Как все успеть

Почему-то ранний подъем в нашем обществе считается едва ли не проклятьем. Рано встать на работу или на поезд приравнивается к мученичеству. Можно отхватить большую порцию сочувствия – стоит только сказать, что завтра надо рано вставать. На самом деле рано встать – это означает подарить себе качественно иную жизнь.
Почему вставать рано – полезно и «выгодно»
Рано вставать означает жить в соответствии с природными ритмами. А когда человек живет в гармонии с природой, он здоровее и счастливее... Читать далее»

Кто смелый?
Проблема в том, что большая часть радужных перспектив хороши только на бумаге – точнее, в нашем воображении. Вот мы представляем себя – похудевшую и прекрасную, безразлично проходящую мимо лучшей кондитерской в городе и отказывающуюся от вкуснейшего торта своей тети «Графские развалины». А как прекрасно на нас сидит вечернее платье, купленное к новогоднему корпоративу два года назад!
Наслаждаться этими мечтами можно долго... Читать далее»