
+1  
Здорово, молодец что пошла

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Спасибо, Ленуся!)))

20 октября 2018 года
+1  
Ждем фоток в обновках

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Будет сделано))

20 октября 2018 года
+1  
Людочка, танцы - это всегда здорово
Обязательно ходить: и весело и разминка

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
 
НЕ весело))) Всё медленно делается))) Хотя ржём мы то и дло. Особенно, когда у кого-то не получается, тот начинает первый, а мы подхихикиваем))

21 октября 2018 года
+1  
Я об этом и говорю

Руслёна (автор поста)
22 октября 2018 года
 
А, ну тогда весело))))

20 октября 2018 года
+1  
Это же классно

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
СпасибО! Самой понравилось)))

21 октября 2018 года
+1  

20 октября 2018 года
+1  
Какая классная статья! Читала и думала-что там дальше-то будет? Тем более, раньше о китайских танцах не слышала. Маме расскажу, она у меня пенсионерка, но там, где она живёт, ничего не проводится.

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
 
Срочно учите сами и нааучите маму.)) Ну или как вариант- вместе по интернету)))

21 октября 2018 года
+1  
Не, вряд ли китайские танцы это моё. Вот язык китайский интересен, да.
Наш ближайший вариант-маму перевезти в город, поближе ко всем родным. А вот там уже маме будет с кем и куда сходить.
Интернета у мамы нет, с ним там сложно.

Руслёна (автор поста)
21 октября 2018 года
 
НУ вот, задача есть,надо выполнять)))

21 октября 2018 года
+1  
Вот и работаем

Руслёна (автор поста)
21 октября 2018 года
 

20 октября 2018 года
+1  
класс! Ждем продолжения истории

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Спасибочки.БУду рассказывать про самое интересное))

20 октября 2018 года
 
Людочка, умничка, как здорово! Потом обязательно расскажи...как оно пойдет!

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Конечно,расскажу. Подруга уже перетягивает на какие-то другие, без растяжки.Но я хочу именно растяжку и именно с дыханием.

21 октября 2018 года
+1  
очень круто.

20 октября 2018 года
+1  
Как здорово! а в нашем районе такого не предлагают Танцы народные русские, мне не захотелось и скандинавская ходьба - тоже не впечатлилась этим предложением.Может позже будут предложения интересней.

Руслёна (автор поста)
20 октября 2018 года
+1  
Видимо, от управы зависит. Кто кого проиглашает . Вот живопись- человек готов преподавать, но народу собралось два человека с половиной. Я бы и ради этих двух преподавала, но за них, видимо, не платятт.

21 октября 2018 года
 
Руслёна пишет:
управы зависит
Да, скорее всего так и есть. У нас про живопись тоже вообще молчат. Компьютерную грамотность еще предлагают.Но это кто вообще не знает как включать и выключать компьютер. Поэтому и сказала, как что-то интересней будет звоните, какие наши молодые пенсионерские годы, все еще впереди

20 октября 2018 года
+1  
О..я бы тоже с удовольствием позанималась танцами восточными Мне нравится и музыка и движения Живот через 3 недели занятий станет меньше и не будет мешать а пластика танца очень полезна для женской энергии так что занимайся с удовольствием,Людочка

Руслёна (автор поста)
21 октября 2018 года
 
Спасибо! Я из-за живота и пошла. Совсем обнаглел, вылезает отовсюду! Такой любопытный)))

20 октября 2018 года
+1  
Людмилка, какая ты молодец Ведь танцы зажигают в душе удовольствие к жизни, глаза будут светиться. Ну и осанка и вес - туды его влево Раньше тоже занималась танцами, конечно не китайскими. А вот в чем мы с тобой похожи- я очень хочу заниматься живописью,всю жизнь хотела, но жили в военном городке - отец был военный и не было художественной школы. А что бы поступать, нужны работы. Теперь,вернее давно накупила всякие тренировочные пособия, да бог часу не дает. НО я обязательно буду заниматься тем, что мне нравится

Руслёна (автор поста)
21 октября 2018 года
 
Я рисовала с детства.У меня дедушка рисовал, я не могла в стороне оставваться))) ТЫрила (с его разрешения) и краски, и кисти. Но рисовала только акварелью. Три года назад поступила в колледж, там была у нас живопись и я отрывалась по полной)))

21 октября 2018 года
 

21 октября 2018 года
+1  
Понравился музей Андрияки? Там только работы акварелью? Всё не дойду до него. Если не ошибаюсь, он входит в список бесплатного посещения(третье воскресенье месяца).

Руслёна (автор поста)
21 октября 2018 года
 
Да, там прекрасно! Никогда не думала, что можно ТАК писать акварелью! Это что-то невообразимое! Восторг полный! Единственно- тащиться туда довольно долго. А мы ещё и по жаре шли.

21 октября 2018 года
+1  
Спасибо. Тогда обязательно схожу.

Руслёна (автор поста)
21 октября 2018 года
+1  
Не пожалеете!


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

 
Другие обсуждаемые материалы:
Мегахваст №11
Минералы это новые уже? Я еще те не использовала мне кажется, они нескончаемые. Но я зимой не пользуюсь ими, все-таки кожу в холода надо получше защищать.
5 дней назад  |  44 комментария
Новогодний обмен - потрясающее чувство!
Танюша, какие душевные подарочки Поздравляю тебя со всеми наступившими и наступающими!
8 дней назад  |  42 комментария
Светлана Лобода станцевала на Мальдивах с персоналом отеля
По моему она только собой занимается а как же дети
4 дня назад  |  6 комментариев
Много лаков не бывает! Вы со мной согласны?
Цены действительно приемлемые,особенно когда знаешь,какого качества Богемия)
11 дней назад  |  43 комментария
Новые обзоры косметики:
La Roche Posay Redermic R - антивозрастной уход
La Roche Posay / Крем антивозрастной Redermic R Intensive Dermatological Anti-Aging Retinol Treatment
Крем и маска в одной баночке
L'deleide / Шелк и роза крем-маска с протеинами шелка и экстрактом розы
Восхитительное душистое масло для тела от The Body Shop!
The Body Shop / Масло для тела Оливки