Первые шаги к Доброму утру!

Внешняя красота зависит от внутреннего здоровья - известная истина, о которой часто забываем.

Косметические средства это средства по уходу, которые должны помогать улучшать состояние кожи, декоративные подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Вроде бы все понятно и ничего нового я сейчас не открыла.


Кожа это барьер, защищающая от внешних факторов, таких как высокая и низкая температуры, от страшного ультрафиолета, влажности или сухости, ну много всего прочего от чего нас она оберегает.
Поэтому уход надо начинать изнутри.
Наше ненавистное словосочетание - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ


Как вы начинаете утро?


Стакан теплой воды с лимоном и мятой - самый хороший выбор. Ваш организм вам скажет огромное спасибо за это. Во первых вы восполните недостаток воды (ведь вы ночью спали, а тело продолжало работать и обезвоживание не самое лучшее состояние для кожи) надеюсь я Америку сейчас не открыла


После этого умываться, увлажним и тонизируем кожу снаружи. Умываемся также тщательно, как и перед сном: очищение, тонизирование, увлажнение. Маленький советик по тонизирование: отвар ромашки заморозить кубиками и каждое утро протирать кожу лица им. Даже после такой простой процедуры ваша кожа заметно изменится.

Как на счёт маленького эксперимента?


Каждое утро делать вышеописанные этапы и делится ощущениями. Может и вы поделитесь своими маленькими секретиками правильного утра?